растяжкавкраснодаре stretchingкраснодар растяжкакраснодар fitnesskrasnodar фитнесклубкраснодар фитнесцентркраснодар каксестьнашпагат шпагат стрэйчингкраснодар стретчингкраснодар фитнескраснодар stretchkrd пилатескраснодар похудеть растяжкаfitnesskvartirka растяжке стрейчингкраснодар стройноетелокраснодар студияфитнесакраснодар растяжка растяжкакрд танцыкраснодар shuffledance тверккраснодар танцывкраснодаре танцыкрд shufflekrd шаффлтанец twerk bootydanceкраснодар girlkrasnodar
8 июля
Наша нереально крутая тренировка #SHUFFLEdance... отрабатываем♀️♀️♀️
.......присоединяйтесь
⚠️Не переживай!!! Уровень подготовки не имеет значения!!!
——————
Больше фото и видео #SHUFFLEDANCEfitnesskvartirka
——————
Занятия проходят пон/ср: 20:00.‼️
Преподаватель Наташа
————————
Сейчас SHUFFLE dance на пике популярности. Но в Краснодаре мало танцевальных школ, где представлено данное направление!!!
Приглашаем всех желающих на супер модное танцевальное направление #SHUFFLEdance, которое проходит каждый понедельник и среду в 20:00.
Овладев техникой данного танцевального направления, ты будешь в центре внимания любой модной клубной вечеринки
⚠️❗️На данном танцевальном направлении вы потратите до 900 калорий за занятие.
———————-
⛔ХОЧЕШЬ ТАК ЖЕ⛔ Записывайся.. 8(928)210-02-06;
8(918)019-29-19.
Direct;WhatsApp.
———————————-
Абонемент на месяц (8 занятий)-2000 руб.
•••••••••••••••••••••••••••••••••
Shuffle Dance— вид современного танца, который представляет собой смешение движений и элементов из майнинга, степа, локинга, поппинга, брекинга.
Базой Шаффл Дэнс является работа ног, в которой смешивались 3 основных шага, основанные на скольжении вперед, назад, вправо/влево. Шаффлер создает эффект скольжения над полом, когда его движения переходят от одного в другое.
Обучение Шаффл Дэнс построено так, что даже не имея специальной подготовки любой человек сможет постепенно освоить базовые элементы и движения. Комплекция, пол, возраст — всё это не важно. Главное — иметь желание и стремление к изучению танца, совершенствованию.
——————————-
Студия фитнеса ♀️♀️♀️и танцев "FITNESS квартирка"
Мы находимся по адресу: г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор)
——————————
#растяжкакраснодаре#stretchingкраснодар#шпагат#каксестьнашпагат#SHUFFLEDANCE#shuffle#шафлдэнс#shuffledancekrd#shuffledancekrasnodar#шаффлтанец#шаффлкрд#шаффлкраснодар#shufflekrd#shufflekrd#шаффлденс#шаффлденскрд#шаффлденскраснодар#шаффлтанец#шаффлтанецкрд#шаффлтанецкраснодар#shuffledanceКраснодар#танцыкрд#танцыкраснодар#танцывкраснодаре#shuffleденс
26 июня
Наша нереально крутая тренировка #SHUFFLEdance... присоединяйтесь.
⚠️Не переживай!!! Уровень подготовки не имеет значения!!!
——————
Больше фото и видео #SHUFFLEDANCEfitnesskvartirka
——————
Занятия проходят пон/ср: 20:00.‼️
Преподаватель Наташа
————————
Сейчас SHUFFLE dance на пике популярности. Но в Краснодаре мало танцевальных школ, где представлено данное направление!!!
Приглашаем всех желающих на супер модное танцевальное направление #SHUFFLEdance, которое проходит каждый понедельник и среду в 20:00.
Овладев техникой данного танцевального направления, ты будешь в центре внимания любой модной клубной вечеринки
⚠️❗️На данном танцевальном направлении вы потратите до 900 калорий за занятие.
———————-
⛔ХОЧЕШЬ ТАК ЖЕ⛔ Записывайся.. 8(928)210-02-06;
8(918)019-29-19.
Direct;WhatsApp.
———————————-
Абонемент на месяц (8 занятий)-2000 руб.
•••••••••••••••••••••••••••••••••
Shuffle Dance— вид современного танца, который представляет собой смешение движений и элементов из майнинга, степа, локинга, поппинга, брекинга.
Базой Шаффл Дэнс является работа ног, в которой смешивались 3 основных шага, основанные на скольжении вперед, назад, вправо/влево. Шаффлер создает эффект скольжения над полом, когда его движения переходят от одного в другое.
Обучение Шаффл Дэнс построено так, что даже не имея специальной подготовки любой человек сможет постепенно освоить базовые элементы и движения. Комплекция, пол, возраст — всё это не важно. Главное — иметь желание и стремление к изучению танца, совершенствованию.
——————————-
Студия фитнеса ♀️♀️♀️и танцев "FITNESS квартирка"
Мы находимся по адресу: г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор)
——————————
#растяжкакраснодаре#stretchingкраснодар#шпагат#каксестьнашпагат#SHUFFLEDANCE#shuffle#шафлдэнс#shuffledancekrd#shuffledancekrasnodar#шаффлтанец#шаффлкрд#шаффлкраснодар#shufflekrd#shufflekrd#шаффлденс#шаффлденскрд#шаффлденскраснодар#шаффлтанец#шаффлтанецкрд#шаффлтанецкраснодар#shuffledanceКраснодар#танцыкрд#танцыкраснодар#танцывкраснодаре#shuffleденс
24 июня #ТВЕРК 19:00
У нас жара♀️♀️♀️
#НАШИДЕВОЧКИСАМЫЕЛУЧШИЕ
————-
Больше фото и видео #TWERKfitnesskvartirka
—————
ЗАПИСЫВАЕМСЯ...
Занятия проходят пон. и ср. в 19:00 в самом центре Краснодара
Кто хочет записаться, пишем в комментарии или Директ!
Или ☎️89282100206;
89180192919.
——————
Абонемент на месяц(8 занятий) 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣₽, разовое посещение 3️⃣5️⃣0️⃣₽.
••••••••••••••••••••••••••
Полное расписание и цены всех остальных фитнес и танцевальных программ вы можете посмотреть у нас на сайте
fitness-kvartirka.ru
—————————
1. Тверкинг – отличный способ похудеть. Потверкайте хотя бы 5 минут, и вы поймете, почему.
2. Тверк – это хорошая альтернатива фитнесу: во время танца задействованы не только ягодичные мышцы, но и мышцы таза, ног и пресса.
3. Тверкинг – это приличная кардионагрузка, которая не только помогает похудеть, но и тренирует мышцы сердечнососудистой системы.
4. Занятия тверком улучшает кровообращение в нижнем отделе живота и органах таза, что очень полезно для женского здоровья.
5. Танец попы раскрепощает и добавляет уверенности в себе.
6. Тверкинг помогает овладеть телом, делает вас пластичной и грациозной.
7. Бути дэнс избавляет от менструальних болей, нарушений функции кишечника, застоя желчи и других неприятностей, которые с нами случаются.
8. Шикарная подтянутая попа, о которой вы мечтали уже на пути к вам!
10. Овладев этой техникой танца, вы, конечно же, не останетесь без мужского внимания. Это мы вам гарантируем
——-
Студия фитнеса ♀️♀️♀️и танцев "FITNESS квартирка"
Мы находимся по адресу: г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор)
☎️ 89282100206 89180192919
———#Ragga#RaggaDancehall#twerk#reggaeton#stretchingкраснодар#тверквкраснодаре#краснодарфитнес#студиятанцевкраснодар#танцыкраснодар#fitnesskrasnodar#фитнесклубкраснодар#фитнесцентркраснодар#фитнесинструкторкраснодар#растяжкакраснодар#bootydanceкраснодар#twerkkrd#тверккраснодар#twerkкраснодар#twerkвкраснодаре#тренировкивцентрекраснодара#танцыкраснодар#танцывкраснодаре#танцыкрд#танцы#тряскипопой#трясипопой#тверкkrd#тверккрд#тверккраснодар
10 апреля...
Наша нереально крутая тренировка #SHUFFLEdance... учим связку♀️♀️♂️
——————
Больше фото и видео #SHUFFLEDANCEfitnesskvartirka
——————
Занятия проходят пон/ср: 20:00.‼️
Преподаватель Наташа
————————
Сейчас SHUFFLE dance на пике популярности. Но в Краснодаре мало танцевальных школ, где представлено данное направление!!!
Приглашаем всех желающих на супер модное танцевальное направление #SHUFFLEdance, которое проходит каждый понедельник и среду в 20:00.
Овладев техникой данного танцевального направления, ты будешь в центре внимания любой модной клубной вечеринки
⚠️❗️На данном танцевальном направлении вы потратите до 900 калорий за занятие.
———————-
⛔ХОЧЕШЬ ТАК ЖЕ⛔ Записывайся.. 8(928)210-02-06;
8(918)019-29-19.
Direct;WhatsApp.
———————————-
Абонемент на месяц (8 занятий)-2000 руб.
•••••••••••••••••••••••••••••••••
Shuffle Dance— вид современного танца, который представляет собой смешение движений и элементов из майнинга, степа, локинга, поппинга, брекинга.
Базой Шаффл Дэнс является работа ног, в которой смешивались 3 основных шага, основанные на скольжении вперед, назад, вправо/влево. Шаффлер создает эффект скольжения над полом, когда его движения переходят от одного в другое.
Обучение Шаффл Дэнс построено так, что даже не имея специальной подготовки любой человек сможет постепенно освоить базовые элементы и движения. Комплекция, пол, возраст — всё это не важно. Главное — иметь желание и стремление к изучению танца, совершенствованию.
——————————-
Студия фитнеса ♀️♀️♀️и танцев "FITNESS квартирка"
Мы находимся по адресу: г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор)
——————————
#растяжкакраснодаре#stretchingкраснодар#шпагат#каксестьнашпагат#SHUFFLEDANCE#shuffle#шафлдэнс#shuffledancekrd#shuffledancekrasnodar#шаффлтанец#шаффлкрд#шаффлкраснодар#shuffledancekrd#shufflekrd#шаффлденс#шаффлденскрд#шаффлденскраснодар#шаффлтанец#шаффлтанецкрд#шаффлтанецкраснодар#shuffledanceКраснодар#танцыкрд#танцыкраснодар#танцывкраснодаре#современныйинтерьер
Mega суббота, и наш #megaрезультат
#megastretchkrd
#pranadance
#Pranalife
#stretchingкраснодар
#stretching
#flexybilitytraining
#flexiback
#растяжкаkrd
#растяжкадлядетей
#растяжкавкраснодаре
#шпагатики
#всемшпагатиков
#гибкиеспинки
#бублики
#гимнастика
#split
#бильман
#затяжка
#растяжка
#тренировкикраснодаре
#мынаспорте
#полденскраснодар
А мы ждём всех желающих на наши занятия #megastretchkrd
сб вс 12.00
#растяжкавкраснодаре
#растяжкаkrd
#stretchingкраснодар
#stretching
#split
#handstand
#всемшпагатиков
#шпагаткрд
#тренировкикраснодар
#мынаспорте
#растяжкадетям
#гимнастика
#полденскраснодар
#студияpoledance
#поперечный
#гибкие
#тянемся
#нужнобольшешпагата
#poledance
#aerialdance
Вот такие у нас насыщенные будни, успеваем и новенькое выучить и старенькое повторить и в камеру покривляться а отдельные личности ещё и поболтать успевают
#polelover
#poledance
#polesportkrd
#poledancekrasnodar
#pole
#polesport
#poledancecombo
#poleart
#студияpoledance
#trick
#training
#improvisationpole
#improvisation
#poledanceaction
#poledancenation
#rus_poledance
#poledancers
#stretchingкраснодар
#strong
#balance
#handstand
#polebeuty
#танецнапилоне
#импровизация
#poleforinstagram
#polefitness
#polephotography
#poleforinstagram
#poleforlife
Безупречность-это делать лучшее, что можешь, во всем, во что ты вовлечён!!!!
Photo by: @georgydyakov
Poledancer: @viktoriyalva
#polelover
#poledance
#polesportkrd
#poledancekrasnodar
#polemoves
#poledancecombo
#poleart
#студияpoledance
#trick
#training
#improvisationpole
#improvisation
#poledanceaction
#poledancenation
#rus_poledance
#poledancers
#stretchingкраснодар
#strong
#balance
#handstand
#polebeuty
#танецнапилоне
#импровизация
#poleforinstagram
#polefitness
#polephotography
#poleforinstagram
#poleforlife
Наша нереально крутая тренировка #SHUFFLEdance... присоединяйтесь. ⚠️Не переживай!!! Уровень подготовки не имеет значения!!!
——————
Больше фото и видео #SHUFFLEDANCEfitnesskvartirka
——————
Занятия проходят пон/ср: 20:00.‼️
Преподаватель Наташа
————————
Сейчас SHUFFLE dance на пике популярности. Но в Краснодаре мало танцевальных школ, где представлено данное направление!!!
Приглашаем всех желающих на супер модное танцевальное направление #SHUFFLEdance, которое проходит каждый понедельник и среду в 20:00.
Овладев техникой данного танцевального направления, ты будешь в центре внимания любой модной клубной вечеринки
⚠️❗️На данном танцевальном направлении вы потратите до 900 калорий за занятие.
———————-
⛔ХОЧЕШЬ ТАК ЖЕ⛔ Записывайся.. 8(928)210-02-06;
8(918)019-29-19.
Direct;WhatsApp.
———————————-
Абонемент на месяц (8 занятий)-2000 руб.
•••••••••••••••••••••••••••••••••
Shuffle Dance— вид современного танца, который представляет собой смешение движений и элементов из майнинга, степа, локинга, поппинга, брекинга.
Базой Шаффл Дэнс является работа ног, в которой смешивались 3 основных шага, основанные на скольжении вперед, назад, вправо/влево. Шаффлер создает эффект скольжения над полом, когда его движения переходят от одного в другое.
Обучение Шаффл Дэнс построено так, что даже не имея специальной подготовки любой человек сможет постепенно освоить базовые элементы и движения. Комплекция, пол, возраст — всё это не важно. Главное — иметь желание и стремление к изучению танца, совершенствованию.
——————————-
Студия фитнеса ♀️♀️♀️и танцев "FITNESS квартирка"
Мы находимся по адресу: г.Краснодар, ул.Красноармейская, 65 ( вход во двор)
——————————
#растяжкакраснодаре#stretchingкраснодар#шпагат#каксестьнашпагат#SHUFFLEDANCE#shuffle#шафлдэнс#shuffledancekrd#shuffledancekrasnodar#шаффлтанец#шаффлкрд#шаффлкраснодар#shuffledancekrd#shufflekrd#шаффлденс#шаффлденскрд#шаффлденскраснодар#шаффлтанец#шаффлтанецкрд#шаффлтанецкраснодар#shuffledanceКраснодар#танцыкрд#танцыкраснодар#танцывкраснодаре#shuffleпод
Собрать статистику #STRETCHINGКРАСНОДАР выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).