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Yoga nidra é uma técnica derivada do tantra em que se relaxa consciente, sem dormir. Durante a prática, pode parecer estar dormindo, mas a consciência está funcionando num profundo nível de presença. O relaxamento é alcançado indo-se cada vez mais para dentro do ser, em vez de para fora. A mente inconsciente se revela por intuições no estado hipnagógico. . . Kit aromanidra para promover calma e relaxamento . Cedro: Possui características calmantes, sendo indicado para promover concentração Capim limão: Promove relaxamento muscular e redução de estresse. Eucalipto: Ajuda na melhoria da respiração, além de promover clareza mental Lavanda: Possui propriedades antidepressivas e sedativas. . Kit aromanidra para promover foco, concentração e aumento de energia . Laranja: Com propriedades calmantes, ajuda a promover um melhor humor, além de relaxamento físico e mental Hortelã-pimenta: Propicia sensação refrescante e revigorante Melaleuca: Importante para limpeza e harmonização do ambiente Frankincense ( Olíbano): Promove um estado meditativo e relaxante profundo Limão: Estimula a energia do corpo . . . . #doterra #daterravendas #oleosquecuram #oleosessenciaisdoterra #oleosessenciais #yoga #ioganidra #yoganidra #tantra #relaxamento #tantrico #aromaterapia #aromanidra #yogainspiration #yogabrasil #depressao #ansiedade #terapiaalternativa #terapiatantrica #relaxamentoprofundo #meditar #meditação #meditando #sono #insônia #hoponopono #hoponoponobrasil #hipnose

SORTEIO - FOTO OFICIAL! . Inicio a semana cheia de felicidade e mais ainda por essa novidade! É isso mesmo, meus amigos! Quem está a fim de ganhar uma sessão de Barras de Access e essas duas plaquinhas lindas?! Tamanhos: - plaquinha tripla vermelha e laranja - 15x53cm - plaquinha lilás - 17x20cm . As regras para participação são simples: Curtir esta foto; Seguir o meu perfil (@maisefrancis) e o da @aworanaarts Marcar 03 amigo nos comentários (perfis fakes ou páginas de empresas não são permitidos). Compartilhar essa publicação nos seus stories Já vibrar em gratidão para ganhar esse presentão! . É permitido comentar mais de uma vez desde que as pessoas marcadas sejam diferentes, ok? Pronto! Já está concorrendo! O resultado será divulgado no dia 26/06/2019 (quarta-feira) aqui no Instagram. O ganhador deverá entrar em contato comigo até 24h. Caso contrário, o sorteio será refeito. Participe e divulgue para aqueles que você acredita que será uma contribuição. Confie na sua intuição! ✨ . Obs: sorteio válido para Salvador- BA. Para dúvidas e mais informações sobre a sessão de Barras, fala comigo por inbox ou WhatsApp. Como pode melhorar? O que mais é possível? ✨ #Gratidão #BarrasDeAccess #AworanaArts #Artesanato #Sorteio #AccessConsciousness #RelaxamentoProfundo #Mantras #Mudanças #MãosQueCuram #TerapiaIntegrativa #SaúdeMental #TerapiaHolística #AmorPróprio #ExpansãoDaConsciência #Vida #MenteSãCorpoSão #Plaquinhas #ReequilíbrioEnergético #Equilíbrio #Energia #Felicidade ✨

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Presentes - presença. ✨ O último domingo 09/06 foi mais um dia de muita expansão, sensibilidade, empatia e poder feminino. Curso de Barras de Access florido, em que possibilidades maravilhosas vieram à tona e as nossas capacidades de transformação também. Movimentamos muito a energia (vital e elétrica!✨) com a força da nossa presença. Só quem estava lá pôde ver e sentir. Foi especial demais! Sim, as 06 vieram como presentes para mim, cheias de contribuição e vontade de fazer a diferença, além da chegada do meu quadro lindo e das minhas sementes de girassol que também me deixaram rindo à toa de tanta felicidade! (Gratidão, Lai e Sandrinha, pelo carinho tão amoroso! Eu amei!) . Quanta luz vinda dessas mulheres! SOU GRATA DEMAIS! . Como pode melhorar ainda mais? Como pode ser mais divertido? O que mais é possível? ✨ #CursoDeBarrasDeAccess #AccessBarsClass #BarrasDeAccess #NovasTerapeutas #ForçaFeminina #Sensibilidade #Universo #Gratidão #AccessConsciousness #RelaxamentoProfundo #MãosQueCuram #PuxandoEnergia #TerapiaIntegrativa #SaúdeMental #TerapiaHolística #AccessTheBars #AmorPróprio #ExpansãoDaConsciência #Vida #MenteSãCorpoSão #ReequilíbrioEnergético #OPoderDoToque #Ferramentas #MãosQueCuidam #Equilíbrio #InteressantePontoDeVista #Energia #Felicidade #Mudanças

Em semana de Lua nova praticamos Yoga Nidrá em todas as nossas aulas. . Esta é uma fase em que a energia da Lua nos proporciona maior recolhimento e introspecção, sendo também um período fértil para se dar início a projetos, ideias e propósitos. Tudo o que projetamos nesta fase, tem mais chances de florescer. . Por sua vez, a prática de Yoga Nidrá permite que elaboremos o nosso propósito (sankalpa) com a mente calma e serena, contando com uma maior receptividade do nosso inconsciente para que o propósito tome forma e força. . A técnica do Yoga Nidrá, definida como sono consciente, sono psíquico ou sono acordado, foi elaborada por Swami Satyananda Sarawasti e tem uma contribuição terapêutica em várias desordens psicológicas e psicossomáticas. Traz calma, tranqüilidade e clareza mental. É uma prática muito profunda, que leva a consciência dos vários níveis do processo mental para um estado supremo de imobilidade e discernimento. . Sempre conectados/as com a Natureza e em sintonia com a Lua, seguimos neste caminho do autoconhecimento e do autocuidado! . Fonte consultada: Gangadhara Saraswati, Yoga Nidrá - o sono consciente . Foto: @diogodelareza . .#yoganamaré #yogaparatodos #yoganidra #yogadosono #sonoconsciente #relaxamentoprofundo #meditação #yoga #autoconhecimento #cura #paz #yogarj #complexodamaré

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O amor é uma parte da ordem. A ordem precede o amor, e este só pode desenvolver -se dentro dela. O amor se adapta a uma ordem e assim pode florescer, assim como a semente se adapta ao solo e ali cresce e prospera. . . . #Amor #aordemdoamor #Terapeuta #Reflexologia #Calatonia #Relaxamentoprofundo #consciênciaeevolução #Vivaoagora #Luicamposterapiasholisticas

Vivência de Yoga Nidra no 3o Encontro de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde na UFRJ. A procura foi grande pela oportunidade de #relaxar profundamente. Foi um prazer oferecer minha contribuição num evento interdisciplinar tão importante da Universidade! Gratidão ao apoio dos demais membros do nosso grupo de pesquisa, Prajna, pelo apoio. #picsufrj #prajna #yoganidra #sonoconsciente #relaxamentoprofundo #yogadosono #pics #picsrj #praticasintegrativas