Список из самых популярных хештегов по теме #TUMBLERAESTHETIC

• • • • • • • • • #aestheticphotos#vintageaesthetic#aesthetica#retroaesthetic#lightaesthetic#aestheticpics#girls#fashion#makeup#tumbleraesthetic#darkpale#grungeaesthetics

кухонный трафарет •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #blueaesthetic#pinkaestetic #blackaestetic #aesthetic #peachaesthetics #peachaesthetic #peach#goldaesthetic #greyaesthetic #tumbleraesthetic #girl#grunge #pinkaesthetics #sunset#grungemakeup #розовыеволосы#greenaestethic #цветныеволосы#neformal##pinkhair#greenaesthetic #aestheticmakeup #peaches#peachgirl#sunrise #grungeaestetic#redaesthetics #grungegirl#redaesthetic

ᴰᴼᴱˢ ᴵᵀ ᴿᴱᴬᴸᴸᵞ ᴱᵛᴱᴺ ᴹᴬᵀᵀᴱᴿ? . . . . . . . #aestheticpink #aesthetic #aestheticoutfit #aestheticedit #aestheticvideos #aesthetica #aestheticphotography #aestheticpost #aestheticgrunge #grudgeaesthetic #grungegirl #blueaesthetic #orangeaesthetic #aestheticpic #tumbler #tumbleraesthetic #gruge #kpop #bts #방탄소년단 #bangtansonyeondan #sraykids #animeaesthetic #anime

• • • • • • • • • #aestheticphotos#vintageaesthetic#aesthetica#retroaesthetic#lightaesthetic#aestheticpics#girls#fashion#makeup#tumbleraesthetic#darkpale#grungeaesthetics

Заиньки мои. До сих пор не могу поверить, что этот год был последним беззаботным в нашей жизни. Со следующего начинается подготовка ко взрослой жизни и сдаче экзаменов. С кем-то из вас мне останется проучиться всего три года, с кем-то наши пути разойдутся после 9-ого класса, а кого-то придётся отпустить уже в этом, к сожалению. Всех вас безумно люблю❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ • • • • • • • • • #aestheticphotos#vintageaesthetic#aesthetica#retroaesthetic##lightaesthetic#aestheticpics#girls#fashion#makeup#tumbleraesthetic#darkpale#grungeaesthetics

10 продуктов против стресса и тревоги ⠀ Многие люди, когда нервничают, пытаются справиться с эмоциями, кушая всё, что под руку попадётся (или что-то конкретное). А ведь известно немало продуктов, в составе которых есть микроэлементы, витамины и жиры, которые могут облегчить стрессовое состояние и поддержать организм в этот трудный момент. ⠀ шпинат (и другие листовые салаты) Богат магнием, который снижает беспокойство и тревогу. Добавляйте шпинат в салаты или делайте из него смузи ⠀ цельные злаки (цельнозерновой хлеб, коричневый рис, овсянка) Все углеводы стимулируют наш мозг создавать серотонин(один из гормонов, который помогает сбалансировать настроение, сон, аппетит, память и др) ⠀ ▫️миндаль источник магния для тех, кто не любит зелень. Также подойдет миндальное молоко, из которого можно делать каши и смузи ⠀ авокадо богато калием, мононасыщенными жирами, витаминами и клетчаткой, слегка понижает кровяное давление ⠀ бананы источник магния, калия, аминокислоты триптофана - в сочетании эти элементы являются хорошим средством против бессонницы ⠀ апельсины богаты витамином С, снижающим уровень кортизола (гормона стресса) и укрепляющим иммунную систему. А ещё большие дозы витамина С уменьшают физические и психические реакции на стресс ⠀ лосось лосось является важным источником омега-3 жирных кислот, которые помогают предотвратить рост кортизола, а также борются с тревожностью ⠀ ▫️орехи (сука, обожаю орехи) фисташки и грецкий орех богаты витаминами и минералами, включая В21 и Е, они помогут справиться со стрессом и беспокойством ⠀ семена подсолнечника или чиа содержат триптофан - аминокислоту, которая помогает мозгу вырабатывать серотонин, тем самым уменьшая тревожность ⠀ темный шоколад в хорошем темном шоколаде содержится много полезных микроэлементов и антиоксидантов, а ещё от него не бывает зависимости! (но это не точно) ⠀ Кроме того, если у вас или ваших близких сильный стресс или тревога, то очень советую обратиться к врачу (например неврологу), чтобы он назначил вам необходимую поддерживающую терапию.

Передаю привет САМОМУ любимому @tripl3_obkn , милой @anni__kay , родной @_elizabeth_61 , позитивной @elyyyyyaaaaa , эстетичной @_pyaniu , кавайской @imkkats , крутой @_yevgeniyivna_ ,прикольной @n_a_d_i_u_s_h_k_a ,интересной @maaadness.s и Кищук @kamiashap ❤️❤️❤️ #blueaesthetic#pinkaestetic #blackaestetic #aesthetic #peachaesthetics #peachaesthetic #peach#goldaesthetic #greyaesthetic #tumbleraesthetic #girl#grunge #pinkaesthetics #sunset#grungemakeup #розовыеволосы#greenaestethic #цветныеволосы#neformal##pinkhair#greenaesthetic #aestheticmakeup #peaches#peachgirl#sunrise #grungeaestetic#redaesthetics #grungegirl#redaesthetics #japaneseaesthetic И ТЕБЕ РОМЧИК ТОЖЕ ПРИВЕЕЕТ @_lilrama_obkn_ И ТЕБЕ @666.ql

«А твоего солнца хватит на десять Африк. А твоего холода — на несколько Антарктид…» (Роберт Рождественский) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #aesthetic #aestetic #aesthetics #blueaesthetic #blueaesthetics #whiteaesthetic #whiteaesthetics #greyaesthetic #ladyboy #vsko #orangeaesthetic #orangeaesthetics #yellowaesthetic #pinkaesthetic #ladyboys #cuteaesthetic #sunsetaesthetic #peachaesthetic #vintageaesthetic #softaesthetic #softaesthetics #tumbleraesthetic #softgrunge #grungeaesthetics #goldaesthetic #neformal #androgyne

Хотел выложить в @danil_gram_life , но мне сказали, что оно классное, поэтому решил выложить в основной . Как вам? Мне вроде нравилось. Потом не нравилось . Сложно . . . . . . . . . . . . . . . #aesthetic #aestetic #aesthetics #blueaesthetic #blueaesthetics #whiteaesthetic #whiteaesthetics #redaesthetics #likeforlikes #greyaesthetic #blackaesthetic #ladyboy #vsko #orangeaesthetic #orangeaesthetics #yellowaesthetic #pinkaesthetic #ladyboys #cuteaesthetic #cuteaesthetic #peachaesthetic #aestheticflowers #goldaesthetic #vintageaesthetic #softaesthetic #softaesthetics #tumbleraesthetic #peachmakeup #androgyne