Список из самых популярных хештегов по теме #MEVIS

на Селигере на марафонской дистанции погиб человек. Просто, ребята, это уже не шутки. Смертность на стартах растет. я не углублялась в изучение статистики, а только о тех случаях что на слуху. . наблюдаю со стороны за происходящим на заплывах и меня бросает в дрожь. Когда ты участник - не видно того (НИЧЕГО НЕ ВИДНО!), что происходит за кулисами. Приплыл, медаль получил, гидрик снял, поел, довольный, селфи с медалькой, я сделал. И дальше по своим делам. . Что я вижу как зритель? если коротко - частую переоценку возможностей со стороны участников. Когда начинается погоня за километражом, временем, а на выходе люди еле стоят на ногах, да и не только любителям не очень бывает, полу-профи тоже поблевывают в сторонке. Фраза "айронмэн" с дивана применима не только к триатлону. Многие из спортсменов никогда не занимались физ.деятельностью ранее, но за два года выходят на дистанции в плавании свыше 3км. Бегут полумарафоны. "Ты можешь больше!!!!" Мало кто проходит полные обследования... Да о чем я. Мне не хватит слов. Честно. Спасибо этому году #тренернаберегу, что дает возможность УВИДЕТЬ это всё холодным взглядом. Дает возможность многое переоценить и осознать. . Я вам скажу вот что. Когда мне пришла новость о смерти участника, я села на пол и проревелась. А потом в обсуждении @berdo___ озвучила очень мудрую мысль от любителя (на мое бессильное " КАК! ЕЩЕ! ДОНЕСТИ! до новичка быть внимательным к себе, состоянию, кондиции?"): "Любитель никогда не сможет адекватно оценить это. У него нет культуры тренировочного процесса. У него не было тренера, который следил бы за ним 24/7, не было нормального тренировочного режима, режима питания, восстановления... Он зачастую сам себе тренер. Без учета стресса, состояния здоровья и всего того, на что простые смертные забивают болт. Пойду побегаю, поплаваю, педали покручу. Взял план и пошел... а да и без плана норм..." . . продолжение в карусели . . . . #жаждаводы #плавание #триатлон #a1triathlon #xwaters #ironstar #tourdevyborg2019 #openwaterswimming #swimming #ilovesupersport #buni #mevis #ironman

Good morning You know you are the first people to be notified every time i release a song. Allow me to share with you the new song called #Uwawe that i did with an upcoming group of two called #Mevis and #Godwin. Let us support our young Artists. The Audio produce: Knox The Video Director: MaRiva Remember to subscribe on my Youtube Cannel for more Music. Thank you yagoforreal @kate_gustave @dadakabendera_250_255 @kalex_rw @gentil_gedeon @djprincessflor @djadamsrwanda @dj_bissosso @davidbayingana @fuadi_13 @uncleaustin @nkurunzizaarthur @jeradmbabazi @benjamin_gicumbi_10 @de_finest_seniorbk @dady_de_maximo_mwicira_mitali @zizoualpacino @thecatvevo.250_ @tricia_tclose @rba.rwanda @magicfmrwanda @radiorwanda @flashtv_flashfm @da_blitz_flashfm @igiheofficial @inyarwanda @thenewtimesrwanda @isimbi.rw @umuseke_rw @umuryango_official @1023kissfm @royalfm94.3 @ktradio @bbc1xtra @radiohost250 @radiokwizerafm @wasafitv @wasafifm @bongofive @mutesi_jolly @djiraa @rwanda_updates_official @rwabigwi @emmy_rwanda250 @rwandanallstar @leandre_rwanda @clementishimwe @buteraknowless @platininemeye @tmcdreamboyz @tophermuneza @philpeter250 @luckmannzeyimana @mahoronasri @allysoudy @irenemurindahabi #Tom Close

Вопрос дня: спринт в Казани или спринт в Калиниграде?⬇️ ⠀ Активности всегда хочется тогда, когда не можется. Температура и пастельный режим — отличный повод скучать по тренировкам в моей любимой школе плавания @mevis.swim, где я готовлюсь к плавательному этапу Апрель, а теперь уже, кажется, и май, будут в режиме «плавай самостоятельно, когда есть свободная минута». Поэтому моим вариантом из-за долгих гастролей был самостоятельный часок плавания по субботам Но как же хочется вернуться к технике и занятий с тренером заскучали ласты и лопатки без меня Вернусь после Сочи, а там надо решить, как старт выбрать ⬇️

TONIGHT! Save 10% on EVERYTHING! ⁣ Use code: "GRADS" ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ All Possible Futures: ⁣ Unrealized Archive (Issue 01)⁣ Available at www.draw-down.com⁣ ⁣ Uncovers “unrealized” #graphicdesign projects that consumed many hours—sometimes years—of work, but were never produced. Includes projects by #PeterBiľak, Mr. Keedy, #Mevis&VanDeursen, #SulkiandMin William Henri Lucas, Lust, Bob Aufuldish and #ExperimentalJetset / Curated by #JonSueda / Designed by Jon Sueda and #ChrisHamamoto

Тренировки в зале не важны! . Главное заниматься той активностью, которая вам по душе! Я, помимо зала, хожу на групповые занятия по плаванию, где осваиваю новые навыки, учусь разным техникам под присмотром моего лучшего тренера!) . В клубе Мэвис-1 @mevis.swim можно за пару занятий научиться плавать абсолютно с 0, подготовиться к плаванию на открытой воде, освоить разные техники! . Нуу, может не за пару занятий, но за месяц говорят: любого научат как минимум бассейн проплыть. . И, что мне особо по душе, не нужно брать персонального тренера, все происходит в группе! Так что, друзья, кому актуально, приглашаю присоединиться ко мне! . . . #мэвис#mevis#обучениеплаваниювзрослых#обучениеплаванию#спортивнаяфигура#диетолог#фитнесдома#качаемпопу#тренировки#тренировкадома#красиваядевушка#сбб0402#тренировкаягодиц#гормоны#спортивныедевушки#интуитивноепитание#ппсырники#вакуумживота#фитнесмарафон#фитнесрезинки#яworldclass#worldclass#_февраль_#москва#красиваяфигура#фитнес#пилатес#йога#фитнесмама#материнств

Доброе утро, дорогие! Помните, я уже рассказывала, что мой любимый подарил мне абонемент в школу плавания @mevis.swim ⠀ Так вот, на этой неделе у меня уже будет первое занятие, переживаю немного, поэтому поддержите меня ⠀ Почему именно школа плавания, а не просто бассейн? Потому что муж говорит, что так как я плаваю чуть получше топора, а сам научить он меня никак не может, то пусть эту задачу возьмут на себя профессионалы Почему именно они? Ему их знакомые посоветовали. Компания MEVIS занимается обучением плаванию взрослых по уникальной методике собственной разработки. Компания не новичок, а существует уже с 1999 года ☝️ Вот смотрите, фотки с их сайта в карусели - вроде бы ничего страшного не будет, а то я чуть-чуть волнуюсь Ну и немаловажно, что за месяц @mevis.swim гарантирует освоение брасса в объеме, как минимум, достаточном для преодоления бассейна 25м. А я, в общем-то, довольно спортивная девушка - поэтому у меня должно получиться и больше. Проверим - через месяц отпишусь ⠀ Так что, буду учиться ⠀⠀ #мэвис #mevis #обучениеплаваниювзрослых #обучениеплаванию

Я просто обожаю технические тренировки с лопатками в @mevis.swim Хотя, знаю, не все уделяют время таким тренировкам. Давайте разбираться в их полезности ⠀ По сути лопатки увеличивают площадь ладоней. Делая гребок в лопатках, гораздо легче следить за техникой, потому что они повышают чувство воды. А еще благодаря увеличению площади ладоней увеличивается нагрузка на мышцы рук и спины во время плавания, что способствует тренировке этих мышц. ⠀ Лопатки для плавания Finis ISO Назначение: бассейн, тренировки на технику Материал: пластик Уровень подготовки: средний, продвинутый Цена: 2 450₽ в @proswim ⠀ Эти лопатки для новичков – полный провал ⠀ Тренер, когда увидела их у меня, сказала: «ну, посмотрим, когда ты их потеряешь» ⠀ В защиту этих лопаток скажу, что они крутые, но чтобы это почувствовать, нужно уметь очень жестко держать кисть во время гребка. У меня это получилось, но тренировке на 5 по счету. ⠀ Из технического их плюс: можно изолировать работу определенной группы мышц, если надевать их по разному ⠀ НО! ⠀ Не ведитесь на крутизну аксессуаров, слушайте тренера! ⠀ И берите те, которые нежно фиксируются ремешками. ⠀ #tkate_proswim

BabyExpoВыставка Детской Одежды #mevis #babygirl #babycloth #kiev #babyexpo2019

Let's support our young young artists I am pleased to introduce to you another generation of talented Rwandan artists #Mevis&Godwin @mevis__official @distar_godwin that featured me on their song #Uwawe. Audio: Knox Video: Mariva The song is dropping out on Thusday Get ready and subscribe on my #Youtube channel through the link in my Bio to get informed when the song is uploaded. Kuri uyu wa Kane nzabagezaho indirimbo nakoranyr n'abahanzi Nyarwanda #Mevis&Godwin yitwa #Uwawe. Audio yakozwe na Knox Video ikorwa na Mariva. Kora subscribe kuri Channel yange ya #Youtube unyuze kuri link iri muri Bio yange. @yagoforreal @kate_gustave @dadakabendera_250_255 @kalex_rw @gentil_gedeon @djprincessflor @djadamsrwanda @dj_bissosso @davidbayingana @fuadi_13 @uncleaustin @nkurunzizaarthur @jeradmbabazi @benjamin_gicumbi_10 @de_finest_seniorbk @dady_de_maximo_mwicira_mitali @zizoualpacino @thecatvevo.250_ @tricia_tclose @rba.rwanda @magicfmrwanda @radiorwanda @flashtv_flashfm @da_blitz_flashfm @igiheofficial @inyarwanda @thenewtimesrwanda @isimbi.rw @umuseke_rw @umuryango_official @1023kissfm @royalfm94.3 @ktradio @bbc1xtra @radiohost250 @radiokwizerafm @wasafitv @wasafifm @bongofive @mutesi_jolly @djiraa @rwanda_updates_official @rwabigwi @emmy_rwanda250 @rwandanallstar @leandre_rwanda @clementishimwe @buteraknowless @platininemeye @tmcdreamboyz @tophermuneza @philpeter250 @luckmannzeyimana @mahoronasri @allysoudy @irenemurindahabi