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Soy estudiante de Medicina Veterinaria de la Universidad de Chile, actualmente con un grupo de compañeros y compañeras nos organizamos formando la Comisión de Salud Mental para visualizar y viralizar (en parte) nuestro sufrir cotidiano. La encuesta "Estrés en FAVET", realizada por un grupo de 4 estudiantes de Favet (entre 2018 e inicios de 2019) dentro de la asignatura Modulo Integrador del Ciclo Profesional, abarcó la ardua investigación de salud y bienestar, reacciones físicas, psicológicas y de comportamiento, relaciones sociales, además de aspectos académicos y administrativos. Algunos resultados fueron los siguientes: Dentro de Favet, el 96% de los estudiantes encuestados declara presentar trastornos del sueño, 98% ha sufrido de fatiga crónica, 74% no tienen suficiente tiempo para preocuparse de su salud, 88% de los encuestados ha sentido que no quieren seguir estudiando, El 76% ha consumido energizantes y/o estimulantes para poder estudiar, el 91% siente que la carrera es EXCESIVAMENTE ESTRESANTE, entre otros datos obtenidos. Somos pocas personas intentando hacer ver una realidad de explotación, vivimos en un sistema productivo animal, donde somos sometidos a altas presiones, competimos entre nosotros hasta sacar a los "menos aptos" del camino y así hacer surgir los genios. Tal cual en "Whiplash" como diría mi pareja. Somos explotados para hacernos llamar "los mejores del país", pero vivir todo esto a diario por tantos años #NoEsNORMAL Es importante dar a conocer esto, difundirlo, para que todos se sumen a pelear por un bienestar mental y no verse orillado a dejar de estudiar solo porque el sistema de esta universidad cree en un "no pain no gain". #estres #uchile #veterinaria #enparo #saludmental #chile #santiago Fuente: Encuesta: Estrés en FAVET, realizada por, Aciares N., González C., Henríquez C., Saralegui P. (Encuesta de 76 preguntas con 5 categorías)

Dios Siempre Quiere Lo Mejor Para Nosotros Sus Hijos! #sanación #sanacionholistica #sanacionenergetica #aprendiendoavivir #agradeceradios #angeles #universo #paz #metafisica #afirmaciones #decretos #saludmental #conciencia #arcangeles #evolucion #prosperidad #armonia #angelesenmivida #leyesuniversles #leydevida

Me estoy transformando en esas cuentas picadas a salud mental y no quiero pero bueno aquí va. #diseñográfico #graphicdesign #motivation #frases #sabado #saludmental #chile #chilenos #instachile #latinoamerica #latinos #lenguaje #ilustracion

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El que sólo te busca cuando lo complaces,no te ama, solo te utiliza ... #amorverdadero #nopermitirqueteutilicensellamaamorpropio #amorpropio #autoestima #ponerlimites #autorespeto #seteniaquedecirypunto #bienestaremocional #psicologia #psicologiaclinicahumanista #psicologos #psicodianahdez #walterriso #gaia #saludmental ❤❤❤ ☎ citas psicológicas y terapias angélicas 3054845261vía whatsapp se asignan las citas o en los números de teléfono que aparecen en mi bio Atención nacional, internacional vía Skype, pagos transferencia bancolombia y giros internacionales Western union.

Feliz sábado!! Cuando entiendas que dominar tus pensamientos hará mejor tu realidad serás selectivo en tus batallas, conflicto y aprenderás a enfocarte en lo que verdaderamente te acerca al logro de tu meta, una mente destinada al éxito es aquella que mantiene el equilibrio entre lo que piensa y hace #psicologia #saludmental #enfoque #metas #proyectos #emprendimiento #psiquealdia #psicandreinamarcano

✅ Nuestro cuerpo es un todo, la salud física y la salud mental están interconectadas, tener el mismo cuidado y atención que le damos a nuestro cuerpo es fundamental para nuestra salud mental. . ‼️Cuida tú cerebro aliméntate bien, realiza ejercicio ️‍♀️, práctica Mindfulness ‍♀️ y acude a terapia psicológica aunque sientas que no lo necesitas. . #cuidatumente #saludmental #cerebrosano #mindfulness #atenciónplena #colombia #mentalhealth #psicología

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