Список из самых популярных хештегов по теме #SPHEREBY

1 июля у нас стартовал новый поток курса Ирины Кабановой "Аутентичность. Актёрское мастерство для бизнеса и жизни". . А 2 июля начался курс "Голос. Практика публичных выступлений". . Участников ожидает путь, наполненный открытий собственных возможностей. Это трудная работа над собой. Но в результате - другое ощущение себя, раскрепощённость, уверенность и искренность. Когда слово рождает действие и эмоции, а ты чувствуешь лёгкость и свободу. Ведь каждый из нас Алмаз. Только мы часто об этом забываем . . #иринакабанова #sphereby #актёрскоемастерство #обучение #тренингминск #голос #развитие

ПОСМОТРИ В ЗЕРКАЛО. . Лучше всего пишется, когда в твоей жизни чёрная полоса (как ты думаешь сейчас). Когда тебе очень хорошо - много и долго писать не хочется, когда состояние нормальное - текст ровный и скучный. Но когда полная задница - в абзацах всё живо, эмоционально и на одном дыхании. Такой текст хочется перечитывать. Надеюсь этот пост не такой. ️️️ Я думаю, что один из самых гадких пороков человека - не соблюдение своих же правил и принципов. Вдвойне хуже, когды ты всем о них громко заявляешь, даёшь советы и учишь жизни, но сам пренебрегаешь. Когда тебе это выгодно. ️ Рано или поздно такой человек начинает гнить изнутри. А через какое-то время это начинают замечать окружающее. Вот только они ему это не говорят. А зачем? Он и сам это знает. Говорить об этом бесполезно. ️️️ Так время от времени полезно подходить к зеркалу. Смотреть на себя, в глаза, а потом ещё и принюхаться. Не сильно страшно уловить запах гнили, хуже - объясняться тем, что у тебя хронический насморк. Вы поняли. ️ Обратная сторона - не иметь вообще своих твёрдых принципов и правил. Обложаться тяжелее. Но это свойственно подростку, а не сформировавшейся личности. P.S. Стоит признаться, что у многих постов у меня нет чёткой цели. Я просто чувствую, что должен писать. Делать то, что должен, а не что хотят увидеть. Простите за это. Всех люблю. . . . #sphereby #бизнесминск #мысливслух #развитие #мотивация #саморазвитие #обучение #тренинг #тренингминск #психология #коучинг #minsk #трансформация #личностныйрост

ОДА СИЛЬНОЙ ЛИЧНОСТИ . Каждый из нас видел хоть раз в жизни сильную личность. Точнее даже не видел, а ощущал. Такой человек входит в помещение и сразу ясно, кто находится над ситуацией.Он никогда в этом не признается, потомучто сам этого не знает. Только другие люди рядом в этом уверены. ️ Раньше, про такого человека говорили "с НИМ я бы в разведку пошёл". И всё было понятно. Сильным его сделали не трудные жизненные ситуации (их у всех людей хватает) - а отношение к этим ситуациям. Синергия силы безразличия и понимания своего пути, находит отражение в каждом его действии и слове. Он точно знает рамки своей свободы, но другим кажется, что она у него безгранична. ️ Если весело - он смеётся, если грустно - грустит. Это нормальный человек. Он не пытается заткнуть в себе эмоции, потомучто так правильно. Да и как правильно, он не знает. От того не видит смысла скрывать это. ️ Им невозможно манипулировать, так как даже "камень управляет движением повозки". Все друг другом управляют осознанно или нет. Он действует не по плану, а по ситуации, которая в любом случае приведёт его к цели. А каким образом, это никому не известно. ️ Ему известно только то, что жизнь конечна, и поэтому он ценит каждую минуту своей жизни. От этого и рождается ощущение счастья и любви. ️ Каждый из нас видел сильную личность. Точнее даже не видел, а ощущал. Каждый может стать ей, но всегда найдётся кто-то сильнее. Про это нужно помнить и не смотреть по сторонам в поисках. Когда будешь готов, ты его встретишь. . . . #мотивация #психология #обучениеминск #развитие #тренингминск #бизнесбеларусь #бизнесминск #трансформация #личность #личностноеразвитие #коучинг #коучингминск #sphereby

5 ШАГОВ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ⚠️ Очень многие люди хотят изменить свою жизнь. Уже и не вспомнить, в какой именно момент что-то пошло не так. Просто в один из дней ты остановился, посмотрел в зеркало и задал себе не удобный вопрос "Счастлив ли я? Такой жизни я хотел?". И если ответ не устоил, то эти 5 практических шагов точно пригодятся: 1️⃣ Признай текущую ситуацию! Это самое главное для начала изменений. Не обманывай себя! Посмотри на свои привычки и на то, как ты проводишь свой день. Что именно привело тебя в ту точку, в которой ты сейчас находишься. 2️⃣ Контролируй своё настроение (отношение)! Обычно люди думают, что будут счастливы, когда достигнут Цели, но работает всё наоборот. Твоё позитивное состояние приводит тебя к нужному результату. 3️⃣ Не думай о прошлом! Прошлого и будущего не существует. Есть только настоящий момент, которым ты управляешь. Нет смысла переживать из-за прошлых неудач или, наоборот, постоянно гордиться победами - эти мысли засоряют сознание и приносят беспокойство. Только ты сам можешь выбрать начинать новый день с чистого листа. 4️⃣ Осознай, что ТЫ причина всего, что происходит в твоей жизни! Роль жертвы очень удобная. У неё есть свои выгоды: внимание, чувство собственной правоты, жалость и.т.д. Но и цену мы платим за это большую в виде: потери денег, уважения, самореализации, здоровья и.т.д. Будь автором своей жизни! 5️⃣ Пройди тренинг "КОНТЕКСТ" Владимира Герасичева и Аресена Рябухи 26-28 апреля в Минске. Более 250 000 человек за 18 лет прошли эту программу и изменили свою жизнь! Подробная информация и ссылка в bio. . . . #бизнес #бизнесобучение #тренингиминск #трансформация #бизнесминск #развитие #мотивация #5шагов #коучинг #тренингконтекст #герасичев #обучениеминск #психология #sphereby #лидерство #besttrainig #softskills #minsk

НАША МИССИЯ 10 декабря 2018 года - день рождения Образовательного Проекта "СФЕРА". Мы начинали с 3 проектов: Курс Ирины Кабановой "Аутентичность. Актёрское мастерство для бизнеса". Курс Ирины Кабановой "Голос. Практика публичных выступлений" Тренинг Владимира Герасичева "Контекст". Все наши проекты позволяют запустить в человеке процесс постоянных изменений и работы над собой. Мы понимаем, что нет волшебной таблетки, которая позволит сразу после окончания обучения очнуться лучшей версией себя. ⚠️Нарисовать "дорожную карту" изменений, направить в нужную сторону и корректировать движения - вот наша основная задача. Осознание этого и любовь к нашим Клиентам помогли сформулировать нашу миссию: ⚡Способствовать непрерывному совершенствованию людей, которые стремятся реализовать свои Мечты и Цели!⚡ P.S. На фото выпускники курса "Аутентичность. Актёрское мастерство для бизнеса". Что-то нам подсказывает, что они точно стали на шаг ближе к познанию себя . . . #бизнесобучение #консалтинг #личностноеразвитие #коучинг #бизнесминск #тренингминск #тренингконтекст #аутентичность #иринакабанова #sphereby #миссия #трансформация #психология #голос #цель #обучениеминск #саморазвитие

Из чего состоит курс "Голос. Практика публичных выступлений"? Вчера в посте мы затронули тему природного Голоса. Пришло время рассказать о содержании курса Ирины Кабановой: Тембр голосоречевой тренинг, раскрытие вашего природного звучания, работа с тембром, диапозоном , интонацией Дыхание постановка правильного дыхания Дикция выявление и устранение дикционных недостатков Орфоэпия работа с правильностью вашей речи: нормы русского языка, произношения, ударения Логика работа над логикой, структурой вашей речи Публичные выступления Повышение эффективности, убедительности ваших выступлений перед аудиторией + группа из 15 участников, которые за 10 занятий становятся большой семьёй . . . #sphereby #голос #речь #развитие #обучениеминск #развитие #обучениебеларусь #иринакабанова

Услышать, как звучит твой природный Голос. Очень многим людям не нравится собственный Голос. Особенно очевидно это, когда мы смотрим видео или слушаем аудиозапись с нашим участием. "Это я так говорю? Да, не может быть". А ведь всё "может"! ⚠️ Но страшная правда в том, что мы даже не знаем, как может звучать наш настоящий природный Голос. Он обволакивает аудиторию, его приятно слушать, он держит внимание. Ты сам начинаешь получать огромное удовольствие от публичных выступлений. Вместе с Голосом изменился и сам человек. По-другому никак. На курсе Ирины Кабановой "Голос. Практика публичных выступлений" есть такая возможность. Услышать себя настоящего, удивиться этому и в конце улыбнуться. Так как теперь ты понимаешь на что способен, но этот путь не лёгкий. ⚡10 занятий по 3 часа, домашнее задание каждый день и это только начало. Но оно того стоит, если есть Цель. . . . . #голос #публичныевыступления #иринакабанова #sphereby #речь #тренингминск #обучение #говорикрасиво #развитие #курсголос #обучениеминск #развитиеречи

Есть тренинги, которые меняют тебя. А есть те, которые помогают вспомнить, кто ты настоящий! Курс Ирины Кабановой "Аутентичность. Актёрское мастерство для бизнеса" это 10 занятий, где Ваши переживания, слова и действия наконец станут одним целым. Когда-то в детстве мы все так умели, но только прошли годы. Всё забылось. Мы слишком заняты важными делами, чтобы остановиться и вспомнить того "себя". Да и зачем? Тот "другой я" чувствовал момент и дышал полной грудью. Мог бежать и резко затормозить, заметив, что трава начала зеленеть. 10 минут искреннего осознания, что весна рядом. Он по-настоящему жил. Добавить искренности, жизни и открытий в себе можно уже в среду (27 марта) на БЕСПЛАТНОМ пробном занятии к курсу. Напишите в директ - мы сброим всю информацию. А то так и пропустите весну. Весну своей жизни . . . #sphereby #обучение #развитие #тренингиминск #иринакабанова #бизнесбеларусь #актерскоемастерство #аутентичность #настоящийЯ #мастеркласс #бесплатноеобучение #обучениеминск #мастерствоактёра #minsk #найтисебя

3 причины посетить тренинг "КОНТЕКСТ" 1️⃣ Результат быстрее, чем с психологом. За счёт выверенной методики и особой атмосферы, созданной тренером, вы видите себя как бы со стороны. То, до чего с психологом пришлось бы двигаться от сессии к сессии, вы понимаете в процессе 3 дней тренинга. Правильные вопросы раскрывают вам глаза на ситуацию. А примеры других людей вдохновляют на активную работу. 2️⃣ Увидите и решите свою НАСТОЯЩУЮ проблему. Как показывает практика, часто участники приходят на тренинг с одним пониманием того, что в их жизни не работает, а на программе становится понятно, что это не проблема - а уже следствие. Настоящая проблема может уходить глубоко в детские переживания, с которыми иногда и предстоит работать. 3️⃣ Тренинг проходит более 18 лет в СНГ, Японии и США. И вперые будет в Минске 26-28 апреля. Ранее Владимир Герасичев вёл тренинги в Беларуси в 2000-х годах, но тогда это была другая программа. За это время более 250 000 участников прошли "Контекст" и изменили свою жизнь. Теперь такая возможность есть и у тебя! . . . #sphereby #мотивация #тренингминск #бизнесминск #обучение #развитие #коучинг #саморазвитие #обучениеминск #тренингконтекст #владимиргерасичев #герасичев #коучингминск #личностноеразвитие