kobietasukcesu kobieta kobietaniezalezna polskadziewczyna polishgirl motywacja inspiracja sukces moda dziewczyna kobietazklasa biznes instagood rozw fashion polskakobieta warszawa wiedza biznesonline kobietawbiznesie motywacjadodzia pasja rozwojosobisty women bizneswoman girlpower girls kobiecybiznes kobietapotrzydziestce bransoletki
STOP AND JUST BE
Jak wiesz ostatnio pracuję nad rozwojem osobistym, medytuję, afirmuję, czytam... nie robię tego codziennie, ale staram się wprowadzić ten nawyk w swoje życie.
…
‼️Oprah Winfrey w swojej książce mówi jak ważne jest zatrzymanie się i nicnierobienie przez przynajmniej 10min w ciągu dnia...‼️
Oznaczałoby to, że odkładamy telefony, przestajemy pracować i gapimy się przed siebie, zawieszając wzrok na czymś, co znajduję się np. za oknem... Idziemy na krótki spacer, pijemy ulubioną kawę, bawimy się ze swoim pupilem lub medytujemy.
…
Taka przerwa podobno może zdziałać cuda! Tylko czy w tym zabieganym pędzącym świecie masz czas na 10 min NICNIEROBIENIA? ☕️
…
A może to czas, by zacząć dbać o siebie? O swoją „głowę”...
Co Ty na to
…
Photo @katpiwecka , hair @andrzej_frania , make up @justynaguminskamakeup
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#photoshoot #zdjęcie #portret #zatrzymajczas #medytacja #kobieta #kobietasukcesu #patrzprzedsiebie #blackandwhitephotography #kocham #rozwójosobisty #stopforamoment #justbe #bądź #zdrowystylzycia #zdrowie #warszawa #polskakobieta
Różne projekty, udane i te mimo wielkich obietnic nigdy nie odbyte.. raz jak z powiewem wiatru wszystko wypala i się udaje,czasem mimo szczerych chęci i przygotowań wciąż pod górę, klapa. Porażka ? Każdy to zna. Życie. Jednak ważne by mieć swój cel, można go szukać próbując .. porażki i sukcesy często szlifują i klarują to czego potrzebujesz naprawdę. Więc miej oczy szeroko otwarte na różne sytuacje i okazje, jedne niepewne drzwi mogą być klamką do wielu możliwości ... ps. W tej ciąży jeszcze zacznę pisać jakieś książki
.
.
.
.
#motywacja #trening #dziewczyna #pasja #trenerpersonalny #trener #trenerpersonalnywarszawa #model #ciało #ćwiczenia #trening #kobieta #treningpersonalny #polskadziewczyna #kobietasukcesu #uśmiech #fitness #sport #warszawa #trenerwarszawa #trenuje #pasja #marzenia #fit #progress #fitness #rodzew2019 #mamawdwupaku #bedemama #fashion #moda @sophie_blanche_fotos
Spotkanie na ciążowych zakupach dwóch brzuchatek dzięki kochana @aktywna_mama za ten wspólny, wesoły czas❤️widzimy się niebawem Wprawdzie ciężko było nam znaleźć cokolwiek ale za to Gabi ma nowe sukienki ♀️tez tak macie drogie mamy, że idąc na zakupy wracacie z siatką ubrań ale dla swoich dzieci ♀️
.
.
.
.
.
#instamama #mama #ciąża #trenerpersonalny #trening #dziewczyna #pasja #trenerpersonalny #trener #trenerpersonalnywarszawa #siłka #motywacja #ciało #ćwiczenia #trening #kobieta #treningpersonalny #polskadziewczyna #kobietasukcesu #uśmiech #fitness #sport #warszawa #trenerwarszawa #trenuje #pasja #marzenia #fit #progress #fitness #rodzew2019 #mamawdwupaku #bedemama
I kolejny tydzień pracy czas zacząć. Miłego poniedziałku
*
*
*
*
*
*
*
*
#work #praca #itgirl #trenerpersonalny #sylwetka #silownia #polskiesylwetki #siłownia #motywacja #kobieta#polishgirl #determinacja #sukces #workinggirl #blondynka #polskadziewczyna #polskiedziewczyny #polskamodelka #dziewczyna #polskamoda #trening #warszawa #kobietasukcesu #motywacjadodziałania #fitgirl #motivation #sportowapolska #blondehair #polishgirls
TAKIE gwiazdy współpracują z NAMI
Boska stylizacja od @paulinalata i nasz płasz❤️ Tak wygląda piękna, silna, pewna siebie kobieta #kobietasukcesu
Dziewczyny: bierzemy przykład!!
#satisblogger #satisfashion #instapic #instadayly #moda #trendy #skleponline #fashion #style #outfit #polishgirl #woman #kobieta #strongwomen #power #panterka #sunglasses #coat #plaszcz #blonde #beauty #fashionlook #brand
Weekend spędzony z rodzina Brakowało mi tego. Do Rzeszowa dość daleko mamy, wiec nieczęsto tam jeździmy. Bardzo fajnie było zobaczyć wszystkich przy okazji chrzcin moich ślicznych siostrzenic bliŹniaczek Kornelki i Kamilki
*
*
*
*
*
*
#sukienka #rzeszów #polskakobieta #sylwetka #polskasylwetka #polskiesylwetki #siłownia #motywacja #kobieta#polishgirl #zdjęcie #moda #workinggirl #blondynka #polskadziewczyna #polskiedziewczyny #polskamodelka #dziewczyna #polskamoda #trening #warszawa #kobietasukcesu #motywacjadodziałania #fitgirl #motivation #sportowapolska #blondehair #polishgirls
Happy Birthday to me
.
To był naprawdę piękny dzień ☺️pełen niespodzianek
.
.
.
.
#mojeurodziny #urodziny #birthdayqueen #birthdayflowers #birthdaylove #birthdaygirl #happybirthdaytome #happybirthdaytime #instamatki #instamateczka #stolatdlamnie #18marca #homeinspiration #bedroominspo #bedroomdesign #flowersbox #flowersbouquet #kobieta #dziewczyna #polskakobieta #kwiatuszki #goździki #czerwoneróże #kobietasukcesu #spełnionakobieta
I remember like yesterday when I had that brilliant idea to go at night on a bike to the other side of the island in Gili T and of course I had a little crash into bush I actually wanted to photoshop out the scratches on my arm but then I decided not to as they are part of my memories surprisingly I still have some scars left! :::::
Do you have any interesting scars?
:::::
Thanks @andymacphotofilm for this capture and our late nights spent philosophising about life! •
•
•
•
•
•
•
#modeltest #modellingagency #modelscout #mylifestyle #goodvibrations #modellife #happylifestyle #intentionalliving #kobietaniezalezna #byckobieta #silajestkobieta #inspiracja #motywacja #motywacjadodziałania #kobietaniezalezna #polskakobieta #instakobieta #inspiredaily #wiwtoday #comfortmadesexy #whatiworetoday #todayiamwearing #kobietasukcesu
#outfitoftoday #fashioninstagram #modelportfolio #livinginthemoment #balidaily #enjoyeverymoment #podroznik