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Wenn auch eher mittelmäßig sind die großen Klausuren für dieses Semester offiziell bestanden was mich dazu bringt die aktuelle Situation zu reflektieren und mit euch zu teilen. Klar, man hätte mehr lernen können. Man hätte im Pharma-Seminar aufpassen können statt Frisuren auf Pinterest zu pinnen, hätte alleine zu Hause ein Toast essen können statt gemeinsam zu kochen, hätte den Park gegen die Bib und das Bett gegen den Schreibtisch tauschen können, hätte statt 7 lieber 10 Stunden am Stück lernen können. Vielleicht wären dann mit Glück mehr Punkte und eine bessere Note drin gewesen; vielleicht, vielleicht aber auch nicht! ‍♀️ Ganz sicher hätte ich dann aber nicht so viel Spaß gehabt, mich nicht ehrenamtlich beim Teddybärkrankenhaus engagiert, mich nicht als Mensch weiterentwickelt, hätte Chancen verstreichen lassen. Was ich damit sagen will: Noten definieren Dich nicht, und entscheiden ganz sicher nicht darüber, wer am Ende ein guter Arzt, eine gute Ärztin wird! "Mittelmäßig", mein Wort für's 6. Semester was die Klausuren angeht, aber auch den POL-Kurs den wir gerade haben und der mich entgegen meiner Erwartungen fast genauso stresst wie die Prüfungen vorher. Es läuft gerade wirklich nicht wie gewünscht, für jede Sache die klappt tauchen drei neue auf, die nicht klappen und aktuell ist einfach die Luft raus, wie bei einem vergessenen Party-Luftballon der eine Woche nach der Feier traurig und verschrumpelt in einer Ecke rumliegt - so als Sinnbild, Ihr versteht. Trotzdem muss ich mittlerweile sagen, auch wenn es schwerfällt: Leben>Noten, denn ich will nicht mit einem Einserschnitt, aber schon ausgebrannt durch's Studium ins Berufsleben starten, sondern lieber mit durchschnittlichem Abschluss und motiviert mein Bestes für meine zukünftigen Patienten geben. Jule over and out #wortzummontag #nurliebe Eure Jule ♥️

Instagram is deceiving. It’s a reel of our highlights. A carefully curated feed that presents our best selves to the world. But behind the what you see, I see a different story. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀You see a student at @johnshopkinsu. I see a someone who took 13 AP classes in high school. Who spent countless hours volunteering, leading clubs, studying for the SATs. I see someone who was waitlisted at this school and cried tears of joy when she was officially accepted in May. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ You see a premed with multiple research publications and posters. I see a girl who was let go from her first lab. I see endless hours of dedication, reading up on the latest literature, taking diligent notes, and prioritizing labwork to prove herself in her second lab. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ You see a college student who worked as a scribe, clinical technician, and research assistant. I see hours spent applying and sending emails. Days spent studying and preparing for these jobs. Months working overnight shifts and sacrificing weekends in the hospital ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀ You see photos of beautiful study spaces. I see the places where I spent countless days studying in the library, shed before exams, and pulled allnighters cramming in as much material as possible. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ What you see is only surface level. There’s a battle behind each picture. Despite the lows, sacrifices, and sleepless nights, I wouldn’t change these experiences. They’ve fortified me, making me stronger & more resilient. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Thank you to @magnolia_med for starting the #YouSeeISee campagin. And thank you for @magnoliaprintzmd and @amandasximd for inspiring me and revealing their stories.

#medis2019 von A bis Z: Angelsachsen , Bonnerparty, Chucks, dankbar, Evakuierung, Fußball ⚽️ , Glitzer everywhere ✨, "Hab ich Saufi gehört?", Ich lieb' die Meeedis, "Ja Du hast Saufi gehört!" , Ketchup-Song, (#nur-)Liebe ♥️, (angeleckt-) MAINZ!, NUSPLI-Brote, Obermehler, Pommes , Quatsch gemacht, Rostocker sind cool ✌, Sangria, Trash-Floor, unbeschwert, Vom Winde verweht ⛈, Wannabe, X-treme nice, You're my heart, you're my soul, (einfach) Zu schön! Es war nass, es war kalt, es war windig und insgesamt trotzdem so so schön. Zwischen 90ern, Mediliedern und ordentlich viel tanzen einfach mal den Stress der letzten Wochen vergessen, im Moment leben, mit alten Freunden entspannen und neue Freunde finden. #nurliebe beschreibt sie schon ganz gut, die Medis 2019 ✨ Für mich heißt es heute primär Schlaf nachholen, Bilder anschauen und die letzten Tage auf den Medis inklusive der Klausuren die wir Donnerstag und Freitag noch schreiben mussten, sacken lassen die sich wie eine ganz andere Welt anfühlten, bevor es morgen wieder mit dem ganz normalen Alltag weitergeht. Sonst noch irgendjemand da gewesen? Startet gut und erholt in die neue Woche Eure Jule ♥️

Inspired by @nataliecrawfordmd, I asked myself, what are my goals? I initially started this account in a moment of darkness. My fall of senior year was a difficult time, and I felt alone. I wanted to create a community of support and positivity. Yet also I found myself with other goals as my account grew. Today, I’m sharing with you my present goals. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ 1. Create a community that fosters growth and support 2. Empower my peers to achieve their dreams & goals 3. Promote wellness in medicine Community. Empowerment. Wellness. Thank you for joining me. And now, I ask you the same question, what are your goals?

Always on the hustle. Always chasing a new goal, hobby, job. I don’t believe in being stagnant. There’s never a plateau when you’re constantly growing. Keep building yourself up. Keep improving. This month, I’m working on building up my YouTube channel, studying for the MCAT, and preparing for grad school. What are you hustling?

Have you ever seen a med student’s camera roll?! Good luck enforcing this policy! #lifeofamedstudent ⁣ ⁣ Even years later I have pictures of pathology and random interesting findings! What’s in your camera roll?⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ _____________________⁣⁣⁣⁣______________⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #Lifeofamedstudent is a social media movement to amplify the voice of all those in medical education and training. Follow along @lifeofamedstudent, have your own post featured, or interact with over 85,000 combined followers on Facebook, Instagram, and Twitter! To learn more check out lifeofamedstudent.com! ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Links and discounts in bio - see how #LifeofaMedStudent can help you! ⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣

[01052019] SWIPE >> FOR THE END RESULT ☺️ Basically, I was color-coding some biochemistry notes that I took during class. In total, there’s four pages (front and back) just on vitamins and their respective reactions. There’s a lot of info, so I’ll probably make a mindmap closer to my test so I can learn their functions a bit better // #studyblr #studygram #medgram #studyaesthetic #study #studymood #instastudy #studyspo #studyinspo #studygrambr #studymotivation #studymood #studystudystudy #studytip #studygrammer #handlettering #handwriting #estudo #estudando #medicinaporamor #timelapse #studytimelapse

(17062019) the forsaken biochemistry test was this afternoon... and I think I did pretty well! Nothing much, but enough to save my grade :D I’m using this motivation to go over the genetics of cancer, since I have a test in like a day lmaooo when will I rest #studyblr #studygram #medgram #studyaesthetic #study #studymood #instastudy #studyspo #studyinspo #studygrambr #studymotivation #studymood #studystudystudy #studytip #studygrammer #handlettering #handwriting #estudo #estudando #medicinaporamor

"Morgen steh ich früh auf, und dann wird endlich mal Pharma durchgezogen!" Nachdem ich während meines gestrigen Lernversuchs erstmal für anderthalb Stunden weggepennt und gefühlt in einem anderen Universum aufgewacht bin, habe ich mir das als guten Vorsatz vorgenommen. Leider sollte das mit dem früh aufstehen und durchziehen auch nur ein Vorsatz bleiben .. Samstag. Es ist 10.00 Uhr als mich meine Kopfschmerzen wecken und ich feststelle, dass um 10 Uhr aufzustehen nicht ganz meiner Definition von "früh" entspricht. Ich stehe auf, allerdings nur um mittels eines NSAIDs (yeah, ist ja doch was von Pharma hängen geblieben) meine Kopfschmerzen in den Griff zu bekommen, bei denen ich jetzt schon wusste, dass sie von "viel trinken und frischer Luft" nicht besser werden würden. Gegen halb 12 sitze ich am Küchentisch (mein Schreibtisch sieht wie immer aus, als hätte eine Bombe eingeschlagen - muss so @noramedfak ), die Kopfschmerzen halbwegs im Griff und lese halb konzentriert etwas über Ulkustherapie und Antiemetika, schließlich warten in nicht mal zwei Wochen Klausuren auf mich. Der Tag vergeht, und in den vergangen fünf Stunden habe ich ungefähr 45 Minuten wirklich gelernt. Ich ärgere mich über mich selbst und darüber, dass ich vier Stunden einfach so mit Löcher in die Luft starren verschenkt hatte - hätte ich mal eine Stunde durchgezogen und dann was Schönes gemacht wäre der Lerneffekt am Ende wahrscheinlich größer gewesen. Frustriert und in Tränen aufgelöst bedarf es einer weiteren Stunde Trost und gutes Zureden vom Liebsten bevor ich mich aufraffen kann Vomex und Co doch noch eine Chance zu geben. Knapp 5 Minuten später sitze ich am Laptop, tippe diesen Text hier ab und denke: "Aber morgen, morgen stehe ich wirklich ganz früh auf und dann wird endlich mal Pharma durchgezogen!" #fürmehrrealitätaufinstagram #motivationwasistdas #einerdiesertage Leider zieht sich diese motivationslose Phase jetzt schon ein paar Wochen hin, deswegen: Habt Ihr Tipps für mehr Motivation und fürs Pharma lernen? ☺️ Und jetzt wünsche ich uns allen einen schönen Sonntag! Eure Jule ♥️ . . P.s. Mit "ERKAundJule" gibt's noch 25% Rabatt auf ERKA-Stethoskope! ‍⚕️