Список из самых популярных хештегов по теме #PLAYRUSSIAN

Всем

Идриль Келебриндал. Фото Ксении Свечкаренко #закатбелерианда #idril #idrilcelebrindal #itarilde #elvish #elves #eldar #окноварду #noldor #gondolin #ondolindë #неплачьмашаяздесь #гондолин #romantic #sad #романтичнаячаечка #romantic #мынеиздурдомамыролевики #firstage #tolkien #jrrtolkien #russianlarp #playrussian

Друзья, на YouTube канале сняла короткое видео, как одеваюсь на пробежку в районе плюс пяти и минус пяти градусов. Будет ещё два выпуска на более низкие температуры, правда неуверенна, что готова снимать их на улице. Видео сняты в реальных условиях во время пробежки. А ещё имейте ввиду, что я люблю одеваться потеплее. Кстати, заметила, что после года жизни в США стала намного закаленнее и даже на пробежки в мороз одеваюсь легче, чем раньше в Москве. Все потому, что в домах нет отопления, а вечером на улице прохладно. Потому, что все напитки со льдом на автомате, даже если просишь безо льда. Потому, что живёшь в кемпинге зимой и вообще все американцы очень закаленные и этот образ жизни передаётся. Хотя, люди в купальниках в холодном океане зимой, все ещё вызывают у меня ужас, как и раздеты дети в кемпингах, когда на улице около нуля. Или девушки с фраппучино в руках на улице в Нью Йорке . Считаю, что Американцы самы стойкие к холодам. Так же не забываем, что на сайте есть ссылки на материал про лучшие подарки бегуну, подготовленный по вашим советам. Все ссылки можно найти в сторис и в сохранённых сторис - ссылки. #бег #пробежки #зима #зимняяэкипировка #бегзимой #playrussian #зимнийбег #бегихолод #чтонадетьзимой #зимниепробежки #run #winter #neverstopexploring #thenorthface #patagonia #annjoyruntest #annjoyrun

Помогала на КомКоне Керигалю вести кабинетку по Крапивину. Играла строгую училку в школе-интернате. Лицо отражает. Всегда бы так детей на работе пугать! Очень тут себе нравлюсь. #комкон #комкон2018 #russianlarp #playrussian #клеваяхейтэлл #сложныещи

Нет времени- не приговор✨ Короткая пробежка лучше, чем никакая. А в понедельник ранним утром в -17 в парке полным-полно бегунов Это так заряжает! Ps: к концу пробежки Блэки покрылась инеем P.p.s: но ни одна собака и ни один человек не пострадали. Более того, Блэки в тёплой кроватке, а я еду на работу P.p.p.s: было бы в запасе побольше времени, с удовольствием пробежала бы ещё раза два по столько же. Потому что кайф✨ #run #running #runninggirl #playrussian

Традиций нарушать нельзя! Забавы ради, дисциплины для Ведь тяжело перебороть себя, И встать едва заснув, Досрочно рандеву с подушкой разорвав. Едва Но тяжело всегда в начале, И первых несколько шагов, А дальше ноги бегут сами, На встречу первому восходу В совсем новехоньком году!☃️ #playrussian #running #run #yorc #instarunners #irun #happynewyear #snowrun #nikeplus

Новогодняя традиция #побегай1января #run0101 ! В лесу хорошо! С новым годом! #тихоходы #playrussian

Хотела бы я вам рассказать про зимний бег, как это классно. ⠀ Но после двух пробежек подряд в -20 (ошибка планирования, а пропускать тренировки не хотелось) я словила не хилый кашель. ⠀ Так что, ребзя, не лишним будет напомнить: ▪️никаких интервалов и ускорений в мороз ▪️если вы не бегали зимой (или вообще не бегали), то не стоит начинать это делать в морозы ▪️надевайте маску на лицо - через нее воздух не такой холодный, переохладить горло будет сложнее. да, мне она тоже мешается и бесит ⠀ Холод в голове, конечно (как скажет @f.truemustang). Просто иногда не соблюдение правил предосторожностей может выйти боком. Поэтому, не переусердствуйте. ⠀ Всем бег, пацаны!✊ ⠀ #подженьшенем #permrunners #первоепермскоебеговое #playrussian

#PlayRussian