Список из самых популярных хештегов по теме #PERMKAYAKTEAM

Как я провел 8 марта. Первый открытый чемпионат Пермского края по фристайлу на воде. . Всегда думала: нечего участвовать, если не умеешь. В целом, не умеешь - не лезь и не позорься. Юзеры должны сидеть тихо и не высовываться. Переубедил меня один тренер. . В стрессовой ситуации человек нервничает и паникует. Организм часто выдает куда более скромный результат, чем может. В спокойной ситуации ты делаешь эскимос, жмешь от груди, пишешь ЕГЭ на 100 баллов - да что угодно. А на соревах или экзамене - нет. . Как справиться с паникой? Устраивать себе как можно чаще стрессовые ситуации, чтобы организм привык к ним и перестал так реагировать. Начал воспринимать как стандартные. Стресс - это нормально, в общем. Ничего особенного. . В этот смысле участие в соревнованиях - отличный способ. Чем чаще участвуешь, тем спокойнее реагируешь. И отлично нарабатывать это спокойствие именно пока ты новичок. И едешь не за медалькой, а за отработкой характера. Звучит убедительно, мне кажется. И не только для спортика. . Спасибо @krushneva59 за фото и поддержку. И @kayakperm, конечно, что вы есть в моей жизни

Поймали кусочек лета и словили чистый кайф #permkayakteam #kayak #стрелка #мысстрелка #камачусовая

Вот это мой день 8 марта Вместо цветов - весло, вместо шубы - юбка, вместо сертификата - бумажонка с оценками судей Это вам не хухры-мухры какие-то, это Чемпионат Пермского края по фристайлу на бурной воде, motherfucker Небольшой фотосет (спасибо @krushneva59 ) о том, как я облажалась, но всё-таки попробовала Спасибо @kayakperm , что несёте в массы правильное и крутое, а @elenarastyanis , что затащила меня - я довольна #каякпермь #каяк #пермскийклубкаякинга #kayak #perduck #permkayakteam #wwperm #freestyle #kayakperm

Если вдруг да вы решите повторить наш немного подвиг. Отправитесь по стране зимой на машине. Может, даже с собакой. А, может, и с лодками. У меня есть лайфхаки. . В квартирах в городах ночевать дешевле, чем на трассе. В ту сторону мы бронировали через arnbnb жильё в Самаре (1100 рублей на троих просторная квартира) и Волгограде (350 руб койко место в типа хостеле, всего 1050 руб). Обратно останавливались на трассе под Камышиным (1500 руб номер на троих) и в татарской деревне (1700 руб как бы люкс на двоих плюс допматрац). Минус квартир – надо заезжать в город, но можно поискать и рядом с объездной. . . К собакам в придорожных отелях вроде как лояльны. В ту стороны мы не рискнули и именно поэтому бронировали квартиры сильно заранее, долго искали, куда пустят. По поводу трасс выборка нерепрезентативная, но из двух мотелей, куда мы пытались попасть, нас пустили без проблем в оба. . . Платон у нас ехал на таблетках. Антистресс. Это просто разные травки, которые успокаивают нервную систему. У них накопительный эффект, ветеринар сказал начать давать за 2-3 дня до предполагаемого стресса. Почти все время в машине малыш спал. . . Одной мне было трудно проехать 2800 км. Обратно вдвоём – в два раза проще, и быстрее, и приятнее) . . Удобный формат заправка+ полноценная столовая при ней в этом же здании. Не кофе и булки, а прям горячая еда. Такое встречалось у Роснефти и где-то ещё. А вообще в дороге полноценное здоровое питание наладить не удалось( . . Вообще по бензину. Прекрасно ехать через Удмуртию и Татарстан (дешевле), а с Ростова всё сильно дороже. Краснодар, Сочи – рубля на три. ЛУКОЙЛ везде стабильно дороже конкурентов на рубль. . . Мы очень непредусмотрительно и даже не по-русски глупо не взяли зимнюю одежду. Не делайте так) . . В целом, путешествие на автомобиле – лучшее из возможного. Для меня, конечно. Фото @leysanabdalova

Продолжаем автотрип "Трое с лодками, не считая собаки". Под удивленными взглядами окружающих чувствуем себя немного фриками. Но мы не против, конечно. Нам вот тоже люди без лодок странными кажутся. Едем будто не к морю. В Волгограде неожиданно минус 18, на дороге к Краснодару метель и гололед. А мы с Денисом -пам пам- в летних ботинках. После 1, 5 тыс км начало сводить правую попную мышцу. Надеюсь, это она так прокачивается. #путешествиессобакой #путешествиеслодкой #kayakinggirls #kayakperm #chowchowworld #chowchowgallery #permkayakteam #kayakingadventures #adventures

25-27 мая прошел Чемпионат Пермского края по ТВТ. За три дня сорев успела накататься по слаломной трассе, посерфить на волах, затестить лодки и весла. За фото спасибо группе поддержки команды Жизнь дорога. #kayakperm #Усьва #твт #каякинг #соревнования #природа #выходные #kayaking #slalom #слалом #пермь #permkayakteam #perm #sport #vsco #vscocam #nature #river #tulumequip

#kayaking #perduck #kayakperm #каякпермь #permkayakteam #wwperm #пермскийклубкаякинга #Aventure #natureza

Boy Boy, в субботу кто-то вспахал лыжами снег на Камгэсе под куполом кайта! И я тоже это сделала, но не лыжами, а головой! Спасибо шлему и маске, которые позволили повторить этот трюк несколько раз. Без вас я бы не смогла. #permkayakteam #kiting #perm #extreme #sport #weekend #vsco #vscocam #vscoview #nature #wind #пермь #кайт #кайтинг #камгэс #выходные

#kayaking #perduck #kayakperm #каякпермь #permkayakteam #wwperm #пермскийклубкаякинга #Aventure #natureza