Список из самых популярных хештегов по теме #SWEDISHPOSTURE

Hemma träning tillsammans med redskap ifrån @swedishposture. . Detta är det smidigaste jag har testat och så himla enkelt att packa upp och packa ner. . Tessangbg ger dig 20% rabatt . #reklam #samarbete #tränahemma #hemmaträning #rehabilitering #rehab

Mä oon aina ajatellut, että mulla on ihan hyvä ryhti. Paitsi viime aikoina, kun lapatuki on lopettanut toimintansa. Mutta on kyllä vuosien istuminen tehnyt ryhdille palveluksen.. Olisi pitänyt hommata tällainen muistuttaja jo aikaisemmin. • Kun ensimmäistä kertaa laitoin töissä ryhdinmuistuttajan, Swedish posture flexin, päälle, niin kuvittelin pitävän sitä koko työpäivän. Otin pois 1,5 tunnin jälkeen, kun alkoi outo asento tuntumaan. Hienosti kuitenkin lihasmuistiin jäi, ja koko päivän teki mieli istua lavat tuolin selässä kiinni. Nyt pidän aina pari tuntia kerrallaan, se riittää. • Tämä on kyllä ollut loistava hankinta! Tilattiin työkaverin kanssa yhtäaikaa, ja molemmat ollaan tykätty. Töissä on jopa mietitty tilaamista useampia kappaleita toimistolle, että voisi jokainen käyttää. Tätä kun voi käyttää ihan paidankin päällä. @onnisport’sta tilattiin 39€ / kpl. • #swedishposture #swedishpostureflexi #ryhdinmuistuttaja #ryhti #ryhtikuntoon

ÄNTLIGEN kan jag få berätta om mitt nya samarbete med @swedishposture! Den här godingen har flyttat in i mitt hemmagym - ser ni?! Som en skivstång fast med elastiska band. HURRA säger min nacke och HURRA säger min rygg. Inga fler tunga skivstänger och krångliga viktskivor som ska på (sådär, nu sade jag det… skivstången är inte min bästa vän hur jag än försöker). Här har du en stång som enkelt anpassas i längd och med de olika hålen i bandet väljer du belastning för respektive övning. Till detta har jag en posture trainer på ryggen som hjälper mig att hålla en god hållning/teknik under träningspasset (kan också användas på kontoret framför datorn). Självklart finns det en rabattkod till er, hela 20% med koden sandrafriberg. Jag lägger länk och mer info i stories, kika gärna där eller skicka mig ett privat meddelande :) #swedishposture #hemmaträning #hemmagym #träning #trening #træning

Love my pink posture west from @swedishposture! The best combination for good posture is chiropractic treatment together with exercise and equipment from Swedish Posture. Let me know if you need help and guidance to improve your posture. #swedishposture #chiropractor #stateofspine #bokaonline #pinklifestyle #posture #wellness #health #life #love

Spotted a #happy user of Swedish Posture® #Feminine an #undergarment that improves your #posture that remind you to straighten up and strengthening your #muscles. #style #ready #nightout #dressedforsuccess #fashion #healthy #lifestyle #health #swedishposture #posture #swedishposturefeminine #enjoy #dance #dress #bolero #girlsnightout

I samarbete med @Swedishposture l Jag har fått möjlighet att få testa nya sätt att träna på, med deras digitala #hopprep. Att hoppa är en bra kardio träning som också bidrar till att förbättra din smidighet, koordination, kondition, smidighet och styrka. din smidighet, koordination, kondition, smidighet och styrka. Att hoppa hopprep i medelsnabbt tempo – mellan 120 och 160 hopp per minut – bränner cirka 12,3 kalorier i minuten, enligt Compendium of Physical Activities. Nu finns det inga dåliga ursäkter på varför man inte kan träna! Du får nu den här enkla och fantastiska rutinen. Du kan göra det hemma eller som jag ute! Hopprepet tar inte så mycket plats. Tar med den överallt. Den håller koll på antal hopp och kalorier. Den mjuk och väger ingenting. Här jag ger dig 6 olika och roliga sätt att hoppa. Så ta det här JUMP ROPE och börja hoppa dig i form! Här kan du köpa din digital JumpGer koden: wilnur och får du 20% rabatt. www.swedishposture.se . . . . . #ad #digitalahopprepet #träning #workout #jump #highknees #swedishposture #uteträning #fastskis #frontalswitches #regularbounce #jumprope #jumpdigital #SIDESTRADDLE #outdoortraning #tränahemma #influencersofsweden #bestrong #entrenamientoalairelibre #entrenamientooutdoor #hopprep #dothething #jumprope #skippingrope #jumpropedudes #fitnessvideos #cardioworkout #jumprope #fitnesstips #workoutvideos

Det är mycket som drar i din uppmärksamhet, så HEJ och hoppas du får en fin dag eller läs vidare för träningstips.. . ..med gymmet som ryms i din ficka. Smidigt och skonsamt för rehab och prehab, att köra med på jobbresan, för hemma- eller utomhusträning - miniband! Eller andra slags gummiband. Ej sponsrad, men tycker det är så bra för oss som inte alltid har möjlighet att gå till ett statiskt gym, så jag rekommenderar dig gärna. Lättillgänglighet är ✨ . Svep så visar jag dig 7 övningar för hela kroppen: 1️⃣Over head squat 2️⃣Enarmsrodd 3️⃣Rumpspark 4️⃣Tricepsdrag 5️⃣Sidospark 6️⃣Axelrotation utåt 7️⃣Vandrande planka . Instruktioner och upplägg hittar du på bloggen och @sporthalsa Länk i profilen. Puss! /A . : @pt_tess . #miniband #gummiband #träning #training #prehab #swedishposture #outfit #wallderinska #saucony #health #sporthälsa #annalissjanis.se

New package from my partner It's time for some testing :) thanks @swedishposture Nowa paczucha do testowania #swedishposture #posture #straightup #fit #motivation #workoutdone #workouts #workoutoftheday #workouttime #workoutfit #bodybuilding #workoutgear #fitspo #instagood #workout24 #workoutroutine #gymmotivation #fitnessaddict #tomaszmumot

September stretch Värmen håller i sig! Jag passar på att ta vara på den med lite lätt utomhusträning & stretching med minigymmet från @swedishposture Jag skall jobba bättre på denna stretchen och utmaningen är att komma tillbax till gamla meriter. ‍♀️ Jag lottar även ut ett minigym tillsammans med @swedishposture på min( nya ) blogg. Länk i bio! In och läs inlägget ”FÖR ATT DET ÄR VIKTIGT” Va med och tävla! . . . . . #tävling#minigym#gym#minikitt#challenge#stretch#flex#yoga#flexible#stability#september#swedishposture#posture#w#gymgear#gymclothes#gyminspo#inspo