Список из самых популярных хештегов по теме #SALUTGERAKLION

День 3. 5⃣ Задание 10 перебросов мяча - 60кг 2круга 60м толкание низких саней 60м перенос чучела - 70кг 30м выпады с мячом - 60кг ⚠Крышка 12 мин⚠ Первый отсев Задание выполнялось поперек футбольного поля. После перебросов мяча, я подумал, что не все так уж плохо, но не тут то было Сделав глубокий вдох, я опустился к саням. Проковыляв, до линии штрафной площади понял, что приехали, пришлось встать и перевести дух. Ноги горели так, будто какой-то злой гений залил мышцы горящим оловом, с горем пополам получилось пересечь отрезок в 60м. Дальше чучело, с ним проблем не возникло, не таких чучел кидали Комплекс понравился, но закрыть его, увы, не получилось. Кстати закрыло его всего 6 человек. 6⃣ Задание 3 раунда 800м Бег 20 Рывков штанги 35кг 20 Берпи через штангу ⚠Крышка 20 мин⚠ Не могу сказать с чем это связано, но ещё на регистрации мне приглянулся этот комплекс как вишенка на торте Хотелось его обкатать, ну или что бы он обкатал меня Для меня это был последний комплекс на соревнованиях и наверное где-то в глубине души мне хотелось поставить жирную точку, хлопнуть, так сказать, дверью. Получилось или нет судить не мне, но комплекс зашёл Разработав тактику, думал, что буду придерживаться ее, но выйдя на площадку все сложилось совершенно иначе. План был разбить первые рывки 12-8, а дальше смотреть по обстоятельствам, а они сложились совершенно иначе, не так как планировал. Первые рывки зашли анброукен (не разбивая), берпи тоже как по маслу, забегая на первые 400м я подумал о том, что это было зря, но пробежав один круг силы как будто вернулись. Это как никогда порадовало меня Второй раунд - рывки так же получилось сделать не разбивая, хотя плечи горели уже после 10-го повторения, на берпи плечи совсем не держали и я падал всем своим бренным тельцем на резину. Осталось дотерпеть последний круг и это у меня получилось, был счастлив так, будто я нашел пятишку Закончил комплекс второй в своем заходе) Занавес, аплодисменты и на этом чемпионат России по Функциональному Многоборью для меня подошёл к концу, всем спасибо, все свободны

#Repost @saeremin ・・・ Замечательный турнир с великолепными результатами! А снаряд красноречивее любых комментариев иллюстрирует красоту неимоверной Силы бурлившей на помосте «Гераклиона»! #geraklion #salutgeraklion#театрсилыгераклион

Сегодняшний 5-й турнир ФИТ-ЛИГИ 2.0. пришлось наблюдать дистанционно в он-лайн трансляции, качество которой на этом этапе считаю вполне достойным. «Классические» кроссфит-задания очень мощно протестировали кондиции атлетов и создали на площадке предельно острую конкуренцию. Борьба шла за каждую секунду и повтор! Именно такой должна быть профессиональная ФИТ-ЛИГА! Дальше- больше!#geraklion #fitliga2.0#salutgeraklion

❤️ #geraklionteam #geraklionsport #функциональноемногоборье #open2017 #crossfit #crossfitgames #weightlifting #weightliftinggirls #sportgirls #sportlife #sportmotivation #fitness #sport #crossfitgames #salutgeraklion

В конце прошлой недели, с 20 по 22 июля, прошел Первый Чемпионат России по Функциональному Многоборью, который мы штурмовали целым отрядом, и скажу очень даже успешно) От всей души поздравляю, мою мелкую @redisochkina с первым местом, в категории 14-15 лет, ты большущая молодец, гордости нет предела!)) @_kolesovmisha_ с бронзой в категории 16-17 лет, красавчик, продолжай в том же духе) @vitarefev с бронзой в категории 35-39 лет, мужик одним словом, не отступать и не сдаваться, дальше больше!!!) Для меня же это был первый старт на соревнованиях такого высокого уровня, 35 сильнейших атлетов России рубились 3 дня на одной площадке, сказать что было мощно, ни сказать ничего! Как итог - 19 место, илюзий не питал и получил нереальное удовольствие) Огромное спасибо нашему тренеру @demon8213 за подготовку, нашему любимому @crossfitkoyot за возможность развиваться не только физически! Отдельное спасибо нашему идейному вдохновителю @mich_metalurg за то, что даёте возможность выступать на соревнованиях такого уровня и во время подготовки не думать ни о чем другом! #crossfitkoyot - это кайеф)

Друзья! . Уже в следующее воскресенье,25 марта, нас ждёт новая встреча с легендарными актерами «Театра силы в СК Салют Гераклион» . Начало представления в 13:00, Билеты можно приобрести на fitliga.timepad.ru . Анонс грядущего представления: . "Впервые в мире!!! Актеры "Театра силы", являющиеся к тому же атлетами Топ-уровня в разных силовых видах спорта, продемонстрируют уникальные подъемы родом из колыбельного тяжелоатлетического XIX века на сногшибательных, раритетных спортивных снарядах в рамках зубодробильного представления-зарубы "Зигмунд Кляйн Челлендж"!! . Приходите! Такого не видела даже московская публика!!! . Фото и видео съемка разрешены." . #geraklion#salutgeraklion#geraklionsport#театрсилывсксалютгераклион#25марта2018

Друзья, придумайте подпись к фото#strongman #geraklion #lovchev #salutgeraklion

Поэкспериментировали немного #geraklion #geraklionsport #geraklionteam #функциональноемногоборье #salutgeraklion

Поздравляем Эраста Палкина @palkin_erast с третьим местом на Crossfit Games! Первый атлет России на пьедестале легендарных игр! Выдающееся достижение, которое запомнится нам на долго и войдёт в историю. Особенно впечатлила победа в последнем задании и фееричный финиш, благодаря которому Эраст ворвался в тройку лидеров и доказал, что он настоящий боец! Очень болели, переживали и рады за нашего атлета! Гордимся! #geraklion #geraklionsport #crossfitgames #crossfit #salutgeraklion #stecter #werksan