medytacja mindfulness meditation relaks joga cisza duchowo spok rozw spacer inspiracja jogapolska motywacja poranek rozwojosobisty warszawa wdzi zdrowie kobieta kwiaty lodz lublin natura oddech polska rado szcz chwila
Z czym kojarzy Ci się MĄDROŚĆ Czy jest to ilość przeczytanych książek, zdobytych dyplomów i tytułów, informacji które gromadzisz w swojej głowie? Czy jest to raczej coś zupełnie naturalnego, coś co po prostu jest w Tobie?
Gdy przychodzisz na ten świat wszystkie niezbędne rzeczy masz już w sobie, to MĄDROŚĆ na poziomie duszy zbierana przez liczne inkarnacje do której Ty cały czas masz dostęp. Nie nauczysz się już nic nowego, Ty jedynie przypominasz sobie to, co jest w Tobie zapisane od zawsze... #mądrość #świadomość #przebudzenie #przebudzenieDuchowe #przebudzenieŚwiadomości #medytacja #motywacja #rozwój #rozwójOsobisty #rozwójDuchowy #piątyWymiar #5D #namaste #wszechświat #indygo #sirianStarseed #universeOfLight
,,lm blizej natury jestesmy, tym wiecej czujemy w sobie Boga" Johann Wolfgang von Goethe ♀️ #cytat #goodnight #leorojas #forest #leorojasmusica #god #idol #nature #leorojasofficial #natureofmen #nativeamerican #panflute #drzewa #gaja #pachamama #flora #fauna #blizejnatury #fans #cisza #green #leonardo #spacer #medytacja #energypositiva
ROZSĄDEK bardzo często kojarzy się przede wszystkim z umysłem, a raczej z programami jakie w umyśle są dostępne. Prawdziwy ROZSĄDEK to jednak pełna zdolność do oceniania sytuacji nie tylko przy pomocy pięciu podstawowych zmysłów, nie tylko przy użyciu logiki, a właśnie korzystając także, a nawet przede wszystkim z szóstego zmysłu - z Twojej zdolności do CZUCIA Kiedy nie oceniasz swojej rzeczywistości a zaczynasz ją w pełni CZUĆ za każdym razem podejmujesz zgodne z Tobą decyzje gdyż korzystasz do tego z ROZSĄDKU który jest nieodzownym elementem technologii Twojego SERCA #rozsądek #świadomość #przebudzenie #kalibracjaWibracji #mapaŚwiadomości #przebudzenieDuchowe #przebudzenieŚwiadomości #duchowość #rozwójOsobisty #rozwójDuchowy #medytacja #poleSerca #piątyWymiar #5D #namaste #indygo #sirianStarseed #universeOfLight
Jak Wam mija piątek weekendu początek?
U mnie od samego rana pracowicie i w końcu teraz znalazłam chwile czasu żeby odetchnąć
•
Teraz lniana bluzeczkę @vevapl możecie kupić taniej -20% z kodem „marzena_romanska&VEVA”
•
#veva #vevastyle #fashion #photooftheday #picoftheday #instafashion #photography #ootd #moda #model #photo
"Wiatr ustał, płatki kwiatów opadły;
Ptaki śpiewają, góry stają się ciemne -
To jest właśnie tajemna moc buddyzmu!" Ryokan
#natura #przyroda #nature #mojemiejscenaziemi #trees #drzewa #oddech #breath #medidation #medytacja #przestrzen #space #mindfulness #las #forest #wiosna #spring #jurakrakowskoczestochowska #widok #maj #may #swiatlo #shine #sun #slonce #green #zielonomi #poezja #cisza #calm
Właściwie to już zacząłem odliczanie. Za niespełna 3 dni całkowicie wyleguje się ze świata. Bez telefonu, internetu, prasy, zamknięty na 4 spusty w środku lasu, będę ćwiczył umiejętność zachowania stabilnego umysłu. Brak kontaktu z kimkolwiek i czymkolwiek pozwala na totalne wyczyszczenie umysłu. Dzięki temu dam sobie szansę na pogodzenie się ze swoimi porażkami, demonami ale i sukcesami i aniołami. To jest taki inny poziom resetu, o którym zwykle mówimy wracając z grubej imprezy albo z urlopu. Inny bo doprowadza do stanu, w którym obciążenia jakie generuje codzienność całkowicie znikają, a stan ten można porównać do stanu zaraz po urodzeniu, tylko lepiej bo... bo mam pełną świadomość, nie tracę przecież swojego dotychczasowego doświadczenia. Od jakiegoś czasu zastanawiam się jak to zobrazować, żeby dobrze oddać ten stan, opisać co właściwie to oznacza. I wciąż nie wiem jak to zrobić. To zbyt złożone, ale... Jutro będzie PONIEDZIAŁEK najmniej ukochany dzień Polaków. Kilka lat temu stres związany z tym co mnie czeka zaczynał się już w niedzielę rano. Powrót do terminów, trudnych sytuacji, balansowania na krawędzi. Często towarzyszyło temu poczucie bezsensu tego co robię, które sprawiało, że czułem się Syzyfem w swojej mikroskali. Kończyło się to zwykłym strachem przed wykonaniem prostych czynności jak „odpalenie meila”, spotkanie z dowódcami, podejmowanie decyzji, i generowało niechęci, niechęci, niechęci, całe hekto-kilogramy niechęci, które nakręcały kolejne niechęci. Takie życie zamknięte w nieprzerwanym kręgu sytuacji, których chcesz uniknąć, a które są nie do uniknięcia. I nagle zaczynasz medytować, wracasz z jednego kursu, potem z drugiego i trzeciego i już o tym nie myślisz, jesteś uważny, silny, skoncentrowany i cholernie stabilny. Totalnie nie do ruszenia. A kiedy przychodzi moment w którym dotychczas reagowałeś nadmiernie emocjonalnie, który odbierał Ci zdrowy rozsądek, nagle okazuje się, że nie dzieje się nic. I już Twoje własne demony nie przychodzą, a w sobie masz tylko spokój i ogromną przestrzeń do bycia szczęśliwym. Wiesz jutro jest poniedziałek, a ja nie myślę o tym co jutro, bo dziś tu i teraz jest niedziela, wspaniały dzień do bycia.
To najbardziej romantyczny materiał, w jakim kiedykolwiek wystąpiłam. Zakochałam się po prostu... A na poważnie. Mowa o książce, która zdobyła moje medytacyjne czarne serce . Chodzi o "Pieszo i beztrosko", która w czasach książek o super zarządzaniu czasem, sobą i innymi, mówi o prostych sprawach: spacerowaniu, uważności, oderwaniu od technologii. Zainspirowała mnie do zrobienia akcji #24bezinternetu, którą powtarzam w tę niedzielę (kto ze mną?). Zadeklarował się Okoń w sieci @marcin.okoniewski, który jest autorem materiału. Praca z nim i tworzenie tego wideo, to była fajna przygoda ♂️♀️ Dzisiaj piątek, super pogoda, po prostu idźcie na spacer po pracy! #pieszoibeztrosko @wydawnictwosqn #medytacja #uwaznosc #spacer #natura #matkaziemia #boso #beztrosko #cisza #spokój #odpoczynek #relaks
Zielono mi ... witam w sobotę jakie plany na dziś? Dyscyplina planowania czy rozluźnienie? Leżeć do góry brzuchem, obijać się nic nie robić nie mieć zmartwień chłodne piwko sobie pić czy może zrobić jedną rzecz dla siebie ? jeden mały krok - teraz dobrego dnia życzę
#irminamay #mojaokolica #krokdoprzodu #mojadroga #kochajsiebie #mójstyl #byćkobietą #krakow #szczecin #spacer #praca #mójczas #gdynia #katowice #40plus #medytacja #wolnyczas #zielono #drzewo