pengensehat pengentinggi hidupsehat hits anaktinggi calciumnhcp citacita hidupsenang ingintinggi peninggialami peninggibadan peninggibadancepat peninggibadansuper peninggibadantiens peninggihalal peninggiherbal pramugari tiktokindo tipskesehatananak tipstinggi tubuhideal tubuhindah herbalife workout beranimakanberaniolahraga dietherbalife dietjourney eatclean herbalifeasli pengentinggi
selamat makan siang semuanya....
selamat beraktifitas ya...
semangat Senin
.
bbrpa temen2 IG ada yg tanya,
q: mba sy tuh masi bingung mau makan apa,
a:sy kasitau smua makanan sehat boleh dimakan,
q: dan doi jg masi bingung makanan sehat itu seperti apa makanan realfood itu seperti apa jg....
a: makanan realfood itu contohnya seperti yg kumakan ini mentemen..ada jagung, buncis semangka,nanas itu contoh kecilnya ya...macemnya segambreng, masuk aja ke pasar nnti akan dapat ilmunya
.
makanan sehat=makanan realfood
definisi nya makanan asli ciptaan Allah swt...bukan ciptaan pabrik yg sdh diolah olah .
simple kok bnernya klo kalian sadar.
.
semangatt ya...
.
#pejuangdiet #dietsukses #healthylifestyle #healthyfood #makansehat #aturpolamakan #dietsehat #makanbersih #eatclean #makansiang #makanbersih #pengensehat #beranilebihsehat #beranilebihbaik
Iam so happy
.
.
Ini adalah sedikit cuplikan di group Kelas diet online
.
.
#masalahbab sudah tidak ada lagi
.
#hasiltiapindividubervariasi .
#sarapansehat #dietjourney #herbalifesurabaya #herbalifesidoarjo #herbalifejakartabarat #herbalifejakarta #herbalifejakartapusat #herbalifemedan #herbalifesurabayabarat #dietherbalife #konsultanherbalife #herbalife #pengensehat #beranimakanberaniolahraga #distributorherbalifesurabaya #makanbuah #semangatsehat #herbalifeketintang #langsing #gym #workout #makansehat #eatclean #herbalifegunungsari #herbalifeasli #tips #tipsdiet
Jika dah sakit baru sadar akan pentingnya menjaga pola makan
.
.
.
.
#sarapansehat #dietjourney #herbalifesurabaya #herbalifesidoarjo #herbalifejakartabarat #herbalifejakarta #herbalifejakartapusat #herbalifemedan #herbalifesurabayabarat #dietherbalife #konsultanherbalife #herbalife #pengensehat #beranimakanberaniolahraga #distributorherbalifesurabaya #makanbuah #semangatsehat #herbalifeketintang #langsing #gym #workout #makansehat #eatclean #herbalifegunungsari #herbalifeasli #tips #tipsdiet
TIPS Memilih Sarapan:
1. Rendah kalori ( <300 kalori )
2. Rendah Gula ( agar tidak terjadi lonjakan gula darah yang menyebabkan kita cepat lapar )
3. Rendah Lemak
4. Dan sarapan bersama orang tercinta.. Wkwkwk
Untuk pertanyaan & daftar Program SBL
Anisa Damayanti ➡ 085849583028 ( klik Link di BIO ) Menu makan sehat
Cara Memasak
Resep makan enak dan kenyang
Tips Olahraga dapat dilakukan dimana saja ➡Program Langsing ONLINE dari RUMAH
Kursus Pola Makan ➡ SEMANGAT BUANG LEMAK bersama banyak Coach... .
#slim
#pengensehat
#pengenlangsing
#pengencantik
#tipscantik
#tipsbodygoals
#bodygoals
#SBLONLINE
#LANGSINGDARIRUMAH
#Langsingonline
#tipsdiet
#tipslangsing
#semangatkurus
Belum bisa Ikut program krn Budget
Kalau punya Niat Pasti Berhasil
.
Caranya ;
1. Tulis tanggal d komen bawah poto ini dan berat awal.
.
2. Tag minimal 1 teman yg mau ikutan juga.
.
3. Ikuti gerakan olah raga d samping Gambar ini(dan gambar berikutnya), Lakukan olahraga setiap hr minimal 15 menit dr gerakan yg ada (boleh pilih salah satu).
.
4. Ikuti rules yang ada di pict pertama
.
5. Pilih buah rendah kalori seperti, pepaya,pisang, apel, melon, jambu merah, buah naga, ( hindari bumbu rujak, asinan, manisan)
.
.
Selamat Mencoba
.
.
.
____________________________________________
DIBUKA KEMBALI KELAS DIET. 100% ONLINE COACHING .
.
SLOT TERBATAS! Hanya untuk 30 pendaftar pertama. .
✅ Makan 5x sehari, 2x Ngemil
✅ Menu bervariasi setiap hari nya
✅ Group Support
✅ Diet Bergaransi uang kembali
*syarat dan ketentuan berlaku
✅ Panduan olahraga dari rumah
.
Whatsap 081335221864
Langsung chat Mufidah sekarang juga
.
.
#homeworkout #tipsdiet #tipsdietalami #dietalami #tantangandiet #dietbuah #dietbm #resepdietdebm #ocd #dietocd #pengenkurus #langsingsehat #resepmasak #olahragadirumah #pengensehat #tipsmakanbuah #dietlowbudget #lowbudget #lowbudgetdiet #tipsdietsehat #tipslangsing #tipssehat #langsing #langsingdarirumah