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#Repost @jamileferreirapsi ・・・
Setembro Amarelo-A ideia suicida pode ser superada, sim! Procure ajuda especializada de um psicólogo e de um psiquiatra.
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Super dica da nossa psicóloga @jamileferreirapsi !!! ————————————————————————
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Vou te contar uma coisa que pouca gente costuma relacionar, mas, que faz uma diferença enorme para nosso emocional.
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É sobre, como cuidar de outras áreas do nosso corpo, pode afetar diretamente nossa autoestima.
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A Organização Mundial da Saúde (OMS), considera que saúde bucal em dia é fundamental para uma boa autoestima.
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A própria OMS mede o impacto que a estética e a saúde bucal desempenham na vida da pessoa.
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Uma boa autoestima vai ajudar você a se sentir muito bem em todas as áreas da sua vida.
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Cuidar da saúde bucal, é uma forma muito eficaz de elevar sua autoestima.
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Imagine você mais confiante na hora de sorrir, em uma entrevista de emprego, na hora da paquera ou de se mostrar-se atraente para seu/sua amado(a).
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É maravilhoso não é mesmo?
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Então, o que acha de começar a cuidar da sua autoestima hoje com auxilio de um dentista e de um psicólogo?
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A equipe da @sorrisofeliiz faz um belíssimo trabalho de saúde e estética bucal.
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Veja as fotos no perfil deles. Muita gente está cuidando da saúde bucal, e principalmente da sua autoestima.
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Cuide-se também!
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Vale a pena a leitura do texto da psicóloga @jamileferreirapsi ! Odontofobia é medo de ir ao dentista.
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Mas, eu não estou falando de qualquer medo, eu estou falando de um extremo pavor que chega impedí-lo de pensar na possibilidade de marcar uma consulta odontológica; ou de um medo tão grande que te leva a deter o dentista de fazer procedimentos específicos.
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A fobia é o medo ou ansiedade elevados acerca de uma situação ou objeto específico. Na fobia, o medo é desproporcional ao perigo real imposto por uma situação ou objeto temido.
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Pessoas com odontofobia, suportam o tratamento dentário com intensa ansiedade e sofrimento.
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Nos casos mais graves, os pacientes não fazem ou abandonam os tratamentos necessários, mesmo com enfermidades intercorrentes presentes.
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Para tratar a odontofobia é preciso fazer psicoterapia, e em alguns casos específicos, um tratamento combinado com psicofármacos.
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@sorrisofeliiz
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Hoje a Clínica Sorriso feliz firmou parceria com a psicóloga @jamileferreirapsi uma profissional competente e renomada. Os maiores beneficiados serão os pacientes que tem bloqueio, trauma e medo de procedimentos odontológicos. Seja bem vinda ao nosso time Jamile!!! #repost
Esse é o Deivison!
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Amigo de longas datas. Ele me conhece desde que eu nem sonhava ser quem eu sou hoje.
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Passei a ser sua paciente há uns anos atrás. Eu estava desesperada com um acidente que havia acontecido com um dos meus dentes, porque eu ia atender no dia seguinte, e acredite, não ia ser nada terapêutico tentar ajudar alguém com o sorriso que eu estava .
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Eu enviei uma mensagem e ele me acalmou, pediu que eu fosse até a sua clínica @sorrisofeliiz para que pudesse dar um jeito. Ele fez um milagre!
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Sair daquela sala radiante. Ele não me devolveu apenas um sorriso, mas, a minha confiança, felicidade e autoestima. E olha que ele nem é Psicólogo, é Dentista, e dos bons!
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O motivo da foto e da história?
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Bem, como eu disse, ele é um Dentista dos bons, e como tal, pensou como informações valiosas sobre como superar medos/fobias de procedimentos odontológicos, podem ajudar seus pacientes a se sentirem mais tranquilos e aproveitarem sem sofrimento emocional o tratamento.
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Eu achei a ideia sensacional! E topei na hora, claro!
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Além das informações que vocês já recebem, passarei a falar sobre o assunto, e se você se identifica com o tema ou conhece alguém que pode gostar, é só aproveitar aqui no perfil o que tenho pra contar.
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Feliz demais com a nova parceria com a Clínica @sorrisofeliiz ♥️
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Obrigada meu amigo Deivison
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Mais um assunto de extrema importância abordado por nossa parceira @jamileferreirapsi ! ————————————————————————- Bruxismo é o ato de ranger ou travar os dentes de forma consciente ou inconsciente, principalmente durante o sono.
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Quando acorre de forma exagerada, pode ocasionar desequilíbrio e alteração das estruturas orofaciais
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Há uma grande contração dos músculos mandibulares, podendo causar dor muscular e fadiga.
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Esse problema pode danificar o esmalte dentário, desgastes dos dentes e dor de cabeça que pode radiar para a cervical.
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Quem tem bruxismo, pode apresentar estalos ou barulhos nas articulações, no pescoço ao movimentá-lo para os lados, além de limitação de abertura ou fechamento da boca.
Uma das principais causas do bruxismo é a desregulação emocional.
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Ansiedade, estresse, episódios recorrentes de raiva, frustração ou muita tensão, pode favorecer o surgimento desse problema.
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O que fazer para lidar com o Bruxismo?
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Eu te conto no próximo post
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@sorrisofeliiz
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A vida é, sem dúvidas, uma questão de escolha.
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Você não pode escolher se fica triste ou alegre, porque as emoções não são controláveis, você simplesmente sente, elas vêm, no entanto, você pode escolher o que fazer com elas, minimizá-las ou expandi-lás, mantê-las ou deixá-las de lado.
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Fui ao médico. Peguei a senha 53, já estava na senha 49. Levei 20 minutos para ser chamada para fazer a minha ficha, eram quatro recepcionistas. Quando chegou minha vez, a recepcionista visualizou na tela a especialidade que eu havia reservado com antecedência e confirmado no dia anterior, ela me disse: o médico acabou de ir embora.
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Eu me sentir frustrada e com muita raiva. Poderia esbravejar a minha indignação, falar que havia abrido mão de muitos compromissos para estar ali, que havia saído direto do trabalhado para a consulta; que investi tempo e dinheiro para chegar até lá e foram completamente desperdiçados. Poderia chamar a coordenação do setor e falar o que aconteceu, dizer que as recepcionistas poderiam ser mais proativas, ligar para os pacientes confirmados e saber se estão a caminho, para que, após isso, o médico seja liberado.
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Eu poderia ter feito muitas coisas, mas, nenhuma delas ia trazer o médico de volta, nem meu tempo e nem meu dinheiro; além disso, as únicas coisas que eu conseguiria no momento seriam: desequilíbrio emocional, ruminação e elevação dos meus níveis de irritabilidade e estresse.
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Eu não nego que me senti enfurecida com tudo isso, mas, resolvi focar no que realmente importa pra mim, no que me faria bem e no que eu tinha pra fazer após a consulta.
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Foquei nos meus compromissos posteriores, desabafei com meu esposo, ouvi uma boa música, e aqui estou, reestabelecida e bem.
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Somos o que fazemos com o que nos acontece.
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A psicóloga, Jamile Fereira, fala sobre as lições que podemos aprender nas adversidades.
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Não se trata de romantizar o sofrimento ou a dor. Eles existem e isso é inegável a nós seres humanos, não temos como fugir disso, uma hora eles chegam.
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Entretanto, podemos escolher como passar por isso. Já parou pra pensar as lições que você pode aprender nos momentos de adversidade?
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Você pode escolher entre ver problema em tudo, ou perguntar a si mesmo o que a vida está querendo te ensinar com o que está lhe acontecendo hoje.
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Experimente!
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