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M U F F I N S P O P E Y E by @happylikeahippo Compartimos esta nueva receta de muffins salados para el lunch, el tupper de la oficina o una comida cualquiera. ⚡ Mirá la receta: > 1 taza amaranto > 1 taza espinaca @biomac > 1 taza de lentejas > 4 claras > opcional: queso port salut > pimienta, ajo en cubos #biomac + levadura nutricional sabor queso. Todas las cantidades de arriba consideran el ingrediente cocido - el amaranto se hierve en agua 20 mins, la espinaca podés dejarla cruda picada o cocinarla en una olla sin nada, las lentejas dejalas en remojo 8 hs y herví 30 mins. Integrá todos los ingredientes, volcá la mezcla en moldes de silicona o apenas aceitados y opcionalmente agrega un cubito de queso en cada uno. Cociná 20 mins y disfrutá. • • • #muffins #healthyidea #healthylunch #healthyrecipe #kidsfriendly #zucchini #tupperfriendly #naturalfood #realfood #comfortfood #wholefoods #inspiration #motivation #comidareal

〰️ FALAFEL CON SALSA YOGURT 〰️ . ▪️ Es la manera más rica de comer garbanzos para mí, además es una receta muy sana ideal para los más pequeños de la casa. . ➖ Medio kilo de garbanzos ➖ Ajo en polvo ➖ Cebolla en polvo ➖ Hierbabuena ➖ Comino ➖ Pimienta negra ➖ Sal . ▪️Lavar con agua y escurrir los garbanzos dejados en remojo desde la noche anterior, triturar directamente los garbanzos sin cocer con la batidora o Thermomix junto a todas las especias, mezclar hasta conseguir una textura arenosa fácil de manejar. Dejar reposar la masa 30 minutos en la nevera, pasados los 30 minutos con la ayuda de una cuchara y las manos humedas hacer pequeñas bolas y aplastarlas un poco, ahora llega lo opcional, se pueden meter en la bandeja del horno para que se doren o bien en una sartén con AOVE bien caliente y freírlos. La receta de la salsa yogurt la podéis encontrar en mis stories del perfil en "recetas paso a paso". . SENCILLO Y DELICIOSO . #naturalfood #naturalfoods #sanoynatural #sano #dietasana #realfooding #realfooder #realfood #reto1mesconcomidareal

La morbida polpa dell’astice dona alle linguine un gusto delicato e inconfondibile. Il piatto giusto per una cena indimenticabile! . Via Garigliano 13-17 093164797

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Szóval, a mai piacozásom eredménye☺️‍ Szépen sorban végigmegyek, ahogy szoktam: Spárga.Ezt már láthattátok a sztorimban, magyar, zsenge, és 450 Ft volt egy csomag (sőt, múlt héten ugyanez 350 volt). Hajdina. Kimérőset veszek mindig, ez itt egy kiló tömör boldogság Újburgonya. Nem tudom mit ártott szegény burgonya, de mindenhol feketebárány, persze nem mindig alaptalanul... de minden az elkészítésén múlik. Itt is érdemes a hűtött formára törekedni, a rizshez hasonlóan. Ezt most pucoltan vettem #alustamindenit Újhagyma. ☺️ Ez is olyan zsenge, hogy akár magában is jó, de salátába, omlettbe fogom vagdosni. Vízoldékony rostok.☺️ Eper.Kásákba, turmixokba. Petrezselyem. Az enzimtámogatásért Koviubi.Probiotikum, gyomortámogatás. Ezt a csokit meg próbáljátok ki, nagyon jók az összetevői, kakaóvaj alapú, isteni finom, tejmentes és vegán (ha kéritek, majd befotózom a hátulját) @absorice_hu vaníliás vegán fehérje Nori algalapok.Salátába, levesbe, sushihoz. Jódtartalma jelentős, többek között a pajzsmirigytámogatásért☺️ @galvitamin prebiotikum, az anyatejben is megtalálható vízoldékony rostok (GOS) egy speciális arányú keveréke, és szelektíven a jótékony bélbaktériumokat táplálja ☺️ — Bármi kérdés felmerül, akár elkészítést illetően, kommentekben várom!☺️ — #promocio #functionalfood #eatclean #healthy #eatrealfood #healthyeating #pegan #haul #naturalfood #fitnessgirl #balancedlife #nutrition #whole30 #cleaneating #shopping #mik #mik_gasztro #instahun #ikozosseg #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #fitnessfreaks #veggies #heathyliving #motivation #market

Star-Lord-Approved Galaxy Vegan Breakfast Toast for Avengers Endgame Ingredients: Vegan-friendly sliced bread of your choice. Vegan cream cheese of your choice. Vegan-friendly star sprinkles ((Baking Time Club (natural colorings!) is a favorite and they have sky sprinkles with stars and galaxy-esque edible pearls!)) Blue spirulina Blueberry powder Instructions: Toast your favorite bread of choice until it reaches your child’s favorite level of crispiness. In a small bowl (dipping sauce bowls work great for this), add the vegan cream cheese and blue spirulina and roughly mix so that there are some streaks of the white cream cheese showing. You only need to add a very small amount of spirulina at a time. Spread a generous amount on the toast once the toast has cooled down a bit. Lightly sprinkle a small amount of blueberry powder onto the toast and use a fork to make “galaxies” (swirls) with it. It helps to look at real galaxy photos to get inspiration during this step! Add a small helping of vegan galaxy sprinkles on top and voilà! Star-Lord galaxy toast. Enjoy with a tall glass of orange juice and fresh fruit. . . . . . #naturalfoodcoloring #naturalfoodcolorings #naturalfoodcoloringforthewin #allnaturalfoodcoloring #healthyfood #thenewhealthy #foodcoloring #foodart #dyefree #gonatural #gosupernatural #artificialdyefree #cleanfood #naturalfood #ingredientsmatter #foodie #foodlover #naturalfoodlover #foodforhealth #healthyliving #naturalcolorcoalition

Todo dia uma surpresa- isso é o Ippon! Um sabor novo que a natureza e a criatividade do nosso chef proporcionam diariamente as pessoas que nos visitam. . Seja autônomo e responsável ao se alimentar. Saiba os ingredientes de tudo que seu corpo digere. Isso é saúde! . Próximo workshop - dia 26/5, domingo 180$ Inscreva-se

Or you can get the burro bananas. It's 100% natural, alkaline and it has more benefits than the genetically modified bananas. The east african matoke bananas are also good. Try to eat what nature created not man. Check out @fruitsnrootz they have real bananas. • • • #eatwell #eatclean #healthychoices #bananas #babybanana #healthandwellness #plants #natural #naturalfood #consciousness #eatfruits #eatplants #staywoke #wakeup #knowledgeispower #blackpeople #banana #blackhealthmatters #vegancommunity #veganism #govegan #gogreen #organic #wholesome #plantbased #cleaneating #healthyeating #facts