Список из самых популярных хештегов по теме #JAGAKESIHATAN

Setuju tak? Cer komen sikit. . . Memang betul ni, dulu time gemuk memang siksa nak sujud atau duduk tahiyat. Rasa beban and sakit sangat kat lutut. So memang laju-laju jer lar time tu. Nak habiskan terawih pun rasa siksa. Sekarang bila dah ringan memang best. Lebih kusyuk sikit nak beribadah tu. So if sendiri rasa tak selesa masa solat, cuba take action untuk kurangkan berat tu. Rasanya tak boleh lar nak salahkan lutut sebabkan tak boleh solat dengan betul. Salahkan diri sendiri yang tak nak take action untuk kurangkan beban pada lutut tu. . “Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum kecuali kaum itu sendiri yang mengubah apa apa yang pada diri mereka ” (Surah Ar-Rad:11) . . Kalau tak tau cara and nak saya bantu boleh klik link pada bio atau whatsapp saya. . Coach Marena omar +6019-52788268 Mother of 2 Lost 30kg. #transformasikurusonline #himpunanlawakmalays#tipskesihatan#jomsihatjomcantik#pemakanansihat#jagakesihatan#coachkurus#misimengecil#pujaanhatikanda#lelakikirimantuhan#bahagiabukanbidaan#tipskurus #nakkuruscepat #ibuberpantang#kurusdarirumah#teamnickhinhussien#tipsdietmalaysia#senafasrindu#ketukketukramadan#kekviral#sambalbelacan#bajukawinmurah#akasiatv3 #jjcmtv3

Setuju tak? Cer komen sikit. . . Memang betul ni, dulu time gemuk memang siksa nak sujud atau duduk tahiyat. Rasa beban and sakit sangat kat lutut. So memang laju-laju jer lar time tu. Nak habiskan terawih pun rasa siksa. Sekarang bila dah ringan memang best. Lebih kusyuk sikit nak beribadah tu. So if sendiri rasa tak selesa masa solat, cuba take action untuk kurangkan berat tu. Rasanya tak boleh lar nak salahkan lutut sebabkan tak boleh solat dengan betul. Salahkan diri sendiri yang tak nak take action untuk kurangkan beban pada lutut tu. . “Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum kecuali kaum itu sendiri yang mengubah apa apa yang pada diri mereka ” (Surah Ar-Rad:11) . Kalau tak tau cara and nak saya bantu boleh klik link pada bio atau whatsapp saya, Coach Linda di: +6012-2908142 . #teamlindaradzali#lindaradzali#teamnickhinhussien#youcanloseweightfromhome . #himpunanlawakmalays#tipskesihatan#jomsihatjomcantik#pemakanansihat#jagakesihatan#coachkurus#misimengecil#pujaanhatikanda#lelakikirimantuhan#bahagiabukanbidaan#tipskurus #nakkuruscepat #ibuberpantang#kurusdarirumah#teamnickhinhussien#tipsdietmalaysia#senafasrindu#ketukketukramadan#kekviral#sambalbelacan#bajukawinmurah#akasiatv3 #jjcmtv3

Infografik ini menunjukkan apa yang berlaku sepanjang 24 jam kita hidup. = Bagi jumlah kalori pula bergantung kepada tabiat pemakanan anda. Kalau nak kurus, jumlah kalori masuk perlu sedikit dari jumlah kalori keluar. Ia adalah persamaan mudah. Hanya perlu disiplin untuk mengamalkannya. = Admin nak tanya ni, berapa kali anda makan dalam sehari? = #badan #24jam #mata #jantung #paruparu #hati #perut #infografik #infografiksihat #info #sihat #share #kakishare #like #kakilike #repost #makansihat #kurussihat #tipssihat #kesihatan #tipskesihatan #infokesihatan #jagakesihatan #mediktv #lebihsihat

. Ada yg suka ikan bakar...boleh try teknik video potong cara camni...tapi hati2 ....tapi xpe kita kat rumah potong je cam biasa....janji ikan tu dibakar ataubdi kukus ....jgn bergoreng.....no no.... . Ikan adalah antara sumber protien yang tinggi omega 3... . Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT...kan..... . ... FEBRUARY INTAKE DAH OPEN... DAFTAR SKRG.. SLOT TERHAD ...JANGAN TUNGGU BERAT SEMAKIN NAIK ..... . @coach_lilywahid @coach_lilywahid 0195444555 . ⭐ Online weight loss coach sis 43 turun lebih 5kg sebulan maintain sampai skrg.. . #sayanakkurus #sayanakcantik #sayanaksihat #sayanakfit #syukurselalu #awetmuda #cergas #aktif #jomdietsihat #blousemuslimah #tudunglabuh #tudunginstant #shawlinstant #dramasangat #pujaanhatikanda #selafazcinta #kankukejarcintakamu #uitm #surirumah #sayangkeluarga #resepibonda #airtanganisteri#psikeamalaysia#rezekihalal# #jagakesihatan#ibubapa#psbellaammara #syukurnikmat#murahrezeki#arianiootd

Hahaha muka tak bersalah jer dah tersilap buka sebelum azan. Lain kali jangan gelojoh sangat, baca doa dulu yer. Hope anda tak macam ni. Cer tag kengkawan yang pernah jadi camnih. . . Nak baca tips-tips sihat atau info kesihatan❓ Follow saya untuk tips- tips sihat, info kesihatan, video dan pemakanan yang efektif . @linda__radzali @linda__radzali @linda__radzali . . #teamlindaradzali#lindaradzali#teamnickhinhussien#youcanloseweightfromhome . #himpunanlawakmalays#tipskesihatan#jomsihatjomcantik#pemakanansihat#jagakesihatan#coachkurus#misimengecil#pujaanhatikanda#lelakikirimantuhan#bahagiabukanbidaan#tipskurus #nakkuruscepat #ibuberpantang#kurusdarirumah#teamnickhinhussien#tipsdietmalaysia#senafasrindu#ketukketukramadan#kekviral#sambalbelacan#bajukawinmurah#santaimalam

Jika kita salah pilih jenis juss, jadilah kita hidup dalam keadaan bermitos, di mana kita anggap jus itu menyihatkan, ttp rupanya tinggi gula.. . Bila dah amal puluh tahun, berat badan pun susah nak turun ke ideal weight dan masa tu mmg kita susah nak ubah gaya hidup.. . Sebelum pergi lebih mitos, lebih baik cari ilmu yg betul supaya berat badan kita lebih menyihatkan untuk ibadah.. . FAKTA, BUKAN AUTA!!⁣ ⁣. ⁣. Kalau lebih 70% pekerja Malaysia tak sihat, korang ada kat kategori yang mana?⁣ ⁣. Sama ada kita berada dlm kategori sihat tau pun tak sihat, keadaan ni boleh diubah.⁣ ⁣. Kita terdedah kepada banyak risiko kesihatan seperti terlebih berat badan, kolestrol tinggi, diabetes, tekanan darah tinggi, serangan sakit jantung, stroke dan macam-macam lagi kalau tak amalkan permakanan dan gaya hidup yang sihat!⁣ ⁣. . #kongsi #faktabukanauta #fakta #rakyatmalaysia #reposted #amalkangayahidupsihat #healthylifestyle #jagakesihatan #jagapemakanan #jagadiri #jomsihat1malaysia

. Simple step pun boleh pecah lemak.. follow n buat di rumah pun boleh. . credit to @teacherobik_official . ... . . PENDAFTARAN UNTUK BULAN MARCH DAH DIBUKA SKRG... SLOT TERHAD ...JANGAN TUNGGU BERAT SEMAKIN NAIK YE. . @coach_lilywahid @coach_lilywahid 0195444555 .⭐ Online weight loss coach sis 43 turun lebih 6kg sebulan maintain sampai skrg.. . #sayanakkurus #sayanakcantik #sayanaksihat #sayanakfit #syukurselalu #awetmuda #cergas #aktif #jomdietsihat #blousemuslimah #tudunglabuh #tudunginstant #shawlinstant #dramasangat #pujaanhatikanda #selafazcinta #kankukejarcintakamu #uitm #surirumah #sayangkeluarga #resepibonda #airtanganisteri#psikeamalaysia#rezekihalal# #jagakesihatan#ibubapa#psbellaammara #syukurnikmat#murahrezeki#arianiootd

. Simple je ...gaya gaya manja gitu... tapi kalau buat betul berpeluh jugak kan....terbakar jugak kalori .... credit to @teacherobik_official . tag kawan2 ajak zumba manja ni sesama... . ... MARCH INTAKE DAH OPEN... DAFTAR SKRG.. SLOT TERHAD ...JANGAN TUNGGU BERAT SEMAKIN NAIK TAU... . @coach_lilywahid @coach_lilywahid 0195444555 . . ⭐ Online weight loss coach sis 43 turun lebih 5kg sebulan maintain sampai skrg.. . #sayanakkurus #sayanakcantik #sayanaksihat #sayanakfit #syukurselalu #awetmuda #cergas #aktif #jomdietsihat #blousemuslimah #tudunglabuh #tudunginstant #shawlinstant #dramasangat #pujaanhatikanda #selafazcinta #kankukejarcintakamu #uitm #surirumah #sayangkeluarga #resepibonda #airtanganisteri#psikeamalaysia#rezekihalal# #jagakesihatan#ibubapa#psbellaammara #syukurnikmat#murahrezeki#arianiootd

Sebelum masuk tido..jom sama2 kita muhasabah diri utk menjadi hambaNYA yg lebih baik.... Tak perlu malu hidup tanpa rumah yang besar dan mewah di dunia..kerana manusia yang paling mulia iaitu Rasul S.A.W juga hidup dalam penuh kerserdehanaan. Kesimpulanya tak perlu rasa bangga dengan kekayaan yg ada..kereta yang byk dan besar..rumah yg mewah..pangkat kedudukan‍⚖‍⚕️..kerana akhirnya..amalan sahaja yg jadi bekalan kita.. #jagakesihatan. #rinduramadhan. #doaygbaik2.