lpg72 lpg_72 lpgтюмень lpgtmn lpgмассаж tyumen коррекцияфигуры тюмень тюмень72 фигуратюмень худеем худеемвместе спорт beautiful массажтюмень спорт72 спорттюмень girl массаж72 массажлицатюмень такиедевочки коррекцияфигурытюмень худеемтюмень антицеллюлитныймассаж красота шугаринг72 шугарингтюмень акциитюмень lpg72
С днём рождения меня
.
#тюмень#тюмень72#tyumen#tmn#коррекцияфигуры#коррекцияфигурытюмень#lpg#lpgtmn#lpgмассаж#lpgтюмень#худеемвместе#худеем#фигуратюмень#спорт#спорт72#спорттюмень#lpg72#lpg_72#массажлицатюмень#антицеллюлитныймассаж#худеемтюмень#массаж72#массажтюмень#акциитюмень#шугаринг72#шугарингтюмень#кавитациятюмень
Приходя впервые на любую процедуру каждый человек волнуется и осторожничает, потому что он доверяет незнакомому человеку работу над своим телом и - ЭТО НОРМАЛЬНО!
.
Я люблю наблюдать как меняется настроение моих клиенток после первого сеанса массажа!
.
Эта поистине ✨волшебная процедура✨ НИКОГО НЕ ОСТАВЛЯЕТ РАВНОДУШНЫМ!
.
Альбина @albinatum , благодарю Вас за доверие!
Вы большая молодец, что поддерживаете себя в такой прекрасной форме!!
И спасибо за отзыв - это помогает почувствовать, что мой труд не проходит даром!
.
#тюмень#тюмень72#tyumen#tmn#коррекцияфигуры#коррекцияфигурытюмень#красота#lpg#lpgtmn#lpgмассаж#lpgтюмень#худеемвместе#худеем#фигуратюмень#такиедевочки#girl#beautiful#спорт#спорт72#спорттюмень#lpg72#lpg_72#массажлицатюмень#антицеллюлитныймассаж#худеемтюмень#массаж72#массажтюмень#акциитюмень#шугаринг72#шугарингтюмень
Девочки, срочно все идем на вакуумно-роликовый массаж. Это просто бомба
Уходят лишние килограммы, кожа становится более упругая, разбивается целюль
Кто хочет бразильскую попку, осиную талию или все сразу пишите @lpg_72. Круче не делает никто!!!
#массажтюмень #lpg72 #lpgтюмень #lpg_72 #тюмень #72 #tumen
Общий результат @guzel_burkhanova_
за 5 сеансов массажа всего тела:
МИНУС ➖10,5 сантиметров ❗
.
✔️Талия - 2 см
✔️Живот - 3 см
✔️Бедра - 3 см
✔️Правое бедро - 1,5 см
✔️Левое бедро - 1 см
.
Красота стоит того, чтобы за нее бороться!
.
#тюмень#тюмень72#tyumen#tmn#коррекцияфигуры#коррекцияфигурытюмень#lpg#lpgtmn#lpgмассаж#lpgтюмень#худеемвместе#худеем#фигуратюмень#спорт#спорт72#спорттюмень#lpg72#lpg_72#массажлицатюмень#антицеллюлитныймассаж#худеемтюмень#массаж72#массажтюмень#акциитюмень#шугаринг72#шугарингтюмень#кавитациятюмень
.
Праздничное настроение витает в воздухе
.
А Вы уже решили , что дарить на 8 МАРТА ⁉️
.
В продаже имеются
ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ.
Подарочный номинал Вы выбираете сами.
.
За цветы спасибо моей очаровательной клиентке @ulyanochka_ya ☺️
.
#тюмень#тюмень72#tyumen#tmn#коррекцияфигуры#коррекцияфигурытюмень#lpg#lpgtmn#lpgмассаж#lpgтюмень#худеемвместе#худеем#фигуратюмень#beautiful#спорт#спорт72#спорттюмень#lpg72#lpg_72#массажлицатюмень#антицеллюлитныймассаж#худеемтюмень#массаж72#массажтюмень#акциитюмень#шугаринг72#шугарингтюмень#кавитациятюмень#подаркитюмень
Пусть первый весенний день подарит вдохновение!
Я желаю Вам мечтать и мечты превращать в реальность!!
.
В продаже появились
ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ
.
Номинал Вы выбираете сами!
Сертификат можно обменять на услуги в течение 2-х месяцев
.
*Не распространяется на акции и спецпредложения
#тюмень#тюмень72#tyumen#tmn#коррекцияфигуры#коррекцияфигурытюмень#lpg#lpgtmn#lpgмассаж#lpgтюмень#худеемвместе#худеем#фигуратюмень#beautiful#спорт#спорт72#спорттюмень#lpg72#lpg_72#массажлицатюмень#антицеллюлитныймассаж#худеемтюмень#массаж72#массажтюмень#акциитюмень#шугаринг72#шугарингтюмень#кавитациятюмень#подаркитюмень
Какой у тебя показатель ИМТ
.
ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА- величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.
.
ИМТ равен отношению массы человека (в кг.) к квадрату его роста (в метрах)
.
✔️ИМТ = масса / рост^2
.
♀️Для примера рассчитаю свой показатель: мой вес 52 кг., рост 165 см.
ИМТ= 52÷(1,65×1,65) = 19
.
☝️Если индекс массы тела равен:
▪️16 и менее ➖ дефицит массы тела
▪️16 - 18,5 ➖ недостаточная масса тела
▪️18,5 - 24,9 ➖ нормальный вес
▪️25 - 30 ➖ небольшой избыток веса
▪️30 - 35 ➖ ожирение I степени
▪️35 - 40 ➖ ожирение II степени
▪️40 и более ➖ ожирение III степени
.
‼️Важно учесть один момент: эта формула не учитывает тип телосложения. Вес 120 кг может иметь и страдающий ожирением человек, и профессиональный атлет. Поэтому ИМТ применяется скорее для ориентировочной оценки. Тем не менее, если у вас обычный объём мышечной массы, значение ИМТ будет вполне справедливым.
.
#тюмень#тюмень72#tyumen#tmn#коррекцияфигуры#коррекцияфигурытюмень#lpg#lpgtmn#lpgмассаж#lpgтюмень#худеемвместе#худеем#фигуратюмень#такиедевочки#girl#beautiful#спорт#спорт72#спорттюмень#lpg72#lpg_72#массажлицатюмень#антицеллюлитныймассаж#худеемтюмень#массаж72#массажтюмень#акциитюмень#шугаринг72#шугарингтюмень#кавитациятюмень
Общий результат @cherkashenina за 5 сеансов массажа всего тела:
МИНУС ➖11,5 сантиметров ❗
.
✔️Под грудью -2 см
✔️Талия -1,5 см
✔️Живот -1 см
✔️Бедра -1 см
✔️Правое бедро -2 см
✔️Левое бедро -2,5 см
✔️Правая рука -1 см
✔️Левая рука -0,5 см
Мария профессионально занималась спортом, но к сожалению, по состоянию здоровья врачи запретили ей любые спортивные нагрузки .
.
Несправедливо, когда такое случается и нет возможности заниматься любимым делом.
Как поддерживать себя в форме⁉️
.
К счастью, массаж Марии не противопоказан, и мы с помощью lpg-массажа смогли убрать несколько сантиметров в объемах .
.
#тюмень#тюмень72#tyumen#tmn#коррекцияфигуры#коррекцияфигурытюмень#lpg#lpgtmn#lpgмассаж#lpgтюмень#худеемвместе#худеем#фигуратюмень#такиедевочки#girl#beautiful#спорт#спорт72#спорттюмень#lpg72#lpg_72#массажлицатюмень#антицеллюлитныймассаж#худеемтюмень#массаж72#массажтюмень#акциитюмень#шугаринг72#шугарингтюмень#кавитациятюмень
.
♨️ПЕРЕД ПРОЦЕДУРОЙ:
✔️За 3 дня до процедуры исключается из рациона жирная, жареная пища, алкоголь, выпивается достаточное количество воды. Это делается для того, чтобы подготовить внутренние органы к усиленной работе по выведению из организма продуктов распада жировых клеток, а также снизит нагрузку на печень и почки
✔️Перед сеансом выпивать не менее 1,5 литров чистой, питьевой воды
.
♨️ПОСЛЕ ПРОЦЕДУРЫ:
✔️Выпивать не менее 1,5 литров чистой, питьевой воды
✔️После каждого сеанса кавитации обязательно проводится сеанс лимфодренажного массажа- ручного или аппаратного. Это усилит эффективность процедуры и поможет продуктам распада как можно скорее покинуть организм, так как в организм поступают не только остатки жира, но и те токсины, которые в них содержались
.
♨️НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО КУРСА:
✔️Из рациона необходимо исключить все продукты, влияющие на печень и почки: жирная, жареная, острая и сильно соленая пища, алкоголь, газированные, особенно сладкие напитки и энергетики
✔️Соблюдать обильный питьевой режим ✔️Проводить 1-2 сеанса лимфодренажного массажа в каждый интервал между кавитационными процедурами. Это снизит нагрузку на печень, а также запустит ускорение процессов метаболизма и приведет в тонус мышцы
.
#тюмень#тюмень72#tyumen#tmn#коррекцияфигуры#коррекцияфигурытюмень#lpg#lpgtmn#lpgмассаж#lpgтюмень#худеемвместе#худеем#фигуратюмень#такиедевочки#girl#beautiful#спорт#спорт72#спорттюмень#lpg72#lpg_72#массажлицатюмень#антицеллюлитныймассаж#худеемтюмень#массаж72#массажтюмень#акциитюмень#шугаринг72#шугарингтюмень#кавитациятюмень