insta familjelivet proteinse fitness minresar protein girlwithmuscles icaniwill betterbodies betterbodiesambassador family girlswithtattoos mamma minvilja momof2 momshape momwithmuscles offshape picture proud selfie supermom love motivation proteinbabe weightloss workout awulawul
[Samarbete med @protein.se]
Hälsosamma "no bake" chokladbollssnittar anyoneVarför snittar? Jo, för jag var för lat för att rulla till bollar
Anledningen till varför jag ställde mig igårkväll & fixade ihop detta lite snabbt är för det finns ALDRIG fika här hemma. Kommer någon på besök så är det vatten, kaffe eller té som finns, men aldrig något att tugga på!
Så fixade dessa SUPERGODA(!!!) snittar som får bo i frysen tills det kommer någon på besök
Älskar ju mitt proteinpulver från @protein.se - finns nog inget mer krämigare och godare protein som de har! Varken någon bismak eller att det blir vattningt, så en skopa av det fick även vara med i kakan. Toppade snittarna med lite açai i slutet för att boosta de med lite extra nyttigheter
Skriver recept nedan, och spara gärna inlägget om ni vill testa själva
➖➖➖
[Använd kod LÖTMAN för 30% hos @protein.se]
CHOKLADBOLLSSNITTAR
Recept:
16 dadlar
3 dl havregryn
0.75 dl kokos
0.5 dl proteinpulver
1,5-2 msk kakao
0.75 dl kokosolja
2 msk kaffe (om man vill, ersätt annars med vatten)
3 msk vatten
En nypa salt
Garnera med:
Kokos
Açai
Gör såhär:
1. Ta ut kärnorna ur dadlarna och lägg dem i en skål.
2. Mixa sönder dadlarna ihop med havregrynen till en kladdig massa i en mixer.
3. Tillsätt kokos, kakao, proteinpulver, kokosolja, salt och kaffe/vatten (lite i taget efter smak/konsistens). Mixa ihop allt till en kladdig smet.
4. Bred ut smeten på smörpapper/bakplåtspapper ca 1cm tjock. Toppa med kokos och in i frysen i några timmar.
5. Snitta upp kakan i lagomt stora bitar. Toppa med lite açai, sen är det redo att serveras.
.
.
.
.
#nobake #proteinse #collab #samarbete #workout #weightloss #weightlossjourney #myjourney #girlswholift #viktminskning #viktresa #workhard #fitnessaddict #bootybuilding #healthychoices #jagharviljan #cleaneating #bodybuilding #aldrigvila #shredded #hardworkpaysoff #fitnessjourney #fitspiration #minresaräknas #womenwholift #motmintoppform #fitfam #workhard #nevergiveup
Kan ta detta vädret igen tack! ☀️
Att springa ute i endast träningsbh utan att känna mig obekväm var helt fantastiskt, det är inte bara en viktresa man gör utan även en psykisk.
Magiskt!
▪️
▪️
▪️
▪️
'esjoberg' för 30% hos @protein.se (går ej att kombinera)
#proteinse #viktnedgång #nike #urbanista #löpning #viktresa #weightloss #happy
3️⃣ Här är mina topp 3 från @protein.se älskar verkligen deras produkter och har hunnit prova massor av deras kosttillskott och proteinpulver och DAMN IM IN LOVE mindre sötsug, mer energi och ork och några kilo mindre på vågen ♀️ heeeeey!! Missa inte tävlingen där jag och @nibrasbeauty lottar ut ett valfritt paket från bästa @protein.se kika på min feed så hittar du tävlingsinlägget, men har du brått och vill klicka hem deras produkter redan nu så kan du använda min kod diamond30 och få 30% rabatt på hela ditt köp (gäller allt på ord priser) Lets get stronger guuurls
#samarbete #proteinse #kosttillskott #träning #viktnedgång #weightloss #slim #tävling #tävlingstips #fitmom #fitfam #kosttilskud #gym
Jävla härligt när ett paket väntar på en när man kommer hem från semestern! Tillbaka till rätt rutiner nu, en slim till frukost sen är det dags för träning
(glöm inte koden 'esjoberg' för 30% hos @protein.se, går ej att kombinera)
▪️
▪️
▪️
▪️
#proteinse #trainlikeagirl #protein #viktnedgång #icaniwill #tattooedgirl #brunette #swedish #tattoo #fitbit