midebalonu obezitecerrahisi midek midebotoksu obezite metabolikcerrahi kiloverme diyabetcerrahisi sleevegastrectomy diyabet istanbul almanya ankara midebotoksuankara midebotoksufiyat transitbipartisyon gastrikbypass ibrahimsakcak obesity diyet germany mide saglikliyasam kilovermekistiyorum obezitetedavisi saglik sekerhastaligiameliyati miranru
#drerolvurallayenihayatlar
Metabolik Cerrahi ameliyatı sayesinde yeni bir hayat!
Sağlık, estetik ve psikolojik olarak bireylere sorun yaşatan obezite ve diyabet hastalığından operasyonla kurtulmak için Op. Dr. Erol Vural iletişime geçebilirsiniz.
İletişim için:
Mobil: 0541 286 16 94 ve 0541 456 93 67
WebSite: http://www.drerolvural.com/
#erolvural #drerolvural #drerolvuralekibi #mideküçültme #sekerhastaligiameliyati #sekerhastaligi #metabolikcerrahi #sağlıklıbeslenme #tüpmide #saglikliyasam #mide #midebalonu #midekucultme #şişmanlık #sismanlik #fazlakilo #saglik #obezite #obez #diabetes #diabetessurgery #metabolic #metabolicsurgery #bariatrica #sağlık
Limonata severleri sevindirecek bir tarif portakallı limonata, havalar ısındığına göre soğuk içecekleri tercih etme zamanı geldi. Bu tarif ise tam size göre, üstelik şekersiz
MALZEMELER
2 limon (kabukları rendelenmiş)
1 portakal (kabukları rendelenmiş)
4-5 bardak ılık su
3-4 dal nane yaprağı
TARİF
Tüm malzemeleri sürahide karıştırıyoruz. Buzdolabında en az 2 saat bekletin ardından süzüp içebilirsiniz.
-
☎Ücretsiz muayene ve fiyat bilgisi için bize ulaşın : 0(505) 137 44 44
#obezitecerrahisi #tüpmide #transitbipartisyon #sleevegastrektomi #revizyoncerrahisi #şekerhastalığı #sekerhastaligiameliyati #obezitecerrahisi #midebalonu #diyabet #diyabetcerrahisi #metabolikcerrahi #obesity #obesitysurgery #obezite #obezitecerrahisi #midebotoxu #midebotoksu #midebotoksuistanbul #transitbipartisyon #postbariatricöneri #postbariatricöneriler #postbariatrictarifler
Obezite ve metabolik cerrahi ameliyatlarının ardından, hastalarım evde tartılmalarının yasak olduğunu, sadece kontrolden kontrole merkezimide tartılmaları gerektiğini bilirler. Yine de değişim konusunda sabırsız olanlara tartılmayı değil, hacim olarak eksilme söz konusu olduğu için, ölçülmeyi öneriyoruz.
Peki neden tartılmamalısınız? Bunun iki nedeni var.
1- Cerrahilerin amacı sizleri tartıda eksiltmek değil. Burada asıl olan obez olmanıza yol açan ve bununla birlikte yandaş hastalıklara zemin hazırlayan/ hazırlamış yağ miktarınızı ‘’ideal’’ seviyeye indirmek. Bu nedenle evde tartılmanız kilo kaybının yağ/kas/sıvı dağılımını size gösteremeyeceği için herhangi bir anlam ifade etmiyor.
2- 1. Nedene bağlı olarak, tek başına tartıldığında eksilen yağ miktarını tartıda göremeyen hasta, panikleyerek ‘’acaba fazla mı yiyorum’’ gibi bir algıyla zaten az olan beslenme miktarını, seyrekleştirerek azaltabiliyor. Dolayısıyla ortaya yemek yeme bozukluğu gibi aşılması zor bir hastalık çıkıyor. Ayrıca tartılmak vücudunuzdaki stres hormonunun salgılanmasına neden olarak, kilo verimini yavaşlattığını da hatırlatmak istiyorum... İşte bu yüzden lütfen sadece kontrollerinizde; diyetisyeniz ve doktorunuz eşliğinde tartılmanız gerektiğini unutmayın.
.☎Ücretsiz muayene ve detaylı bilgi için bize ulaşın : 0(505) 137 44 44
#obesity #obesitysurgery #obezite #obezitecerrahisi #tüpmide #sadi #transitbipartisyon #obezitecerrahisi #midebalonu #zayıflama #kilo #kiloverme #beslenme #idealkilo #metabolikcerrahi
İftar açtıktan sonra tatlı ihtiyaciniz olursa ramazan gelenegi şerbetli tatlılar yerine bu tür, tatlı hissini hurmadan alan tatlılar tercih edin. #Repost @bariatrikmutfak (@get_repost)
・・・
Sufle
İsmi bile iştahımızı kabartmaya yetiyor, hiç rafine şeker kullanmadan, lezzetinden de ödün vermeden, tam kıvamında bir sufle yaptık desek inanır mısınız? Hemen sizi tarife alalım.
Klinikteki (@turkcaparbariatrics) hastalarımıza sorduğumuzda, sağlıklı beslenme sürecinde onları en çok zorlayan tatlılardan birinin “Sufle“ olduğunu öğrendik. Bu yüzden sizler için sufleyi en sağlıklı haline getirdik. Pişirirken istenilen kıvamı elde etmek adına 12 dakikadan daha fazla pişirmemenizi öneririz.
Tüm tarifi ikiye böldüğünüz zaman bir porsiyonu 245 kalori olup, 6 gram protein içermektedir.
MALZEMELER:
4 adet büyük hurma
½ çay bardağı süt
1 adet yumurta
1 küçük boy olgun muz
4 tatlı kaşığı kakao
3 yemek kaşığı yulaf unu
1 tatlı kaşığı kabartma tozu
1 çay kaşığı tuz
TARİF:
- Hurmaları on dakika kadar yumuşamaları için sıcak suda bekletin. - Hurmaların çekirdeklerini çıkarın, süt ile birlikte robota atın ve püre haline getirin. - Yumurtanın sarısını ve beyazını ayırın. - Ardından yumurta sarısı, muz, kakao ve yulaf ununu da karışıma dahil edin. Tekrar hepsini robottan geçirin, pürüzsüz bir kıvam elde edin. - Yumurta beyazını kabartma tozu ve tuz ile köpük olana kadar çırpın. - Yumurta köpüğünü, diğer karışımın üstüne ekleyin. Köpüğü söndürmemek için aynı yönde yavaşça karıştırın. - İki adet sufle kabını yağlayın, karışımı kaplara bölüştürün. - 180 dereceye ısıttığınız fırında 12 dakika pişirin.
#obezitecerrahisi #obeziteameliyatı#obez #tüpmide #tupmide#tupmidegunlugu #tupmideli#kilosorunu #mideküçültme #obezite#şişmanlık #kiloverme#sleevegastrectomy #sağlıklıyaşam #metabolikcerrahi #gewitchsverlust #schlauchmagen#magenbypass #magenverkleinerung#diyetteyim #diyet #diyetgünlüğü#midebalonu #tupmideliyaşam #tupmideliyiz #tüpmidebeslenme #tupmideli #ramazan #oruç
Bugün, tüp mideye ek olarak yaptığımız Transit Bipartisyon (yaygın adıyla şeker hastalığı ameliyatı) ile Tip-2 diyabeti kısa zamanda yenmek mümkün hale geliyor. Transit Bipartisyon cerrahisinde ince bağırsağın son bölümü midenin alt kısmına ikinci bir çıkış yapılıyor. Bu yenilen yiyeceklerin mide tarafından emilimini sağlarken aynı zamanda ince bağırsakların tüm segmentlerinden geçişine olanak tanıyor. Normal yoldan da gıda geçtiğinden demir, kalsiyum ve vitamin eksiklikleri görülmüyor. Operasyon sürecini takiben kısa süreli vitamin ve mineral takviyesinin ardından ortalama 6 ile 12 ay sonrasında herhangi bir ilaç kullanmak zorunda kalmıyorsunuz. Ayrıca, tıpkı tüp mide ameliyatında olduğu gibi midenin fundusu da sadece iştahın kontrol altına alınması amacıyla değil, hücre içi insülin direncini artıyor olması nedeniyle tam olarak çıkarılıyor. Sonuç olarak, sizin için sağlıklı olan VKİ değerlerine ulaşmanızı sağlarken Tip-2 diyabetin tedavisiyle birlikte kısa bir zamanda insülin iğnesi gibi can sıkıcı protokollerden de hayatınızın sonuna kadar kurtulmanıza olanak tanıyor.
-
☎Ücretsiz muayene ve detaylı bilgi için bize ulaşın : 0(505) 137 44 44
#obezitecerrahisi #tüpmide #sadi #transitbipartisyon #obezitecerrahisi #revizyoncerrahisi #şekerhastalığı #sekerhastaligiameliyati #obezitecerrahisi #midebalonu #obesity #obesitysurgery #obezite #obezitecerrahisi
Yarım paket biskrem(6 adet) 297 kalori
Orta boy 5 adet çilek 20 kalori
Yarım armut 40 kalori
1 ince dilim ananas 25 kalori
2 adet hurma 56 kalori
6 adet fındık 78 kalori
1 ince dilim karpuz 15 kalori
5 adet badem 60 kalori
1 bardak filtre kahve 3 kalori
Toplam:297 kalori
Küçücük 1 paketin yarısını tek seferde bitirebilirsiniz. Ancak sizde bir tokluk yaratmaz ve kısa bir süre sonra tekrar açlık hissi hissedersiniz. O zaman kısa süreli mutluluk mu uzun süreli tokluk mu?
-
☎Ücretsiz muayene ve detaylı bilgi için bize ulaşın : 0(505) 137 44 44
#obezitecerrahisi #tüpmide #sadi #transitbipartisyon #obezitecerrahisi #revizyoncerrahisi #şekerhastalığı #sekerhastaligiameliyati #obezitecerrahisi #midebalonu #obesity #obesitysurgery #obezite #obezitecerrahisi
Su içmek için susama sinyalinin gelmesini mi bekliyoruz?
Peki biz susuzluk sinyalini ne zaman hissediyoruz?
Vücudumuzdaki su oranı %0,5 altına düştüğünde beynimize susuzluk sinyali iletilir.Ağızdaki kuruluk hissi ise su oranı %10 un altına düştüğünde hissedilir.Uzun süre susuz kaldığında ise böbrekler zarar görmeye başlar.
Ameliyat geçirmiş hastalar küçülen mide hacimleriyle birlikte, midenin kapasitesinden fazla şişmemesini sağlayıp midenin büyümesini engellemek amacıyla yudum yudum su içtiklerinden dolayı, su içmek için susama beklendiği zaman, içilen az miktardaki su ile günlük içmeniz gereken su miktarını tamamlayamamış olabilirsiniz.
O yüzden su içmek susama sinyalinin gelmesini beklemeyip aralıklı şekilde yudum yudum su içmenizi tavsiye ediyoruz
-
☎Ücretsiz muayene ve detaylı bilgi için bize ulaşın : 0(505) 137 44 44
#obezitecerrahisi #tüpmide #sadi#transitbipartisyon #obezitecerrahisi#revizyoncerrahisi #şekerhastalığı#sekerhastaligiameliyati #obezitecerrahisi#midebalonu #obesity #obesitysurgery#obezite #obezitecerrahisi
3 yıl önce tüp mide ameliyatı olan hastamiz Aslıhan Hanım verdiği kiloyu koruyor! Kararlı tavrından dolayı kendisini tebrik ediyoruz ☎️Detaylı Bilgi ve Randevu: 0 (232) 386 55 05
Whatsapp Destek Hattı: 0 (533) 895 96 71
Ücretsiz Servis
⚕️ Ücretsiz Ön Görüşme http://www.ekolobezite.com
.
.
#ekolobezite #obezite #obezitecerrahisi #obeziteizmir #tüpmideizmir #tüpmide #tüpmideameliyatı #gastrikbypass #mide#tupmide #bariatrikcerrahi #obeziteameliyati #mideküçültme #sağlıklıyaşam #kiloverme #sağlıklıbeslenme #zayıflama #sağlıklızayıflama #midebypass #metabolikcerrahi #şekerameliyatı #diyabetameliyatı #tip2diyabet #midebalonu #tip2diyabet