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Recette par @crossfit_healthy13 - . Utilisez #french__cake pour partager tes recettes ! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 《《 FONDANT AU CHOCOLAT SANS OEUFS 》》 . Ce matin j'avais trop envie de me faire un petit-déjeuner rapide avec du chocolat. . Et là je m'aperçois que je n'ai plus d'oeuf Mais pas de panique haha . J'ai trouvé THE recette du fondant au chocolat sans œuf mais tout aussi excellente . SANS SUCRE SANS ŒUF ✅ PRÊT EN 10MN . Alors si vous êtes allergiques aux œufs ou que vous n'en avez plus ou tout simplement que vous voulez vous régaler, cette recette est pour vous . D'une onctuosité et d'une fondance ________ FONDANT AU CHOCOLAT SANS OEUF (Pour 4 mini fondants) . 195 calories le fondant . ~~ 19,5g G 10,8g L 4,2g P ~~ ________ ️80g de chocolat noir ️50g de fromage blanc 0% ️50g de beurre allégé 15% ️10g de beurre doux (optionnel) ️20g de farine ️20g de farine d'avoine goût brownie @prozis (ou 20g de farine simple) ️7cl de lait de soja vanille ️7cl de lait écrémé 0% (ou 7cl de lait végétal) . Faire fondre chocolat et mélanger avec le beurre et le fromage blanc Ajouter les farines et mélanger Verser le lait progressivement en mélangeant Enfourner 8 à 10mn à 200° _____________ Régalez vous . . . . . PROZIS : -10% HEALTHY13 . . . . . #fondant #moelleux #chocolat #recettefacile #express #minciravecplaisir #cake #foodie #foodlover #mangermieux #mangersain #bodygoals #breakfast #healthy #fit #fitfam #yummy #instafood #sanssucre #crossfit #crossfitgirls #sansoeuf #eggfree

Moelleux coco banane . . Sans sucre ni graisse ajoutée Petit déjeuner pour la semaine check ! ☑️☑️☑️ . . Inspiré d'une recette de @clemfit_run . . Un pur moelleux .. . . 150g farine semi complète 30g farine de coco 50g de coco râpée 2 œufs 350g de lait 25g édulcorant 1 cas arôme vanille 1 sachet levure 2 bananes . . Mélanger tout sauf les bananes. . Mettre un peu de pâte au fond du moule puis une banane coupée en rondelles puis mettre le reste de la pâte et l'autre banane coupée sur le dessus. . . Four 180, 30 à 40 minutes selon votre appareil. (Moi trente c'étais good) . . Bonne journée !!! . . #moelleux #coconut #coco #banane #gateau #patisserie #gourmandise #breakfast

Recette par @papillesquipetillent - . Utilisez #french__cake pour partager tes recettes ! 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ | BROWNIE | . Une belle photo appétissante de @lamiamfamily m'a suffit... Hop hop en cuisine réaliser cette recette. Les enfants se sont régalés, Merci (moi, je dois attendre ce soir pour le goûter *torture* je rajouterai ma petite appréciation après ). . ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️ INGRÉDIENTS : 100 g de farine 3 œufs 200 g de chocolat noir (52% pour moi) 10 cl de crème liquide ou semi épaisse 150 g de beurre 75 g de cassonade et 90 g de sucre blanc (j'ai mis que du sucre complet) 1 cuillère à café d'extrait de vanille ✨ 1 pincée de sel Des noix de pécan et un peu de chocolat fondu pour le décor (facultatif) . ÉTAPES DE LA RECETTE : 1️⃣ Faites fondre le chocolat avec le beurre et la crème. 2️⃣ Fouettez le sucre avec les œufs, la vanille et le sel. 3️⃣ Ajoutez le mélange chocolat/beurre/crème aux œufs en commençant par une cuillère pour tempérer ceux-ci, puis le reste. Terminez par la farine. 4️⃣ Chemisez un plat rectangle avec du papier sulfurisé, y déverser la pâte,et enfourner 22 minutes à four (pas une minute de plus) préchauffé à 180°. Préférez un petit moule rectangulaire, plus le brownie est épais mieux sait le mien est un chouia trop grand. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ . #brownie #brownies #chocolat #chocolate #gouter #gourmand #instafood #gouterdesenfants #recette #yummy #goutermaison #faitmaison #recettebrownie #foodstagram #picturefood #foodporn #recipe #noixdepecan #goutertime #moelleux #ideegouter #recettefacile #homemadefood

Hello IG Moelleux fourré au chocolat et à la banane À consommer avec modération svp! •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Recette 100 g de farine semi complète 50 g de maïzena 1 levure 3 œufs 1 yaourt nature 2 bananes chocolat noir On mélange tout les ingrédients, on verse la moitié de la préparation dans le moule on dépose quelques rondelles de et des carrés de , on recouvre du reste de pâte, et on dépose le reste des rondelles de et carrés de Dans un four préchauffé, 175 degrés 40 min piquer avec un couteau . •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Bonne journée : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : #moelleux#chocolat#recettefacile#eatclean#fitfood#healthy#reequilibragealimentaire#food#recettesaine#mangersain#mincir#healthyfood#pertedepoids#faitmaison#regimeuse#repashealthy#instaregimeuse#maigrirensemble#regimeusemotivee#mangerbouger#perdredupoids#equilibragealimentaire#instafood#petitdejeunerhealthy#ramadanfood#dejeunerequilibre#alimentationequilibree#recettehealthy#partagestesrecettes#ramadanrecipes

In love with my selfmade Lavacake • • • • #lavacake #chocolatecake #moelleux #fondantauchocolat #lavakuchen #moltenlavacake #schokokuchen #schokolade #selbstgebacken #chocolatelover #chocolade #backenmachtglücklich #backenistliebe #heelhollandbakt #foodblogger_de #patisserie #vanille #vanilla #kaffeeundkuchen #kuchenliebe #backen #dessert #nachtisch #foodphotography #foodlover #törtchen #dutchfood #dutchfoodie #lindt #nofilter - recept @rutgerbakt (Bakbijbel)

BLONDIE SKILLET . Je suis le seul à avoir envie de manger des pois chiche au petit dej ? Dit comme ça j’avoue c’est bizarre mais en Blondie c’est juste ouf. Alors tu essayes quand ? . Valeurs : - 425kcal sans les toppings (C59, F8, P23) - 550kcal avec les toppings (C67, F15, P28) . Recette : - 130gr de pois chiches cuits et égouttés - 50gr de farine d’avoine goût Peanut Butter @max_protein - 1 blancs d’œuf (env 35gr) - 50ml de lait d’amande ssa - 50gr de compote ssa - 50gr de fromage blanc - 1 carreau de chocolat - 1 cuillère de bicarbonate . Instructions : Mixe tous les ingrédients ensemble et ajoute le carreaux de chocolat coupé en pépites. Faire cuire 15 minutes à 180 degrés. . ————————————————— @nutrisport_frejus : https://nutrisport-performances.com Code -12% : FITCOOK12 Code Parrain -5€ : FITCOOKING ————————————————— . . . . #healthybreakfastideas #healthybreakfast #healthycake #picoftheday #bigcake #skillet #moelleux #mondaybreakfast #mondaymorning #motivation #fitfoodporn #healthyfood #cakerecipes #healthy #fitfood #fitcookingrecette #healthylife #housemade #foodpics #foodporn #breakfast #food #blondies #cakelover #cakeaddict #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain

BLONDIE SKILLET . Le retour du Blondie, en mode fondance incroyable. Toujours autant d’amour pour cette Skillet. On accompagne le tout de bons fruits et de PB. Yay or Nay ? . Valeurs : - 570kcal sans les toppings (C72, F12, P32) - 770kcal avec les toppings (C97, F20, P39) . Recette : - 220gr de Haricots blancs cuits et égouttés - 50gr de farine d’avoine goût Peanut Butter @max_protein - 2 blancs d’œufs (env 70gr) - 50gr de compote ssa - 1 carreau de chocolat - 1 cuillère de bicarbonate . Instructions : Mixe tous les ingrédients ensemble et ajoute le carreaux de chocolat coupé en pépites. Faire cuire 15 minutes à 180 degrés. . ————————————————— @nutrisport_frejus : https://nutrisport-performances.com Code -12% : FITCOOK12 Code Parrain -5€ : FITCOOKING ————————————————— . . . . #healthybreakfastideas #healthybreakfast #healthycake #picoftheday #bigcake #skillet #moelleux #mondaybreakfast #mondaymorning #motivation #fitfoodporn #healthyfood #cakerecipes #healthy #fitfood #fitcookingrecette #healthylife #housemade #foodpics #foodporn #breakfast #food #blondies #cakelover #cakeaddict #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain

Petits entremets gourmands que nous avons réalisés avec beaucoup de passion pour la fête des mères. Nous l'avons nommé "secret des îles" a base de noix de coco et ananas Un vrai délice tout en fraîcheur et douceur. La découpe est en 2 ème photo Le glaçage est à base de crème de coco donc sans colorant ( sans oxyde de titane) • Nous adorons ces moules @silikomart tourbillon, Stone et globes de chez @cuisineshop • Recette sur notre blog ( lien en bio) ---------------------------------------------------- streusel coco moelleux coco ananas caramélisé mousse ananas glaçage coco (sans oxyde de titane) panna cotta coco (tourbillon) coulis ananas rhum (pipette) ---------------------------------------------------- #entremet #noixdecoco #ananas #pannacotta #streusel #moelleux #glacagemiroir #patisserie #foudepatisserie #foodlover #pastrylove #patisseriefrancaise #homemade #faitmaison #frenchpastry #instafood #patisseriemoderne #silikomart #cuisineshop #patisserieetcomagazine

Un peu de gourmandise ce soir Des moelleux au chocolat-amande. Faits avec amour, bien sûr!