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Hoy, pimientos rellenos y patatitas
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Este martes 30 de abril, a la venta en librerías mi nuevo libro, 'Vegesanísimo', info: alvarovargas.net/libros
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RECETA: limpiamos bien las patatas y partimos el pimiento rojo por la mitad, los ponemos en la bandeja del horno.
En un bol ponemos ajo, cebolla, tomate, puerro y champiñones, todo picado muy finito. Chafamos tofu con un tenemor y lo pasamos al bol, añadimos un chorrito de aceite, tomillo y sal. Mezclamos muy bien y ponemos encima del pimiento.
Horneamos todo a 180º unos 45 minutos, vigilaría a partir de los 35 minutos, sobre todo para que no se quemen las patatas.
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Sólo elegir el suyo, seguramente debe ser una delicia.
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Agradecimientos al repost @cozinhadacris_
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Huevos a la flamenca
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.. Ingredientes: cebolla, ajo, puerro, pimiento rojo, pimiento verde, tomate, paté, jamón, tocineta y huevo.
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➡️ Troceamos el jamón y la tocineta a trocitos y lo sofreímos. Retiramos y dejamos para después
➡️Troceamos todos los ingredientes a cuadradiros
➡️ Freímos el ajo, la cebolla y el puerro, cuando esté todo bien pochado añadimos los pimientos y una hoja de laurel, salteamos y añadimos el tomate.
➡️ Una vez añadido el tomate añadimos la tocineta, el jamón y añadimos el paté
➡️Vamos precalentando el horno ➡️ Cuando esté todo bien hecho lo repartimos en las cazuelitas de barro y añadimos el huevo encima, y hacemos algunos agujeros.
➡️ Lo ponemos unos 7 minutos en el horno a 180º y listo
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Vía @cocina_con_so
EMPEZAR LA SEMANA CON OVARIOS Y CON HUEVOS
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La menstruación no debería de doler. Si duele es porqué nuestro organismo está inflamado, ya sea por una mala gestión de las hormonas como por una mala alimentación y un exceso de estrés que saturan a nuestro organismo, impidiéndole realizar sus funciones. O también por la presencia de enfermades como endometriosis o síndrome de ovarios poliquísticos, entre otras.
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¿Qué hacer para que no duela la regla
La clave está en la sinergia de la alimentación y el estilo de vida. Os lo contamos todo en la recopilación de artículos sobre la #Menstruación, disponibles en stories o lemonssecrets.com - Artículos y recetas - Menstruación
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Comida antiinflamatoria anti dolores de regla:
#panIntegral de #centeno
untado con un #aguacate
y 3-4 cs de #salteado de #cebolla y #pimientoRojo (de las hortalizas más interesantes q tener en cuenta)
aliñadas con aceite de oliva y #especias como #cúrcuma, canela, jengibre, orégano y pimienta (las especias más antiinflamatorias)
junto con revoltijo de un huevo y el otro huevo hecho a la sartén no-frito (tenéis el procedimiento en stories), #Huevos de gallinas felices del gallinero del pueblo
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♥️Por una menstruación feliz y sin dolor♥️ Es posible, palabra ~ Si os interesa en tema tenéis toda la info sobre la regla en lemonssecrets.com✨ #Mireia #Dietista #Nutrición lemonssecrets #filosofíalimonera
¿Quién quiere un poco❤
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Espero que disfruten de la receta Comente SÍ para recibir más recetas
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¡HOLA SOLO QUE MARAVILLA ESTA OPCION DE SALADA !!
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Escalivada
Una receta súper fácil, berenjena, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde. Sal. Aceite. Hacer al horno, dejar templar, pelar y servir. Yo en este caso con salsa romesco
Si queréis ver la receta completa con fotos del paso a paso en mi perfil de Cookpad, os dejo el link
https://cookpad.com/es/recetas/7652301-escalivada?via=sidebar-recipes
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