Список из самых популярных хештегов по теме #SPORTVOLGOGRAD

Gorilla Wear Топ - 900р. Лосины - 1900р. #bodybuildingmotivation #bodybuilding #sport #sport_vlg #sportstyle #sportmotivation #sportvolgograd #fitnessvlg #fitness #fitnesslife #gorilla #gorillawear #epicofdress #epicofsports

Джекфрут - настоящий гигант среди фруктов. Средний вес плодов составляет 8-10 кг, а иногда они вырастают до 30-40 кг. По длине этот фруктовый великан достигает полуметра и даже больше. Под толстой кожурой джекфрута множество долек, внутри которых съедобная часть фрукта — сладкая жёлтая мякоть со спрятанной в ней коричневой крупной косточкой. Мякоть спелого джекфрута имеет приятный аромат, напоминающий сочетание ананаса и банана. На вкус это очень сладкий фрукт, который напоминант жвачку бубль гум из детства, или имеетконфетный привкус. . Сегодня к нам прилетел шикарнейший джекфрут - просто пальчики оближешь! Так что всем ценителям бананово-ананасового вкуса стоит поспешить, количество долек ограничено! —————————————————————— Для заказа пишите нам в Директ или звоните 89616601000. Ждем Вас по адресу н. Волгоград, ул. Невская 18 А. #volgograd_34 #volgogradarena #volgograd34 #volgogradcity #volgograd_people #volgogradregion #людиволгограда #красотаволгоград #счастьеволгоград #тренерволгоград #спорт #sportvolgograd #спортивныедевушкиволгограда #gym_vlg34 #selfie_vlg34 #vlg_vlg #zebrafitness34 #volgogradexpo

Ангелина Климова завоевала золотов весовой категории до 41 кг. на турнире BLACK SEA CUP все бои выиграны досрочно! В первом бою одолели представительницу Краснодарского края, во втором действующую чемпионку России 2018 и в финальном бою призерку Первенства России 2018!!! @sc_tornado #tornado #taekwondo #sport #sportvolgograd #volgograd #волгоград #тхэквондо

Отдых и восстановление. Боль в мышцах. Правильно ли я занимаюсь, если мышечной боли нет? В силовом спорте есть известный девиз: NO PAIN – NO GAIN («Нет боли – нет роста») Да ,это действительно имеет место быть. Но!!! Не надо постоянно ждать боли после тренировки. Если организм будет получать новые травмы, не успевая восстановиться, это может вызвать состояние перетренированности. Это означает, отсутствие прогресса по весам и объемам, плохое самочувствие и психологическое состояние, ну и в целом вы не просто впустую, а со вредом для здоровье потратите время. Боль в мышцах не является показателем роста объема или силы мышц. Боль — признак того, что вы хорошо поработали, что мышцы получили значительную для них нагрузку. Но рост мышц, развитие силы, выносливости зависит от восстановления. Если не давать мышцам восстановиться — прогресса не будет. И так подведем итоги. Что бы наши мышцы росли необходимо постоянно их тренировать и создать благоприятные условия, а именно полноценно восстанавливаться, здорово питаться, и правильно тренироваться и конечно верить в себя и свои силы. #fitness#fitnessmotivation#bodytransformation#bodybuilding#trener#sportlife#powerliftingwomen#vlg#sportvolgograd

Среда - это маленькая пятница! Друзья, если вам прямо сейчас захотелось чего-то этакого необычного, экзотического, но вы не знаете чего именно, скорее звоните нам! ☝️Мы обязательно подберем для вас какую-нибудь вкусную и полезную радость! Для заказа спелых, сочных, экзотических фруктов звоните ☎️ 89616601000 или пишите нам в Диреут, Viber, WhatsApp. #volgograd_34 #volgogradarena #volgograd34 #volgogradcity #volgograd_people #volgogradregion #людиволгограда #красотаволгоград #счастьеволгоград #тренерволгоград #спорт #sportvolgograd #спортивныедевушкиволгограда #gym_vlg34 #selfie_vlg34 #vlg_vlg #zebrafitness34 #volgogradexpo

#владосговорит и поясняет Часто слышу: зачем ты качаешься? Зачем это девушке? У тебя руки больше, чем у парней! Во-первых, сдается мне, что это проблема не моих рук, а тех самых парней. А во-вторых я не качаюсь . Изначально я пришла в спорт на пилоне потому что хотелось делать крутые штуки (как Лидия Степановна @lidiyazimina ) Композиция тела не была самоцелью, хотя и была одним из мотиваторов к занятиям: приятное дополнение. Со временем все же приняла решение работать над эстетикой и пропорциями: «догнать» неплохо подросшие плечи регулярными днями ног в @ckalavlg - моей первой тру качалке ❤️ . Это было пару лет назад. А не так давно я поймала себя на мысли, что спорт просто вошёл в привычку и я не думаю о том, что «надо пойти в зал и убить пресс/попу» я чувствую необходимость подвигаться, снова столкнуться с новым видом физ.деятельности, неким экспериментом над своим телом: а смогу ли выполнить это? А возьму ли этот вес? Как раз в этот момент мне под руку и остальныe части тела попался #crossfit - моя любовь с первой тренировки . Так вот, к чему я: мной сейчас скорее движет интерес к познанию функциональных возможностей своего тела и шило в заднице. Соревнование с собой и кайф. Очевидно, спорт - прекрасное средство поддержания фигуры, но, поверьте, это не та причина по которой я выбираю #poledance и #кроссфит . На данный момент спорт меня стал чем-то большим, чем отработка утренних пирожных и руко/ного/попокач . Поэтому для меня странно слышать глагол «качаться» применительно к тому, что я делаю. Хотя бы потому что для построения тела мечты есть гораздо более удобные пути, где тебе в лицо не прилетает 6кг мяч или тебя не заворачивают на палке в узел, например . А вы для чего занимаетесь, мои маленькие Невские?

Сегодня среда, а значит самое время для традиционной рубрики «10 фактов о фрукте». ☝️Напоминаем, что теперь участвуя в этой рубрике, Вы можете получить подарок от ЭкзоРАЙ. А сегодня гость нашей рубрики - папайя! И вам предстоит выяснить, какие же факты о ней - неверны. 1. Дерево папайи имеет также название “хлебное дерево». 2. Существует сорт папайи с синей мякотью. 3. Всего существует 20 сортов этого фрукта. 4. Папайя содержит латекс. 5. Небольшая папайя содержит около 300% рекомендуемого ежедневного количества витамина С. 6. Сок папайи помогает при лечении укусах насекомых и снятия болей при ожогах. 7. Папайя имеет действие, подобное действию энергетика. 8. Семена папайи можно использовать вместо чёрного перца. 9. Папайя - не дерево, а гигантская трава. 10. Сок папайи может делать рисунок (отпечаток) пальца менее четким. ✋ Какие 3 факта не верны? Пишите ответы в комментариях, а завтра будут опубликованы правильные ответы, а также мы отметим всех, кто ответит верно и получит шанс выиграть 1000 балов от ЭкзоРАЙ. #volgograd_34 #volgogradarena #volgograd34 #volgogradcity #volgograd_people #volgogradregion #людиволгограда #красотаволгоград #счастьеволгоград #тренерволгоград #спорт #sportvolgograd #спортивныедевушкиволгограда #gym_vlg34 #selfie_vlg34 #vlg_vlg #zebrafitness34 #volgogradexpo

❗️ОЙ КТО К НАМ ПРИЕХАЛ ❗️⬇️ А к нам приехал КОРОЛЬ ОРЕХОВ МАКАДАМИЯ❗️❗️❗️❗️ Пахнет восхитительно❗️❗️ А на вкуууус..... просто непередоваемо❗️❗️❗️ребята надо пробовать❗️❗️❗️ Ждём всех на Невской 18А 9️⃣6️⃣1️⃣6️⃣6️⃣0️⃣1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ #счастье #вкусно #подаркилюбимым #необычныйподарок #приветволгоград #папайяволгоград #sportvolgograd #вегетарианство #букетволгоград #тайскаякухня

Идеально для утра понедельника! Хотите все это не выходя из дома? . Ну конечно песок и воду мы Вам не привезём, но вот такой шикарный завтрак - можем!!! . Закажите любимые Фрукты и зарядитесь энергией на всю предстоящую неделю! Побалуйте себя этой весной! ❤️ Настоящий рай с доставкой на дом или в офис! . Всегда Ваш - #ЭкзоРАЙ Волгоград, ул. Невская 18А, тел. 89616601000 . #вкусно #подаркилюбимым #необычныйподарок #приветволгоград #папайяволгоград #sportvolgograd #вегетарианство #букетволгоград #тайскаякухня