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Waaaaaas für a Wochenende!! [*ad] Thx @asicsfrontrunner & @xletixcom für unvergessliche Momente! ❤ #einTEAMeinZIEL 18k und 35 Hindernisse #grenzerfahrung @bookingfoto . #ASICSfrontrunnerAUSTRIA #ASICSFrontRunner #imoveme #fujitrabucopro #xletix #ocr #ocrrace #obstaclerace #hindernisslauf #raceday #laufen #laufliebe #runnerscommunity #run #water #dirt #mud #xletixmünchen #ididit #motivationmonday #mondaymotivation #allesgeben

Wondering what I do while running (or this time more hiking) a Spartan Ultra for 10 1/2h? I smile! The ultra last Friday was tough because I was sick and I could not race with my usual power.... so what do I do I make the best out of it - . . . . . . . . #freeletics #spartan #ocrrace #morzine #spartanracefrance #ultra #mountaingirls #enjoynature #freeathlete #ocrtraining

Azért csoda az élet, mert minden nap tartogat valami meglepetést, ami megfordíthat minket a tengelyünk körül pár óra alatt... Már egy ideje úgy élek, hogy semmire sem mondok NEM-et (és nem azért mert megnéztem az Igenember című filmet :). Ma például csak @drpanyikanita barátnőmet kísértem el egy edzésre a következő versenyéhez, viccből én is kipróbáltam és a vége az lett, hogy nem hitte el, hogy ezt azelőtt sosem gyakoroltam és benevezett engem is az egyik legkeményebb OCR versenyre június 20-ra a Lupa Beachre, ahol Ninja Warrior, Exatlon és Survivor játékosok ellen fogunk küzdeni ‍♀️ Új szerelem és hatalmas kihívás az életemben, amire első körben másfél hetem van felkészülni... Lesz, ami lesz https://www.facebook.com/events/2380933125327913/?ti=cl #hunharcos #ocr #ocrtraining #ocrrace #lupabeach #exatlon #ninjawarrior #survivor

#деньиночь @hero_race в Сорочанах! ⠀ Единственная и неповторимая #гонкагероев пройдёт в ближайшие выходные на горнолыжном склоне в Сорочанах! Если вы не боитесь получить необыкновенные эмоции, послушать звенящюю тишину леса и насладиться бегом в свете фонарей, вам на ночную гонку! ⠀ Любите выходить из зоны комфорта, но не настолько далеко? Начните с дневного старта, который пройдёт 13 июля ⠀ Если вы ещё не зарегистрировались, пишите! Соберём взвод и пронесемся с ветерком! ⠀ P. S. Сезон подходит к концу, поэтому не затягивайте с решением. 10 - 11 августа крайние гонки сезона в Москве! ⠀ @ocr_rus @scott_russia ⠀ #heroraceteam #ocreurochamps #rusocr #russiaocr #ocrrace #ocrteamrussia #obstaclerace #ScottRussia #ScottRunning #heroleague #herorace #ocrrunner #ocrathlete #ocrgirls

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Great weekend in !!! Won the Spartan Super racing against the Japanese pro athletes Michiko Yajima Sato and a Japanese Pro Fighter (tag yourself). The race was right up my alley with technical trails, lots of running up and down of hills. Congratulations to my awesome BF Chris Davis who came 5th racing with a torn hamstring. I don’t know how he pulls this off every time but he’s clearly not human! We loved Japan! Awesome people, awesome food. Thank you Mike Goodwin and everyone for the warm welcome to your beautiful country !!! We can’t wait to come back! Next stop: Fukushima

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#strongviking Racebericht Teil 2 Noch 2 Hindernisse, dann wartete der #fjorddrop auf @je_mue92 und mich Das Hindernis auf das wir uns am meisten freuten, knappe 15m steil nach unten rutschen und ab ins Wasser fliegen Hatte uns nur keiner gesagt dass wir geschubst werden Noch im Wasser riefen wir beide: nochmal Definitiv das geilste Hindernis So richtig schön sauber ging’s dann aber gleich wieder kriechend in den Matsch Die Hindernisdichte wurde jetzt allerdings weniger, dafür viel mehr Matsch auf der Strecke Jetzt hieß es Ketten ⛓ und Sandsäcke schleppen, Baumstämme ziehen usw. Auch das Klettern und Hangeln kam natürlich nicht zu kurz, mit den nassen Klamotten und matschigen Händen vom durch den Schlamm robben oder ausrutschen gar nicht so einfach Ich sag euch meine Arme und Schultern waren irgendwann ganz schön alle #spaghettiarme Jenny hat irgendwie mehr Mukkis in den Armen, die ist nicht ganz so oft abgestürzt wie ein nasser Sack Hindernis 41: 3x Medizinball über eine Mauer werfen (30kg, 40kg, 50kg) und ich hab’s nicht mal geschafft den ersten Medizinball aufzuheben so im Eimer war ich Noch 1km und 5 Hindernisse, Kraft in den Armen komplett weg, das konnte ja lustig werden und auch die Beine vom vielen Matsch und weg rutschen waren recht schwer Hab mir dann mal wieder Wasser gewünscht! Wunsch wurde prompt erhört, das Eisbecken #iceman hatte ich vollkommen verdrängt Aber Augen zu und durch! Gleich 2x durfte man mit dem Kopf abtauchen Nach dem Auftauchen hörte ich meine #family lachen Unser Gesichtsausdruck war wohl Gold wert ‍♀️ Kurz den Zwerg abklatschen und ab zum Endspurt ‍♀️ Wobei vielleicht eher Endkriechen... Da stand ich vor den #walhallasteps und wusste nicht wie ich hoch kommen sollte... Erst Jenny hoch geschoben und sie wollte mich dann hoch ziehen aber so sehr ich mich bemühte ich konnte den Arm nicht anwinkeln #ichbineinlauch Mit Teamwork haben sie mich dann zu zweit hoch gezogen In #walhalla war ich sowas von im aber es hat unfassbaren Spaß gemacht und bleibt auf keinen Fall mein letztes Mal

#strongviking Wateredition Es war nass, es war matschig und es war geil Aber: Ich bin ein Lauch ich habe Muskelkater an Stellen, an denen ich keine Muskeln vermutet habe Wetter war bombig Sonne pur ☀️ aber nachts hatte es nochmal richtig schön geregnet und es war so richtig schön matschig Auf dem Gelände angekommen wurden schnell die Startunterlagen abgeholt und der Kleiderbeutel abgegeben, dabei noch den Start der letzten Gruppe der #ironviking gesehen. Dann ging’s auch für uns schon ab zum Start 46 Hindernisse verteilt auf gut 19km warteten auf uns Nach 3km sagte Jenny was ich dachte: Wieso genau nochmal die 19km? Die ersten 12 Hindernisse warteten wir noch auf die #wateredition aber dann ging’s los #mudtrenches für mich mit das beste Hindernis Rein in die Wassergrube und rauf auf den Matschhügel Nicht sehr viel weiter wartete #flyingragnar auf uns... im Vorfeld dachte ich schon, dass das das Hindernis sein könnte, das mir die meisten Probleme macht und genau so war es auch... Jenny hat ihr bestes gegeben, dass ich springe aber es war irgendwie nichts zu machen... #puddingindenbeinen #höhenangst der Streckenposten war dann so nett mich noch kurz auszulachen bevor ich wieder runter kletterte ‍♀️ Ärgerte mich ziemlich, dass ich mich nicht getraut hatte zu springen Weiter ging’s mit viel Kraft für die Puddingarme bevor wir durch den Weiher mussten ‍♀️ Mit Wasserhindernissen, die nur als Team zu bewältigen waren, aber Teamwork war während der ganzen Veranstaltung überhaupt kein Problem und für uns Zwerge auch ziemlich wichtig, denn vieles hätten wir sonst nicht geschafft Noch bisschen hangeln und dann waren die ersten 23 Hindernisse und 7km bereits hinter uns! Es ging auf das Highlight den #fjorddrop zu Fortsetzung folgt #wearevikings #beast #ocr #ocrrace #obstaclerace #geilwars #hindernislauf #vikingsdrinktheirbeerinwalhalla #teamwork #laufliebe #laufblogger #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #running #runninggirl #happyrunner #happygirls #runrunrun #beastmode #nevergiveup