podrezivan подрезиван powerlifting пауэрлифтинг pharmacomlabs худойподрез подрезмладший russian_sportsmen repost bodybuilding bodybuildinglifestyle bodybuildingmotivation cybermass fitness heavy instabodybuilding instafit instafitness pharmacom_style powerful realsteel russia strong stronger бодибилдинг для_качалки живая_сталь подрезиван
Тренировка 28.11.18. С.В. 155 кг Вес на становой тяга без использования лямок 305 кг, приседания 270 кг.
Главная цель скинуть вес до 140 кг. Решил прикинуть свои силы и в первые за 2 месяца вышел на вот эти веса на штанге. Техника не идеальна, но думал будет хуже так как уже отвык от таких тренировок. Смотрите, что получилось) #подрезиван #пауэрлифтинг #podrezivan #powerlifting #27лет