seler pietruszka marchewka celery warzywa jedzenie obiad zdrowejedzenie zupa carrot dieta kalafior pomidory cebula foodporn healthyfood instafood juice vegetables ziemniaki zupakrem czosnek dinner imbir marchew odchudzanie saleusa
Sałatka z selera....dawno jej nie robiłam,kto nie zna to polecam -szybka i smaczna.
Miłego wieczorku SAŁATKA Z SELERA:
- 1 słoiczek selera (odcedzić ,opłukać ,pociąć na mniejsze kawałki)
- 1/2 puszki kukurydzy
- 15-20 dag szynki (pokroić w kostkę)
- 5 jajek ugotowanych na twardo (pokroić w kostkę)
- szczypiorek (drobno pociąć)
- 1 łyżka jogurtu
- 1 łyżka majonezu
- sól ,pieprz
Wszystko razem wymieszać .
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#mojakuchnia #smakołyki #pycha #goodfood #food #jedzonko # jajka #seler #salatka #cosnazab #bastioncollections #mniam #dobre #kolacja
Sałatka z selera naciowego
.
- super zdrowa i pyszna sałatka uniwersalna
- idealna do obiadu, na grilla, do wrapów..
- szybki pomysł na wykorzystanie selera naciowego
.
Super pyszna i super zdrowa propozycja dla każdego miłośnika sałatek i warzywnych dodatków do obiadów.
.
PRZEPIS ⤵️⤵️
https://aniagotuje.pl/przepis/salatka-z-selera-naciowego
.
⚪
Blog: www.AniaGotuje.pl
Na FB szukaj mnie pod: AniaGotuje
⚪
.
.
.
#seler#selernaciowy#warzywa#poniedziałek#kwiecień#monday#wiosna#spring#april#wegetables#fotografia#zdrowojem#feedfeed#springfood#rukola#salad#sałatka#surówka#ser#kolacja#supper
Przeczytałam, że seler przyspiesza metabolizm, ułatwia spalanie tłuszczu i pomaga w walce ze stresem. Poza tym seler jest wspaniały, szczególnie w postaci surówki z ananasem, żurawiną i lekkim jogurtem:-) Dobrego wieczoru! I've read that celeriac speeds up metabolism, facilitates fat burn and helps to fight with stress. Above all, celeriac is awesome, especially with fresh pineapple, cranberries and light yogurt:-) Have a great evening! #obiad #dinner #surówka #vegetables #pineapple #seler #celeriac #fatburn #spalanie #nofat #bezglutenu #wege #redukcja #fitfood #czystamicha #wiemcojem #praktykulinarni #polskadziewczyna #followme #conaobiad #jemzdrowo #pyszne #witaminy #zurawina #cranberries #jogurt #lekko #kolacja #paleo
Smoothie, jak dawno nie było. A przecież uwielbiam i uważam takie koktajle za najlepszą przekąskę ever ♥️ Świetna porcją warzyw czy owoców w mega pysznej postaci
Kilka dni temu, moją przyjaciółką mówi do mnie: "Kupiłam blender, jaki masz przepis na smoothie? Chcę mi się czegoś zielonego " A przecież mam zielony i pyszny pomysł, którego jeszcze nie było
Połączenie selera, kiwi i jabłka Dodam więcej, jeżeli macie problem z wypróżnianiem, to taki smoothie pomaga Zwłaszcza jak dodacie listki selera. Cały koktajl ma nie całe 100 kcal.
Więcej pomysłów na smoothie zawsze są tu #smoothie_fpz
Składniki:
2-3 łodygi selera
Pół lub całe jabłko
1 kiwi
Woda, zwykła lub najlepiej kokosowa. Ja uwielbiam dodać wodę od @coconaut.wodakokosowa
Wszystko blendujemy i bomba witaminowa gotowa #smoothie #zielonekoktajle
#koktajl
#koktajlowe #seler #warszawa #owoce #zdrowojem #zdrowo #bombawitaminowa #witaminy #jesień #supliment #superfoods #czystamicha #siłownia #trening #kobieta #chodakowska #influencer #blogerka #motywacja #inspiracja #lunch #śniadanie
SUPER DO OBIADU Sałatka z selera
.
- uniwersalna sałatka na grilla
- można ją szykować cały rok
- pyszna, prosta i tania w wykonaniu
.
To moja najlepsza sałatka z selera korzeniowego!
.
Bardzo szybko się ją robi a do tego jest to niezwykle pyszna i prosta sałatka z bulwą selera w roli głównej. to przepis, który warto wypróbować i warto zapamiętać.
.
PRZEPIS ⤵️⤵️
https://aniagotuje.pl/przepis/salatka-z-selera
.
⚪
Blog: www.AniaGotuje.pl
Na FB szukaj mnie pod: AniaGotuje
⚪
.
.
.
#seler#maize#warzywa#czwartek#majówka#wiosna#spring#may#wegetables#fotografia#zdrowojem#feedfeed#springfood#salad#sałatka#surówka#ser#kolacja#supper#salatkazselera#celery#celerysalad#grill#grillowanie
Kotlety bez mięsa są świetnym pomysłem na szybki i prosty obiad. Kotlety wegetariańskie z kaszy jęczmiennej z dodatkiem selera naciowego nie tuczą, a smakują wyśmienicie, nie sposób się od nich oderwać Składniki:
✔️2 saszetki kaszy jęczmiennej,
✔️1 cebula,
✔️4 łodygi selera naciowego,
✔️2 jajka,
✔️2 łyżki masła,
✔️bułka tarta,
✔️sól i pieprz do smaku,
✔️olej.
Przygotowanie:
Kaszę jęczmienną gotujemy zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Kroimy cebulkę oraz obrany wcześniej seler. Podsmażamy na maśle, pozostawiając składniki na chwilę pod przykryciem. Gdy wszystkie składniki wystygną mieszamy kaszę oraz podsmażone wcześniej warzywa. Dodajemy dwa jajka, solimy i pieprzymy do smaku. Ręcznie formujemy kotlety mocniej dociskając do siebie składniki i obtaczamy kotlety w bułce tartej. Smażymy na niewielkiej ilości oleju. Smacznego!
#selerlove #seler #selernaciowy #naciowe #fit #fitlifestyle #lifestyle #celery #poland #polska #dieta #jedzenie #przepis #mycooking #healthystyle #warzywa #vegetables #pyszne #zdrowazywnosc #foodporn #smacznie #dieta #zmiany #kotlety #wege #wegetarianizm #kasza
No i minal dlugi tydzien Dla pamieci i dla tych, ktorzy podpytywali o przepis na kotlety z wytloczyn po soku marchewkowo-selerowym, przepis ponizej.
Wytloczyny po soku marchew-seler korzeniowy, sezam, czosnek, czosnek niedzwiedzi, mieszanka ziol greckich, ostra papryka, sol/pieprz, 2-3 jajka od szczesliwych kurek, po 3 lyzki platkow owsianych bezglutenowych i platkow jaglanych (platki mielimy). Calosc wyrabiamy i lepimy kotlety. Pieczemy na wysmarowanym tluszczem papierze do pieczenia.
Podalam z salatka i sosem pomidorowo-ajwarowym (pomidory krojone, czosnek, czosnek niedzwiedzi, czaber, bazylia i 3 lyzki domowego ajwaru. Calosc gotujemy i blendujemy). Udanego weekendu kochani❤️ #zerowaste #obiad #obiadek #kolacja #pomyslnaobiad #kotlety #warzywa #coszniczego #awokado #marchew #seler #sospomidorowy #pomidory #sałatka #tanio #smacznie #zdrowyobiad #zdrowegotowanie #dietetyk #fitkuchnia #mojeczystegotowanie #wyciskarka #nicsieniemarnuje #bezglutenu #zdroweodżywianie #dieta #zdrowadieta #kochamjesc #jemzdrowo #zdrowoikolorowo
Seler - też uważacie, że jest niedoceniany? Czy wiedziałeś że jest tak wartościowy?
Jakie dania przyrządzacie z selera? A może nie przepadacie za nim i dodajecie go tylko do zupy?
#czytamyetykiety #warzywa #seler #vegetables #vegetable #zdrowie #zdrowojem #zdrowejedzenie #zdrowo #health #healthy #healthyfood
Z cyklu: nie wyglada, ale smakujeCzwartkowy pomysl na piatkowy obiad. Filet z dorsza czarnego z aromatycznym sosem pietruszkowym i puree cytrynowym. Jesli Was chociaz troche zaintrygowalam, kupcie jutro rybke i zrobcie. To polaczenie smakuje wysmienicie.
_________
Puree: duzy korzen pietruszki, 2 grubsze plastry selera i 2 ziemniaki ugotujcie na parze i zblendujcie z sokiem z polowy cytryny, sola, pieprzem.
Sos: zblendujcie natke pietruszki, 2 zabki czosnki, szczypte chili, jedna galazke dymki, 4 lyzki oliwy, 1/2 lyzki octu jablkowego, troche wody, sol, sok z 1/4 cytryny.
Dorsza doprawiamy tylko sola i pieprzem i smazymy na odrobinie masla klarowanego.
_________
I jak Wam sie podoba ta propozycja?
_________
Udanego wieczoru kochani❤️ _________
#ryba #dorsz #dorszczarny #sospietruszkowy #zielonysos #puree #purée #pietruszka #seler #ziemniaki #cytryna #natkapietruszki #obiadek #zdrowyobiad #zdrowystylzycia #mojeczystegotowanie #domowegotowanie #domowejedzenie #pomyslnaobiad #wmojejkuchni #paleorecipes #przepis #zdroweprzepisy #fitprzepisy #sałatka #szybkiobiad #warzywa #gotujebolubie #kochamjeść #lemonpurée