livebalance fatburner hiitworkout sixpack lebihbaik youarewhatyoudrink iconsiam love organic positivevibes skinsyrup thaiherb thaiproduct thaiskincare akquisiteur applewatch beachbody fitness_mi_sol fitnesscoach fitnessgirl fitnesswomen functionalfitness haan healthy herzmensch immobilienvertrieb kaarst kraftausfauer langenfeld лакомкавладивосток
Yang kamu tunggu-tunggu!
Pristine 8+ mau kasih kamu hadiah Iphone X dan Voucher MAP jutaan rupiah dengan cara yang sangat mudah!
Simak caranya!
1. Dapatkan clue dari IG Stories Pristine 8+
2. Cari salah satu billboard Pristine 8+ sesuai dengan clue yang diberikan
3. Upload Instagram Stories berupa foto/video billboard Pristine 8+ yang kamu temukan dan ceritakan alasan kamu untuk mulai hidup seimbang dengan Pristine 8+
4. Mention akun @pristine8.id, sertakan hashtag #LiveBalance
5. Highlight stories kamu.
Jika kamu terpilih, Pristine 8+ akan DM kamu untuk meminta data diri.
Jadi, tunggu apa lagi?
Ayo keliling Jakarta dan temukan billboardnya!
BBQ season is my favorite and makes meal prepping a little more enjoyable. Salmon kabobs with cauliflower mash & roasted veggies!
-
-
SALMON:
1. Cube Atlantic salmon and thinly slice lemon
2. Place on skewer sticks, spray with @chosenfoods avocado oil
3. I seasoned mine with sea salt, & @traderjoes 21 seasoning
4. BBQ for 7-8 mins and then flip for another 2-3 mins
CAULIFLOWER MASH:
1. Boil 2 heads of cauliflower for 8-9 mins
2. Dump into a strainer so that there is no excess water
3. Put in food processor with 1-2 tbs avocado/olive oil, I use fresh rosemary, sea salt, and garlic powder
4. Process on high for 30 sec. a few times, check consistency - I usually add a little more oil and seasoning throughout as needed
ROASTED VEGGIES:
1. Preheat oven to 350
2. Chop all veggies and place on baking pan
3. Drizzle 1 tbs avocado oil, add sea salt, pepper, and chili flakes. & mix to make sure they are all coated!
4. Bake for 13-15 mins, check, and then broil on high for 2 mins
Jadi beberapa hari lalu nyobain ikut 1st floating yoga bareng @pristine8.id dan @bloggerperempuan . Acaranya seru banget buat aku yang suka yoga nyobain floating yoga itu tantangan banget karena harus balance lol kalau ga balance ya nyebur nanti hihihi soon akan aku tulis lengakap di blog yah #PristineFloatingYoga #Netralkan #LiveBalance #yogachallenge
Ini dia sharing pengalaman acara Floating Yoga bersama Pristine 8+! Event latihan yoga bersama di atas board ini merupakan yang pertama kali di Jakarta. Pose-pose Yoga yang biasanya mudah dilakukan di atas matras, di Floating Yoga kemarin jadi challenging banget! Ini pengalaman yang seru
.
Terima kasih Pristine atas invitationnya!
.
And Yogis yuk sama-sama kita mulai hidup sehat bersama Pristine 8+
.
Dan @Pristine8.id lagi ada kuis berhadiah iPhone X! Caranya, cari billboard Pristine 8+ di daerah jakarta (Daerah Pancoran & Gerbang Tol Tomang). 1. Foto/Video via instagram stories billboard Pristine 8+ 2. Ceritakan juga pengalaman hidup seimbang kamu dengan Pristine 8+ 3. Gunakan hashtag #LiveBalance dan mention @Pristine8.id jangan lupa di highlight dan akun kamu jangan private yah! Good luck!
.
#PristineFloatingYoga #pristine8plus #adelinewindy #yoga
- INFOGRAFIK -
Banyak yang bilang saking padatnya aktivitas, orang sibuk biasanya susah menjaga gaya hidup sehat.
.
Nah, ternyata hal ini didukung dengan penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Consumer Research yang mengamati pola pikir orang sibuk. Ditemukan bahwa orang-orang yang hidupnya dikejar deadline lebih mudah stres, cemas, dan gelisah.
.
Apa saja 6 masalah kesehatan orang sibuk?
1. Sering sakit kepala
2. Mengeluarkan banyak keringat
3. Selalu merasa ngantuk
4. Badan lemas
5. Nyeri dan kram otot
6. Gangguan pencernaan, diare dan sembelit.
.
Bagaimana cara hidup sehat meski sibuk? Kuncinya yaitu pandai mengatur waktu. Sibuk itu boleh, yang penting Anda produktif.
.
Biar mencegah masalah-masalah di atas, kamu bisa antisipasi dengan makan teratur, olahraga rutin, istirahat yang cukup, perbanyak minum air putih yang mengandung pH 8+.
.
#hellosehat #hidupsehat #hidupbahagia#kesehatan #hellohealthgroup #indonesia #airalkali #LiveBalance
Resolusi #Netral kan..
Fr @pristine8.id
Sehat Itu MAHAL, itu Dulu.
Pekerjaan yang padat setiap hari, Makan Tidak Teratur, Badan Ga Nyaman dan sering Hilang Konsenstrasi. Akhirnya Sering Konsul Ke Dokter.
Namun, Resolusi Itu Nyata Ketika Saya Lebih Rajin mengkonsumsi Air Mineral Kaya Alkaline ini. Sehat Its So Simple With Pristine 8+. Murah tapi Kaya Manfaat, Dengan Air Mineral ini Semua Kesulitan saya semakin jauh berkurang.
#LiveBalance
Guys, pernah denger soal floating yoga ngga?
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
Yess. Basicnya, floating yoga itu sama kaya yoga biasa. Cuma uniknya, sesuai namanya, yoga ini kita lakukan sembari terapung di air.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
Nah, Minggu kemarin gue berkesempatan diajak @pristine8.id untuk menjajal floating yoga. Tentunya gue excited banget untuk join acaranya karena ini adalah the 1st floating yoga di Indonesia.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
Dan ternyata memang seru banget. Gue ngga cuma belajar soal menetralkan Ph tubuh tapi juga soal live balance dan stability. Bayangin aja, gerakan yoga sendiri aja udah susah, ditambah ini dilakukan di air pula. Kalau koordinasi badan ngga bagus, salah-salah kita tercebur ke air. Dan faktanya memang banyak sih yang kecebur ke air kemarin. He he...
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
Meskipun awalnya masih susah, tapi gue seneng karena bisa belajar hal baru lagi. Apalagi didampingi koh @hendritake instruktur yoga yang super cool and friendly. Pasti ngga kapok deh kalau diajak nyobain lagi. Makasih banyak Pristine untuk kesempatan belajar barengnya. So cool!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
My fave shooter: @zataligouw @ellynurul @anitamayaa
#PristineFloatingYoga
#Netralkan
#LiveBalance