Список из самых популярных хештегов по теме #SAMUITRIP

Самуи как на ладони • Если вы собираетесь отдыхать в Таиланде и думаете осесть на острове Koh Samui , то Вам обязательно нужно побывать на этом водопаде! Он прекрасен • Когда ты едешь на отдых на месяц, нужно искать разнообразие! Не можешь ты, как не крути, все время ходить на пляж ! Скучно это все таки • Хотя я обожаю спокойный и монотонный отдых, желание увидеть что-то незабываемое и сделать пару фото побеждает!!!☀️ • Когда Анюта @hinhanni предложила нам съездить на этот водопад, мы конечно были за! • Сели на байки и уже через минут 30 мы были на месте. Вход платный 50 бат с человека. В эту цену ещё входит водичка на баре, что очень приятно)) Дальше немного нужно подняться вверх по проложенной дороге и ты возле водопада! Красота))) • Там немного темновато их-за джунглей, нависших сверху,но красиво! Полюбовались мы водопадом от силы 2-3 минуты и поняли что это не то что мы хотели увидеть! • И тут мы заметили указатель «Осторожно , опаснаный подъем» и поняли что нам туда • Тут начинается веселье,если ты конечно как мы решил подниматься в тапочках Подъем состоит из камней и песка. Что спасает,так это натянутые веревки по всему пути,ты можешь придерживать себя и это облегчает подъем и спуск! • Где-то около 20 минут подъема не поднимая глаз и тут ты видишь эту картину! Остров как на ладони,невероятный воздух и природный бассейн для купания Тут просто дух захватывает и мурашки по всему телу!!! • Мы до сих пор под впечатлением!!! Смело езжайте сюда,если вы на Самуи! Это must see view ☝ • Так что сохраняйте себе местечко! Фоточки будут Как у нас Спасибо Ане с Лешей ❤️ • • P.S.: На фото мы на краю водопада! Что не сделаешь ради фоточки

Фрукты = Сахар ⁉️ ⠀ Все знают о моей бесконечной любви к фруктам ❤️ Еще живя в России я неосознанно стремилась к тому, чтобы в моём рационе их было как можно больше. Причем у меня никогда не было страхов типа :" Ой, если буду есть много фруктов - поправлюсь же! Или нужно есть фрукты ТОЛЬКО в первой половине дня" ‍♀️ ⠀ Сейчас мой рацион примерно на 80% состоит из фруктов. Бывает, что несколько дней подряд ем только их. И да кстати, питаясь так, я только наоборот худею ⠀ 1❌“Как? Ты ешь только фрукты? Там же столько САХАРА " ⠀ 2❌"Да сахар во фруктах такой же вредный, как и рафинированный!” ⠀ 3❌"Ты же живешь в Таиланде, тебе легко говорить. У вас там фрукты на каждом углу. А у нас в России все ХИМОЗНЫЕ " ⠀ Очень часто слышу подобные фразы ⠀ Давайте по порядку ⠀ ✅ Во-первых, уровень сахара в крови может повысится только, если вы будете есть фрукты после термически обработанной, жирной и тяжелой пищи (например, после картошки и котлеты, жаренных на рафинированном масле с огромной кучей канцерогенов) ⠀ Воспринимайте фрукты, как полноценный прием пищи, а не десерт, как это навязано стереотипами ❗️ ⠀ ✅ Во-вторых, разница между натуральным и рафинированным сахаром огромна! Вреден не только привычный нам сахар из сахарной свеклы, но также и любые рафинированные сахара, используемые как подсластители. ⠀ Эти сахара перевариваются не так эффективно и быстро, поэтому для организма это просто «пустые калории». Пустые, потому что в них нет остальных важных компонентов — клетчатки, витаминов, минералов! ⠀ ✅ В-третьих, в каждом городе есть фруктово-овощные базы, где можно закупиться оптом. Я думаю, что говоря "да у нас всё химозное", просто оправдывают своё нежелание так питаться ‍♀ Ведь курица, обколотая антибиотиками, намного лучше ⠀ Плюс в Таиланде нет фруктов, которые есть в России, и наоборот. Я думаю, тот кто ищет, всегда найдет ⠀ И не надо бояться фруктов с их природным сахаром! Если на федеральных каналах говорят, что это вредно, это лишь часть маркетинга, чтобы продавать нам в рекламных паузах мясо, молоко и медикаменты! ⠀ А вы как относитесь к фруктам?

Перестаньте думать. Совсем. Тотально. Ни о чем не размышляйте. Не решайте в голове никакие вопросы. Не пропускайте через себя ни единую мысль, даже если вокруг вас горит целый мир. И тогда вы увидите как невероятно красиво, как живо и гармонично разворачивается перед вами ваша жизнь. Как всё решается само собой. Как всё плавно встаёт на свои места и становится совершенным.. ♾

Another amazing place on Koh Samui ⛰

ОБРАБОТКА ФОТО НА ТЕЛЕФОНЕ ⠀ Продолжаю делиться с вами своими любимейшими приложениями для обработки фото и видео на телефоне Для вас ничего не жалко ⠀ Обязательно сохраняйте, чтобы ваша лента была идеальной ⠀ Первую часть можно найти по хештэгу #julisamui_советы ⠀ Итак, поехали ⠀ Inshot - дар Богов! Человек, который создал его попадает в рай 1000 % ⠀ Идеальный помощник в создании фото и видео . Тут вам и переходы, и фильтры, и эффекты (платные очень классные!), и ускорение/замедление, и повороты/ развороты/ флипы, замена фона и музыка. Можно подогнать видео под формат и сториз, и ленты ⠀ UNUM Мой идеальный планировщик ленты. Вообще никак не обхожусь без него! ⠀ Позволяет менять порядок будущих фото с помощью обычного перетаскивания. Есть встроенный редактор и цветокоррекция. И что не может не радовать - море бесплатных фильтров ⠀ Самое крутое, что здесь можно планировать ленту для нескольких аккаунтов и сразу писать тексты к постам, чтобы мысль не потерялась. Плюс можно выставить нужное время для автоматической публикации и напоминалки о том, что нужно публиковать. ⠀ А самое ценное - UNUM показывает лучшее время для публикации для вашего аккаунта и предлагает другую аналитику ⠀ Rookie Cam Здесь вы найдете более 100 шрифтов и фильтров и 300 наклеек для дизайна ленты. Удобные инструменты для редактирования и создания коллажей. ⠀ Также в Rookie Cam при съемке есть возможность настроить нужный фокус, экспозицию, 6- кратный зум и много-много всего ⠀ Lens Distortion Классное приложение с эффектами, если вдруг захотелось немного покреативить с фото ✨ Мне больше всего нравится "Солнечный свет", "Дымка", "Осколки стекла" и "Мерцание" Попробуйте обязательно ⠀ InstaSize Очень популярное и довольно древнее приложение, но я до сих пор пользуюсь им. И ставлю ему жирный плюс за то, что можно публиковать снимки в инст без обрезания Также здесь большой набор фильтров, фонов, рамок, интересных надписей и понятный интерфейс. Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

СТРАНА УЛЫБОК ⠀ Здесь не положено грустить и расстраиваться, да и сделать это на Самуи очень непросто Яркие краски, солнце, фрукты и люди вокруг - всё это располагает к тому, чтобы быть счастливым каждый миг Менталитет такой у местных жителей Сегодня хочу рассказать вам немного о тайской культуре и быте. Это как минимум ещё один пункт, чтобы решиться приехать сюда ⠀ Приехав сюда, вы увидите, что почти в каждом магазине нужно снимать обувь на входе, даже если вам покажется это негигиеничным. Бизнес для коренных жителей не просто бизнес. Это их дом, их творение и уважение к нему должно быть на уровне. А те, кто были в Таиланде уже знают, что тайцы ещё и очень религиозны. ⠀ У каждого дома стоят маленькие домики со сладкой водой и едой. В таких домиках живут духи, оберегающие семью и этот дом. А в каждом доме обязательно стоит портрет короля Король здесь не столько президент и управленец. Король в Таиланде олицетворяет единство страны и всего народа. Никто и никогда не говорит о короле плохо. Никто не возмущается, даже если действия его кажутся им неправильными. Более того, если на банкноте с портретом короля что-то написано или нарисовано, то у вас её не примут ни в одном магазине. Это будет демонстрацией неуважения к королю и всей королевской семье. ⠀ Что касается агрессии и неадекватных лиц, то вы здесь этого просто не встретите. Полный сабай-сабай в поведении людей. Коренные жители наслаждаются тем, что дала им жизнь. Не ругаются, когда на дороге пробки, не будут показывать свой недовольный вид, даже если в очереди пришлось стоять несколько часов. Таиланд - это страна улыбок и полного принятия всего происходящего После жизни в мегаполисе это может показаться странным, но когда вы привыкните, даже не сможете жить иначе. ⠀ Ну и в завершении скажу, что посетив Таиланд один раз, вы влюбитесь в него навсегда Культура в полном её понимании захватит вас с головой и просто невозможно будет остановиться. И вы полетите и 9 и 10 часов с пересадками, чтобы ещё раз ощутить этот запах лемонграсса на улице, теплый ветер и улыбки всех людей, что вас окружают.. ❤️

То, чего Ты боишься и от чего убегаешь, обязательно настигнет тебя. Так как призвано быть Учителем тебе. Поэтому не беги от этого, если не хочешь учиться вечно. А взгляни ему прямо в глаза и скажи: " Здравствуй, давай знакомиться "...

Кто я: веган или сыроед ⁉️ ⠀ Ну что, друзья, пришло время раскрыть все карты Я уже рассказывала вам про свой путь к осознанному питанию. Подробную историю можно прочитать по хэштегу #julisamui_питание От мяса и птицы я отказалась почти 3.5 года назад, с момента приезда на Самуи. Могу сказать, что случилось это очень легко и непринуждённо. Хотя до этого я даже представить не могла, что жизнь без этого настолько прекрасна, и что вообще можно питаться как-то иначе, нежели я питалась в России ‍♀️ ⠀ Как и у большинства людей, всю сознательную жизнь мой рацион состоял преимущественно из термически обработанной (читай мёртвой) пищи. Я вообще не особо заморачивалась над тем, что ем. «Вкусно» и это главное ⠀ Когда, я узнала о растительном питании, мой мир перевернулся с ног на голову. Для меня это было действительно огромным открытием и я недоумевала,почему я не знала об этом раньше ⠀ Идея растительного питания очень откликнулась во мне, и я каждый день открывала для себя множество разных, новых и невероятных вкусовых ощущений. Но даже несмотря на это, я никогда не причисляла себя ни к веганам, ни к сыроедам, ни к кому-либо ещё. Я не писала в шапке своего профиля заветное слово Raw Vegan так как считаю, что это подобно ярлыкам, которые ты вешаешь сам на себя. И если сделал шаг влево, шаг вправо от системы, то всё Фанатизм - это точно не про меня ‍♀️ ⠀ И ещё к слову, уже будучи на растительном питании, в моем рационе оставался присутствовать алкоголь (вино), и это, естественно, нельзя было отнести ни к сыроедению, ни к веганству На сегодняшний день моя цель - убрать из своей жизни всё то, что разрушает меня как физически так и энергетически ⠀ Что касается еды, то при выборе я всегда наблюдаю исключительно за реакций своего организма, и ориентируюсь только на эти ощущения для меня такой подход самый истинный и осознанный А вообще я стремлюсь к полной свободе от мыслей о еде. И хочу находить удовольствие в чем-то более интересном, чем в тарелке ⠀ А вообще, тем питания, как по мне, очень интимная и индивидуальная. И в этом вопросе, главное внутренний комфорт, лёгкость, здоровье и осознанность выбора. Продолжение в карусели

Тропики - Рай для фотографа? ⠀ На Самуи я занимаюсь фотографией уже 3 года и примерно 4 года занималась ей в России. Начинала я фотографировать в Кунгуре, где большую часть занимала именно свадебная съёмка. Сейчас я снимаю свадьбы не так часто. И даже рада, поскольку перенасытилась этим в России. В какой-то момент я почувствовала, что перестала испытывать наслаждение от свадебных съемок. Суровые российские погодные условия давали о себе знать ⛄️ Снимать свадьбу в -30 или дождь, это так себе конечно ‍♀️ Когда руки от мороза пристывают к камере и ты уже фокусируешься не на творчестве, а на базовых кадрах, которые нужно сделать. ⠀ Да и культура самого торжества на острове совсем иная. Здесь нет выкупов в подъездах, ЗАГСов, обязательного посещения памятников и т.д ‍♀️ Говорю об этом, потому что вспоминаю свой опыт. Надеюсь, что за три года всё изменилось ⠀ И так как здесь нет всего этого , то свадьбу с легкостью можно перенести, если в назначенный день, например, пошёл дождь. И это дает ощущение свободы и спокойствия как мне, так и паре. ⠀ По студийной съемке тоже не скучаю. За три года на острове у меня их было всего две ⠀ ⠀ Здесь, в Таиланде, даже спустя 3 года меня по прежнему всё вдохновляет вокруг. Невероятная природа, запах, море, закаты Это какая-то особая творческая атмосфера ✨ В России безусловно тоже есть красивые места, но здесь всё же более экзотично для меня. ⠀ Поэтому Таиланд - это то место, где я могу заниматься поистине своим любимым делом и раскрывать свой творческий потенциал. А это самое главное в работе для меня ❤️