joogakoulu jooga joogaaitta joogaaittaoulu joogapuoti joogaterapia oulu kivunhallinta yoga hengit nauti rentoudu tulesellaisenakuinolet yang kiert meditaatio yogatherapy hatha joogaoulu joogapy mindfullness allaround expand eyeswideopen happy joogakorttiale joogapuoti
Oh, how I love backbends. I wasn't always this flexible. My upper body is definitely my problem zone - powerlifting doesn't really help tight shoulders I just keep practising yoga - it makes my body and mind feel ecstatic.
Every body is a yoga body. You can practise yoga no matter how old, big, small or flexible you are. Start with something simple and you're good to go. Ulrikan joogan alkeiskurssi Oulunkylässä on edennyt jo kolmannelle viikolle. Lupasimme jakaa lisätietoja loppukevään tuntivalikoimasta, joten täältä pesee!
Ulrikan avoimet slow flow-joogatunnit järjestetään Oulunkylässä joka keskiviikko klo 18:45-20:15 15.2. alkaen aina toukokuun loppuun saakka. Tunnit maksavat 11-16€/90 minuuttia ja mukaan pääsee vain 12 asiakasta per kerta - tällä varmistamme, että opetus on yksilöllistä.
Tunnin haastavuustaso määräytyy osallistujien mukaan - emme edellytä erityisosaamista joogasta, ääretöntä notkeutta tai suurta voimaa. Kuka tahansa voi tulla tunneille ja kokea, miten hyvältä keho tuntuu joogan jälkeen. Ensikertalaiset ovat siis kovin tervetulleita mukaan tunneille! "Every body is a yoga body" - tule tunneille juuri sellaisena kuin olet, riippumatta iästäsi, koostasi tai painostasi.
Kiinnostuitko? Klikkaile tiesi verkkokauppaamme ja lunasta lippusi: www.holvi.com/shop/veganfitness
Nähdään matolla!
Hei kaikki joogit ja joogan aloittamista suunnittelevat! Huomasitko uudessa Fitissä alkaneen joogakoulusarjan? Sarjassa pureudutaan yhteen asanaan kerrallaan - ja ohjeet auttavat sekä aloittelijaa että kokenutta joogaajaa, joka haluaa hioa linjaukset kuntoon.
.
Sarjan ensimmäisessä osassa syvennytään koiraan. Tule mukaan! Joogaopettajamme on ihana @ciaojenni .
.
#fitlehti #fitjengi #jooga #yoga #joogakoulu #asana #koira #downwarddogpose
Ota rennosti ja nautitaan kesästä. Jooga-Aitan varastosta löytyy helteelläkin kaikkea jännää
Tästä mukavat ja joustavat kesähaalarit kaikenlaiseen rentoon kesämenoon.
Materiaali on hengittävää puuvillaa.
LOPUT VAIN 12€ ! Nämäkin löydät Jooga-Aitan verkkokaupasta. ❤️ https://jooga-aitta.com/tuote/joogahaalari-palloilla-pinkki/
#joogaaitta #joogaaittaoulu #joogapuoti #joogakoulu #oulu #jooga #haalarit #kesä #aurinko #rentomeno #festarit #eksoottinen #yogafun #nautitaan #colors #värit
Yksi tärkeä asia elämässäni, josta harvoin jaan mitään somekanavissani, on jooga - erityisesti hotjooga. Iso osa siitä mitä olen tänä päivänä, on tullut elämääni joogan myötävaikutuksena. Joogassa ei ole kyse siitä, kuka venyy pisimpään jousikaareen tai harjoittaa asanoita uusimmissa trikoissa - joogassa on kyse matkasta itseen, kuori kerrallaan, syvemmälle kohti syvintä minää paljaimmillaan. Tie syvälle itseen ei ole helppo. Se herättää voimakkaita tunteita ja havahtumista omista, piilossakin olevista puolista. Surua, pelkoa häpeää, iloa ja siellä kaikista syvimmällä - rakkautta. ❤️ #kaupallinenyhteistyö @yoganordic #yoganordic #joogantie #jooga #om #peace #joogakoulu #yoga #mielenrauha #mindfullness
Nyt on M A I N I O T A kerrottavaa. Kansainvälinen Yoga Alliance -järjestö on nimittäin hyväksynyt Perhejoogan rekisteröinnin lasten joogakouluksi (Registered Children’s Yoga School). ♀️♀️♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Rekisteröinnin myötä Perhejoogan lasten ja nuorten joogaopettajakoulutuksessa voi opiskella Yoga Alliancen standardien mukaisessa koulutuksessa lasten joogaopettajaksi (Registered Children’s Yoga Teacher).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Perhejooga on ensimmäinen suomalainen RCYS-joogakoulu ja lasten ja nuorten joogaopettajakoulutus ensimmäinen suomalainen RCYT-koulutus.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Olen valtavan iloinen ja ylpeä tästä. Samalla tietysti myös sopivasti jännittää ensimmäinen syksyllä alkava RCYT-koulutus. Onneksi tiedän, että mukana on ihan huippuihanat osallistujat.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tuntuu innostavalta ja merkitykselliseltä päästä kipparoimaan RCYT-koulutuksia. Itse olen saanut opiskella joogan ja Mindfulnessin kaunista tietoa osaavilta ja viisailta opettajilta. Toivon, että Perhejoogan koulutukset vievät eteenpäin näitä hienoja oppeja. Kiitos @saararonnholm @himahappiness @angie_karma @barnyogacom @aaltojutta @satuyoga @oneiscoming @mindfulness.fi ❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Merkitykselliseltä tuntuu, että RCYT-koulutusta toteuttamassa ovat myös @mrautaniemi @osteopaatti_siiri_himberg @nuortenjooga @sumna.fi
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#lastenjooga #rcyt #rcys
Breath in and fly ♀️♀️ in our weekly aerial yoga classes, there are classes to suit all levels almost 20 classes in our 4 locations in our summer schedule. Come fly with us! We also have three teacher training courses coming up this fall for new aerial teachers. If you’re interested please e-mail us at koulutus@yoganordic.fi
Video by @ale.sanchezsoto
#flyingyogini #happy #iloveit #aerialyoga #silks #ilmajooga #airjooga #joogahelsinki #teachertraining #yogateachertraining #airyoga #joogaopettajakoulutus #ryt200 #ryt500 #yogaalliance #Yogateacher #joogaopettaja #yogastudio #joogakoulu #yoganordic #helsinki #espoo #vantaa #turku #yoga #jooga #hathayoga #vinyasa #yinyoga #raiseyourfrequency
Eka oma #kundaliinijooga kurssi takana ja sali täynnä 15 innokasta osallistujaa joista peräti 10 ensikertalaista nöyrän #kiitollinen isosta vastuusta #kiitoskaikilleosallistuneille ja kiitos hienosta mahdollisuudesta @omyogakoulu #Tampere monipuolisin #joogakoulu #grateful to #kundaliniyoga #yogibhajanteachings @aquarianyoga #kundaliinijoogaakaikille #toimiiaina #kiitollinensiunattuonnellinen #viisituntiaputkeen #jooga #opetustajaohjausta onneksi ehdin vielä loppuillaksi rentoutumaan #sielunmaisemissa #näsijärvenrannalla #rauhaniemenkansankylpylä
Air Jooga I, our level 1 aerial yoga teacher training starting tomorrow!!! So excited to have a new group of yogis and yoginis spreading their wings and lifting their practice off the mat! Would you want to too?
There is still a huge demand on well trained and yoga focused aerial teachers with the knowledge to use aerial yoga for enhancing your regular practice and using the silk as a therapeutic aid.
#aerialyoga #teachertraining #yogateachertraining #airyoga #airjooga #ilmajooga #joogaopettajakoulutus #ryt200 #ryt500 #yogaalliance #Yogateacher #joogaopettaja #yogastudio #joogakoulu #yoganordic #helsinki #espoo #vantaa #turku #yoga #jooga #hathayoga #vinyasa #yinyoga #raiseyourfrequency #yogaeverydamnday #yogaeveryday #yogalove #namaste #asana