Список из самых популярных хештегов по теме #SLINGKAZAN

МОЖНО ЛИ ПОСТРОЙНЕТЬ ПРИ ГВ? Кто уже достал весеннюю одежду? А кто умудрился влезть в нее Лето близко и мы задумываемся о своем теле все больше. ⠀ Своими способами приходить в форму даже при ГВ делится Консультант АКЕВ Даша Дегтярёва ⠀ 1⃣ Питание должно быть полноценное, разнообразное, качественное, полезное. По сути, это все требования к питанию кормящей мамы. Я ем все обычные полезные продукты: крупы, мясо, рыба, молочка, овощи, фрукты, масла, хлеб. Не считаю КБЖУ Иногда я могу себе позволить «запрещёнку», но не в период восстановления формы. ⠀ 2⃣ Есть по аппетиту Не потому что надо; не доедать, если не хочешь или чтобы не выкидывать; есть в то время, когда хочется. Кормящим мамам может требоваться дополнительное «топливо» для «молокозавода» (примерно, 400-500 кКалл в день дополнительно по сравнению с обычной женщиной), поэтому не бойтесь есть чаще и/или больше, но по п.1☝) ⠀ 3⃣ Перекусы - только полезные Свежие фрукты и овощи. Хлебцы с ореховой пастой, хлеб с песто, орехи, сухофрукты… ⠀ 4⃣ Исключить сахар. Самое сложное, но самое действенное. Раньше я исключала на 100% печеньки, шоколад, пироженки. И имела потрясающий эффект, причём на первой же неделе! Но сейчас предпочитаю оставлять шоколад, контролируя его объем. ⠀ 5⃣ Пить много воды Ничего нового для кормящей мамы. Нам так же, как и обычным людям требуется 30 мл на кг веса. Это 1,5-2 литра в день. ⠀ 6⃣ Активность Вакуум живота + 10-15 минут зарядки с утра. Когда без детей - подниматься по лестнице пешком; если есть возможность – ходить на йогу хотя бы 1 раз в неделю. И, конечно, на ГВ разрешен спорт! Не изматывающий, с поддерживающим бельём, с хорошим питьем. Те же пешие прогулки дают хороший эффект. Я в своё время занималась даже на детских площадках ⠀ 7⃣ Уход за кожей У меня щетка для тела и массажная банка. Это всего +5-10 минут к ежедневному ритуалу после ванны или душа. ⠀ 8⃣ Успех вдохновляет! Запишите свои параметры и отслеживайте положительные изменения. ⠀ ❗Давайте проведем мини-опрос: вы на ГВ ❤постройнели поправились? ⠀ НА ФОТО: наши новые костюмы для мам ; да для всех ;) замочки потайные и не заметные ;)) у некоторых моделек прячутся в кармашке ЦЕНА: 4800р ⠀ #slingkazan ❤

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОМПЛЕКСА "ПЛОХОЙ" МАМЫ ⠀ Автор: Инна Ваганова ⠀ Я не видела ни одной сферы жизни человека, где так распространено самоуничижение, вина и страх, как в материнстве. Впервые столкнулась с этим ещё со старшим ребёнком, прямо в роддоме. ⠀ По мере его роста я узнавала, что неправильно кормлю (мало прибавил, много прибавил), одеваю, развиваю, гуляю и даже спит он неправильно. Одно дело, когда такое говорит какой-нибудь «мимокрокодил», которого послал и забыл. И совсем другое - когда твердят родители, родственники, врачи в поликлинике. И вот тут я поверила, что действительно плохая мать, что моему ребёнку не повезло… ⠀⠀ Это чувство было со мной как минимум 5–6 лет. Мой сын рос, обнимал меня, дарил трогательные букетики одуванчиков. Я этого будто не замечала, зато когда на него жаловались воспитатели, врачи сетовали на излишнюю худобу или я не успевала сыну погладить футболку, тут все! Меня бомбило от самообвинений. ⠀ И так было до тех пор, пока я не обратила внимание на то, что реально делаю для своих детей регулярно. Я ежедневно наблюдала, как будила сына в садик и для него уже был готов комплект одежды. Как целый год, каждый день готовила ему термос чая, потому что у него была аллергия на садичный компот. ⠀ А ещё - выслушивала и утешала их. Дети могли спокойно плакать в моих объятиях, приносить свои тайны, задавать любые вопросы, и я, не седея от ужаса и стыда, непременно находила нужные слова. ⠀ Теперь я замечаю, что каждый день совершаю подвиги, которые раньше считала незначительными. Но именно из этих вещей и складывается детство моих детей: запах блинов по утрам, мамино варенье ложками, мамины руки, которые обнимают и утешают их, которые помогаю им понимать свои чувства и мир вокруг. ⠀ Мамы часто обесценивают то, что ежедневно делают для своих детей. Но если начать замечать и признавать то, что мы каждый день совершаем для них - это станет такой маленькой соломинкой спасения своей самооценки, своей ценности. ⠀ ❓Вам знакомо неприятное ощущение себя «недомамой»? ⠀ НА ФОТО: Май-слинг Diva Essenza Viola с бамбуком Цена: 5 499 Состав: 50% хлопок, 50% бамбук Нежный и мягкий слинг, особенно хорош для новорожденных и на лето, очень прост в освоении.

✨Завтрак мам и деток от @slingkazanсо стилистом-имеджмейкером Венерой Буракиной @koshka_v_odejke ✨ ⠀ ⠀ Девочки!!! Задумывались ли вы о том, что прекрасный человек-прекрасен во всем...и везде: и на улице, и дома! ⠀ ⠀ ⁉Ответьте на вопрос (можно в комментах под постом ): В ЧЕМ ВЫ ХОДИТЕ ДОМА ⠀ -растянутые треники и футболка в пятнах? -одежда, которая отжила улицу, и теперь ее участь носИться только там, где «никто не видит»? -халат в бабушкин цветочек? НЕ ГОДИТСЯ!!! ⠀ ⠀ Приходите на встречу по теме «СТИЛЬНАЯ ЖЕНА» и вы узнаете, в чем ходить дома, чтобы было и удобно, и достойно и главное - чтобы Муж каждый день влюблялся в Вас по-новому!!! ⠀ В меню: рис по-гречески, салат из свежих овощей , гренки, ароматный чай ☕ и фрукты ⠀ ⠀ 21 марта ЧТ ⏰ 10:00-12:00 ⠀ ⠀ т/п СЧАСТЛИВОЕ МЕСТО ул. Астрономическая 3/16 ⠀ ⠀ Стоимость 500 руб со взрослого, детки бесплатно ⠀ ⠀ Запишись по тел. 89872610487 вотс ап или в личку @slingkazan ✨ ⠀ Организатор: Гульшат Хисматуллина @cveto4ek_radosti ⠀⠀ #Slingkazan_встреча ‍‍‍‍‍‍‍ #slingkazan

С Л И Н Г О В С Т А В К А ⠀ Сколько раз я в мыслях благодарила человека, который ее изобрел! На мой взгляд это ЛУЧШИЙ помощник мамы, после слинга! Разумеется, альтернатива - слингокуртка. Но она не всем по карману ⠀ В холодное время года кайф перемещения в слингокуртке просто очевиден: сугробы, ветер, снегопад, мороз, вообще ни почем!!! Передвигаться на машине, не таская с собой коляску - идеально! ⠀ Сами сравните: оделась сама, одела ребенка в зимнее/осеннее, он спарился, орет, с лифтом может не повезти, или его вообще нет (как у нас; мы живем на 4 этаже без лифта!) И коляска тяжелая. Толкаешь ее в снег или как сейчас - идешь в дождь с зонтиком в одной руке. А тебе всего-то в поликлинику выйти!  или еще проще - в магазин соседний. ⠀⠀ А ТУТ- посадила ребенка в слинг в одном бодике и колготках - одела шапку манишку - одела куртку, застегнула с одной стороны и пошла! ⠀ Дошла до гардероба - куртку сняла и вперед по кабинетам! И еще один плюс - во время прогулки можно спокойно ПОКОРМИТЬ ребенка. Это просто праздник какой-то))) ⠀ ИДЕАЛЬНЫЕ, ПРОДУМАННЫЕ на 100% слинговставки ⠀ ДВУХсезонные, со съемным зимним вкладышем! Классные регулировочки для разного возраста (по мере роста). И руки можно просунуть подросшему малышу, и капюшон одеть  . А как ВАМ идея такого девайса?  ⠀ #slingkazan #слингказань #слинговставка #гусленок #слингокуртка #слинг

СКИДКИ ДО 90%!!! Весенняя распродажа в @slingkazan Торопитесь, пока ваши размеры в наличии ⠀ Для мам Скидки до 9⃣0⃣% на джемпера и свитерочки 2⃣5⃣% - на все водолазки Выбирайте в карусельке и каталоге по ссылке в шапке профиля. Вся одежда подходят для беременных и кормящих. Спорим, эти теплые, приятные к телу трикотажные модельки еще не раз согреют вас в этом сезоне ⠀ Для деток 5⃣0⃣% на зимнюю коллекцию: ✅пеленальных коконов ✅утепленных ползунков ✅спальных мешков Красивые, невероятно нежные, для комфортного сна и ползания. Лучше один раз потрогать их на ощупь и опробовать в деле, чем мы сто раз вам о них расскажем Так что приходите к нам на Декабристов, 8. ⠀ НА ПЕРВОМ ФОТО: джемпер для мам СТАРАЯ ЦЕНА: 2100р ЦЕНА СО СКИДКОЙ: 300р ⠀ Не забудьте поделиться приятной новостью с подругами❤ ⠀ ⠀ Наличие размеров и расцветок уточняйте в комментариях или в личке ⠀ ⠀ #slingkazan всё для счастливого материнства и детства

Праздники, родные, друзья, горки, прогулки, а заказы никто не отменял)) Это именно то, когда тихо, слушая умняшку в телефоне петелька за петелькой создаются грызунки и слингобусы) И бывает , домашние зовут пить чай по несколько раз ☕, а я сижу ,Вяжу ,представляя как малыш будет грызть, радоваться новой развивашке)‍♀️ Кстати, побежала я пить свой любимый Иван чай с шоколадом от Гульшат)))@cveto4ek_radosti

Ликвидация Зимней Коллекции со СКИДКОЙ -30% ! . Масштабная распродажа в @slingkazan ! С чем мы вас и поздравляем ! И приглашаем сделать заказ на 30% выгоднее ✨ ЗИМНИЕ КУРТОЧКИ 3в1 Поверьте: это нереально крутое изобретение человечества!!! В два счета - готовность к прогулкам; скажем НЕТ истерикам с одеванием грудничков :) скажем ДА и одной рукой защелкнем молнию. Ву-а-ля ;) малыш снизу только в ХБ одежке + носочки + шапулька ВСЕ!!!! то есть - как был пупс дома, так и отправился гулять ;) и получать свою витаминку Д от солнышка и свежий здоровый воздух Я уж молчу о плюсах слингоношения, если у вас есть старшие детки, которых нужно отвести в сад/школу/занятия/к бабушке/и просто прогуляться ✔ Это #musthave для мам :) не привыкших ныть, жалеть себя и зависить от помощи других людей. Да. Это ж куртка в 3в1. Это означает, что ее можно носить будучи еще беременной (ну или приберечь на будущее). Для этого в комплекте на растущий пузик специальная вставка. Потом ее можно снять и носить как обычную курточку (причем оч теплую и легкую); или пристегнуть вставочку для прогулок со слингом. ЧУДО какое-то ! И вот еще. Если вашему малышу меньше года. Даже НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ!! Она вам нужна!!! Да-да. Неее, не уверяйте меня, что в год он пойдет и уже слезет с рук. Ну-ну... Вы будете носить ее и текущий январь, и февраль, и март (!) Мы ж в России живем ❄⛄❄ И потом след зиму как минимум. Это кратко о плюсах :)))) #slingkazan ❤ В карусели на фото реальные фото отзывы от наших мам (такие же курточки в наличии) ❤ Не поскупитесь для них лайков #slingkazan_отзыв ❤ Всё для счастливого материнства PS: выбор уже не столь велик; но можно еще урвать по лакомой цене Разместим в сторис модели в наличии PS 2: те кто уже думает о пении птичек = ВАМ СКИДКА НА ДЕМИСЕЗОННЫЕ КУРТКИ - 15 % на весну ;) ❤❤❤❤❤ #slingkazan #СлингКазань

ПЕРЕХОДИМ НА СВЕТЛУЮ СТОРОНУ Солнышко все ярче, температура - все выше. Мы с нетерпением ждем, когда скинем надоевший зимний гардероб. Весна – время ярких эмоций и ярких красок ⠀ У вас уже есть демисезонная или весенняя курточка 3в1? НЕТ? Тогда мы идем к вам ⠀ Закажите доставку на дом от @slingkazan или приезжайте к нам на Декабристов- 8, чтобы поднять себе настроение примеркой и покупкой яркой обновки. Куртки, плащи, перки 3в1 – это: удобно для мамы и малыша красиво ЭКОНОМИЧНО! Потому что их можно носить несколько сезонов подряд – в положении, со слингом и просто, как стильную верхнюю одежду. ⠀ Посмотрите в карусельке или каталоге, какие по-настоящему весенние расцветки ждут вас в нашем магазине. А мы ждем вас, мамочки, как наших самых дорогих гостей. ⠀ НА ПЕРВОМ ФОТО: Демисезонная парка Брайтон ЦЕНА: 7500 ⠀ А какой цвет тебе больше нравится: 1⃣ или 2⃣

Добрый рождественский вечер, друзья!❄❄❄ Я очень рада, что Вы поддержали мою идею о раскрытии Гульшат @cveto4ek_radosti как бизнес -мамы, хозяйки #СлингКазань ❤❤❤ Итак, ставим и читаем историю одной успешной женщины..⤵️⤵️⤵️ СЛИНГ ОТ КОЛИКОВ Родив своего первого ребенка-дочку Амирочку, сначала все было хорошо, я наслаждалась материнством, меня волновали обычные мамские вопросы, типа сколько должна спать/сколько бодрствовать, сколько кушать, когда учить переворачиваться, а когда садиться итд. Если бы не одно НО❕ как многие молодые мамы, я столкнулась с проблемой коликов у малыша и бессилием от того, что не знаешь, как помочь. Помню, как плакала вместе с Амирочкой, когда дочка мучилась от болей в животике. И однажды, с криком о помощи обратилась к мамочкам на форуме. Каждая вторая ответила мне: #слинг в помощь! ✌ . Ближе к дочкиным пяти месяцам я стала активной слингомамой. «Расправить крылья» помогли наши первые #эрго -рюкзак и #слингокуртка . Одновременно пришло осознание, насколько неразвито слингоношение в нашем, в общем-то продвинутом, городе #Казань. Причем, изучать этот вопрос надо еще с беременности, не дожидаясь какой-то критической ситуации, как я. . Интересно? Продолжать? #бизнесмама #активнаямама #историяуспеха #бизнесвумен #бизнесмама #историяодногобизнеса #слингказань #slingkazan #Феи_slingkazan #Гугушка #расправляякрылья_slingkazan #slingkazan_обизнесе #бизнесмама #активнаямама #бамбиномания #платьецарицы