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ピンポイントならまだまだ頑張っていてくれます 今年は寒暖の激しかったためか…長く楽しめた反面、パァ～っと満開感が弱かった様に思います #日本 #静岡 #磐田 #磐田っていいな #さくら #桜 #ソメイヨシノ#ジョギング #ハシリマスタグラム #ランニング #ナイキプラス #焼津みなとマラソン #富士忍野高原トレイルレース #japan #shizuoka #iwata #jogging #running #nikeplus #RUNNINGstyle #cherryblossom #galaxynote8 #galaxyカメラ部

Huhu ihr Lieben ‍♀️ Für mich ging es heute mit Taschentücher bewaffnet ins #intervalltraining ‍♀️ (3x3000m). Gar nicht so leicht dank Birke und Weide Aber ich will mich ja nicht über das tolle Wetter beschweren ☀️ Wer gehört auch zu Team Schniefnase? (Werbung) #outdoorlovers #stayfocused

Aquele Tênis que é um arraso - Recebemos este tênis Fila e estamos encantadas com ele, a cor é linda e ele é muuuito macio, muuuito confortável, é daqueles que você precisa ter no closet! ❣❣❣ Ref: Euro jogger wedge - Preço: R$ 249,99. . . . #tenis #sapatilhas #estilo #moda #sapato #jogging #sapatosfemininos #sapatododia #sapatonovo #amosapatos #amosapatilha #euquero #saltoalto #amosapato #sapatodemulher #lojadesapatos #sapatosonline #universofeminino #calcadosfemininos #loucaporsapatos #modafeminina #sapatosdeluxo #calcados #semprenamoda #sandalia #scarpin #instasapatos #calçados #sapataria

Friday night run after cycling 13km *2 スパイク忘れて金曜サッカー練習⚽️に参加出来ず〜 無念の帰宅後ゾロ目ラン。サッカー練習出来ず元気なんで久々張り切って実に1カ月ぶりの5分切りペース週末もまた走ろうっと 写真は日曜に撮った近所の桃山台、ニノ切公園近くの天竺川。夜桜ランも良いけどやっぱお花見は昼間が良いですなこの週末は三男殿とお花見行かなきゃ #igrunners #igランナーズ #running #ランニング #jogging #ジョギング #ハシリマスタグラム #ハシリマシタグラム #マラソン #nikerunning #nrc ‍♂️#大阪 #京都マラソン #松本マラソン #ポンコツ #伸び代 #大阪万博 #futsal #フットサル #soccer #サッカー #⚽️ #cycling #サイクリング #louisgarneau #ルイガノ

2019年4月13日 28日のハーフまで後2週間、ここ10日は距離よりスピードや心拍を強化に力を入れてましたがここから15km走にシフトし本番を意識して行きます‍♂️ . 思ったほどタイムが上がらないし、股関節の動きが悪く可動域が狭い感じがしたのが気になるまあ、深く考えるより今日は走り切れたからオッケー . またに走った記録を上げてますが、毎日用にジョグノートというアプリをダウンロードしました今更とは言わないでくださいねユーザー名は「みなみたかひろ」で登録してますので一度覗いてみて下さい . #training#マラソン#ジョギング#jogging#ワークアウト#workout#nike#nikeplus#トレーニング#igランナーズ#ハシリマスタグラム#ナイキプラス#instarun #garmin235j#instaRunners#nrc#zoomfly#zoomflyflyknit#ズームフライ#ズームフライフライニット#iphonexs#runningmotivation#runstagramer

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桜ウォーク‍♀️‍♀️ 今日は脚がご機嫌斜め脚痛い。走れなかった。昨日調子乗りすぎたかな。ハシレマセンデシタグラム。  でも身体動かしたかった＆桜が気になってウォーキング地味にじわーっと筋肉に効いた 桜はまだまだ綺麗葉っぱがワサーってなるのも楽しみだなー   #ハシレマセンデシタグラム #アルキマスタグラム #シンスプリント #鵞足炎 #ウォーキング #ウォーク #マラソン #ジョギング #ランニング #トレイルランニング #トレラン #長野マラソン #桜 #walk #walking #marathon #jogging #running #sakura #cherryblossom #runforfun  

Petite course rapide dans le Vieux-Quebec! Encore beaucoup de neige sur Québec, bientôt avec le gros soleil ça ne sera que de l’histoire ancienne #2xu #compressiontights #compressionpants #2xucompression #compression #running #vieuxquebec #quebeccity #jogging #runningshoes #runningman #course #chateau #castle #run #runningterritory #runrunrun #swimbikerun