Список из самых популярных хештегов по теме #POLITVER

7 ❗️Упражнений для мозга ⠀ ⠀ 1.Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию. 2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут. 3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое». 4.Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры. 5.Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива. 6.Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать. 7.Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану. Ставьте #лайк❤️ если пост был полезен, делитесь в комментариях известными вами способами развития мозга

Как расслабить и поднять уголки губ? ⠀ Опущенные уголки губ придают лицу печальное или недовольное выражение, а как мы знаем, мышечно-мозговая связь работает в обоих направлениях, и с опущенными уголками губ и правда становится чуть сложнее радоваться жизни ⠀ Уголок губ опускается из-за гипертонуса треугольной мышцы, опускающей угол рта и круговой мышцы рта, а также гипотонуса мышц щёчного полотна. ⠀ Что мы можем делать для того, чтобы предятствовать опущению уголков губ или для их поднятия? Следить за тем, чтобы губы не были всё время напряжены и сжаты, а зубы стиснуты Практиковать интероральный массаж чистыми руками и языком изнутри Делать себе массаж губ Расслаблять мышцы нижней трети лица упражнениями и самомассажем Выполнять миофасциальные упражнения для нормализации тонуса мышц лица Осваивать техники осознанного управления мимикой Стараться позитивно мыслить и работать над стабилизацией психоэмоционального состояния ⠀ В карусели я подготовила для вас несколько приёмов для поднятия уголков губ ⤴️ ⠀ Как всегда благодарю вас за ваши ❤️

Какая красота Набор всего 1990 рублей. Красивый подарок #любимойдевушке #мамеподарокна8марта #сестренке, да даже #бабушке Качество супер #времядаритьподарки #подарокастрахань #бижутериялюкс #бижутерияастрахань #одинплюсодин #акцияастрахань #исредаздесь #третийбесплатно #asrutew #самыйлучшийподарок#vitohomi #средаэтойвесны #мамеподарокна8марта #скоронашдень #подарокна8емарта #астрахань30 #астраханьсити #астрахань_people #астраханьподарок

|ПОЗДРАВЛЯЮ| ⠀ Маму... бабушку... тётю... сестру... подругу... соседку... коллегу... тебя... женщину... ⠀ Любите себя и других... ⠀ Сын меня поздравил в 7 утра, а я хотела поспать

У нас в семье растет маленький водохлеб. То и дело слышен тоненький командный голос: "Мама! Папа! Пить!" И попробуй ведь не удовлетворить желание начальницы - разнос непослушным родителям обеспечен. А если не позаботишься о напитках в дороге, то хана всем. В такие моменты за любой магазин или заправку, где можно купить воду или сок, душу продашь. . Но теперь мы в полном всеоружии благодаря бутылочке-поильнику и термосу от @twistshake_russia которые удобно брать с собой хоть на прогулку, хоть в дальнюю поездку. Когда я впервые увидела бутылочки этого бренда, то сразу же влюбилась в палитру цветов (девочки такие девочки). У Twistshake 3 коллекции: pearl, pastel и neon, в каждой из которых невероятно красивые оттенки. Потом уже я оценила и другие плюсы: безопасный качественный состав, эргономичный дизайн, шведская разработка. . Кстати, ловите простой и вкусный рецепт нашего любимого смузи. 1 банан 100г брусники 200г молока (можно заменить натуральным йогуртом) 2ст.л. мёда Все ингридиенты взбиваем в блендере и наслаждаемся. Быстро, вкусно и полезно. . А какой любимый напиток у ваших деток? . #twistshake #twistshakerussia #детскаяпосуда #поильник #термос #викторияалексеевна #скopo_тепло #hmhomewarld #неделявecны #politver

Привет! Захотелось разбавить все свои повязушки собой) как всегда не смогла выбрать одно фото, поэтому их два✌ По итогам голосования вариант с помпоном набрал лидирующее количество голосов! Видимо светила мировых подиумов не зря едят свой хлеб, раз в своих коллекциях демонстрируют именно береты с помпонами. Я на их место не претендую (хотя кто знает, кто знает...) и связала берет в классическом варианте со съемным помпоном. Как хотите, так и носите! ~ А я вот с чем: хотите связать такой берет самостоятельно? Выложить описание? ▪ ▪ ▪ #берет #беретспомпоном #вязаныйберет #беретикиручнойработы #беретик #вяжемвместе #вяжутнетолькобабушкиноимамочки #мамавяжет #мамавяжетслюбовью #декретныебудни #вдекрете #вязаниемоехобби #книточка #шапканазаказ #вяжуназаказ #knitting_is_love #iloveknit #хочумогуделаю

Новиночка . Рамка-вкладыш «Изучаем цифры» . За яркими вкладышами скрывается картинка, на которой изображено то или иное количество предметов. . Красочная головоломка привлечет внимание юнного математика - он обязательно захочет узнать, в каком «домике» живет каждая из цифр. . ☝️Игра спасобствует развитию: ✅логического и пространственного мышления; ✅мелкой моторики; ✅знакомит с цветами и числами. . Игра сделана из дерева. Размер: 19,5*27,5*1 см . . Цена развивашки: 360 руб. _________ По всем вопрасам пишите в Direct или WhatsApp по прямой ссылке в профиле⬆️ +7(926)174-87-22 #изучаемцифры #изучаемцвета #развитиеренка #мозайка #рамкавкладыш #сенсорика #сортеры #магнитнаярыбалка #домасмамой #маминсынок #развитиемалыша #piontry #politver #vsdcok3 #yрачт #эх_гyляй

Победитель @guldara150587 . ДАРИМ КОСМЕТИКУ RICHE ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Участвуй и может именно ты выиграешь: ▫️Скраб Riche ▫️щётка Riche ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Условия очень просты: 1️⃣Подписаться на всех спонсоров ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @_honey_unicorn @karolinanikolenko_kursk @klubok_radosti @lekanceva_art88 @mimisoffy @detckie_obnovochki @hms_mint @dyshenka25 @m_baby_feya @e_liza__ve__ta @aleko_hand ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2️⃣Поставить 3 лайка на последние публикации у каждого спонсора ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3️⃣В комментарии отметить одну подругу. (1 коммент - 1 подруга) Комментариев можно оставлять неограниченное количество раз, но друзей отмечаем разных! Номерки я всем присвою сама. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❗️Запрещено отмечать магазины и знаменитостей, отмечаем только реальных людей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Доставка за счёт спонсоров☝ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Победителя определим 22 марта С помощью @lizaonair ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ещё больше розыгрышей на @konfffettta_giveaways ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Всем удачи❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #молодаямама#сыночек#любимыйсынок#годик#конкурс#розыгрыш#конкурсыоренбург#конкурсымосква#подарок8марта#8марта#нашмаpт_7#politver#неделявecны#мартовскийбум19#почтитeпло

Поздравляем с грядущим праздником. И желаем, чтобы этот волшебный день весны, красоты и очарования принес в вашу жизнь настоящую сказку, в которой вы будете прекрасной королевой, покоряющей всех принцев своей невероятной красотой и отличным зрением. Желаем, чтобы теплота и искренность их комплиментов, заставили вас светиться от счастья, улыбаться от удовольствия и чувствовать себя самой важной, нужной и любимой. ⠀ С наступающим 8 Марта! ⠀ РЕЖИМ РАБОТЫ 8 МАРТА ⠀ Чекистов,33 и Карякина,20 - с 11:00-18:00 ⠀ ТЦ "ОКЕЙ" и ТЦ "МОСКОВСКИЙ" с 11:00-18:00 (врачи-оптометристы) , консультанты в обычном режиме. ⠀ #явижу #оптикавкраснодаре #режимработы #снаступающим8марта #оптикакраснодар #оптиканазипе #оптикаюмр #оптика_карякина #оптика_чекистов #оптика_минская #оптика_артюшкова #фoтo_дружба #спраздникомвесны