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La gente no entiende tanto sacrificio, tantas caidas, derrotas, fracasos, entrenamientos, frio o calor, y por ignorancia la gente me juzga, sin entender el camino que yo elegí, aunque la verdad no me importa, pero de todas formas te digo que si algun dia entrenas conmigo, entenderás un poco el porqué de mi decisión... . . . . #calisténicos #calistenia #calisthenics #streetworkout #workout #entrenamiento #entrenando #motivacion #dondesea #cuandosea #vidasana #vidaenforma #motived #fitness #fitnessworkout #venezolano #fitness #fitnessboy #likeforlikes #like #training #fullbodyworkout #trainings #power #fitnessboy #straddleplanche #straddle #straddle #front #frontlever #vsit #full #fullplanche #full

Fuerza de anillos . . . . . . . . . . . . . . . @calisthenics_best @calisthenics_athletes @calisthenicscommunity @calisthenics.worldwide @workout_gymnastic @calisthenics_workout_athlets @motivation_calisthenics @strikeaplanche @calisthenics_people @beastugis @gymnasticshighlights @men_gymnastics @latincalisthenics #roadtorecovery #azarianmaltese #maltese #swallow #ironcross #nakayama #kippe #cristo #holding #gymnastics #rings #ringsgymnastics #calistenia #calisthenics #freestyle #barstarzz #workout #calisthenicsworldwide #muscle #competition #nacional #crossfit #strong #strongman #lifestyle #streetworkout #beastugis #vidaenforma

Este video lo hice hace mucho tiempo no se porque no lo había subido, bueno espero les guste . . . . #calisténicos #calistenia #calisthenics #streetworkout #workout #entrenamiento #entrenando #motivacion #dondesea #cuandosea #vidasana #vidaenforma #motived #fitness #fitnessworkout #venezolano #fitness #fitnessboy #likeforlikes #like #training #trainings #lastre #basicos #pullups #pushup #frontlever #front

A recuperarnos lo mejor está por venir! . . . . . . . . . . . .@calisthenics_best @calisthenics_athletes @calisthenicscommunity @calisthenics.worldwide @workout_gymnastic @calisthenics_workout_athlets @motivation_calisthenics @strikeaplanche @calisthenics_people @beastugis @gymnasticshighlights @men_gymnastics @latincalisthenics #roadtorecovery #azarianmaltese #maltese #swallow #ironcross #nakayama #kippe #cristo #holding #gymnastics #rings #ringsgymnastics #calistenia #calisthenics #freestyle #barstarzz #workout #calisthenicsworldwide #muscle #competition #nacional #crossfit #strong #strongman #lifestyle #streetworkout #beastugis #vidaenforma

Intentando no perder power . . . Videos sin editar, es que me dio paja hacerlo . . . #calisténicos #calistenia #calisthenics #streetworkout #workout #entrenamiento #entrenando #motivacion #dondesea #cuandosea #vidasana #vidaenforma #motived #fitness #fitnessworkout #venezolano #fitness #fitnessboy #likeforlikes #like #training #trainings #power #static #front #frontlever #vsit #victorian

Algo de front y straddle plaches . . . . Un video viejo que se me olvido subir y el otro no tan viejo . . . . #calisténicos #calistenia #calisthenics #streetworkout #workout #entrenamiento #entrenando #motivacion #dondesea #cuandosea #vidasana #vidaenforma #motived #fitness #fitnessworkout #venezolano #fitness #fitnessboy #likeforlikes #like #training #trainings #static #front #frontlever #straddle #straddleplanche #planchas #ricardo #back #backonearm

Progresando casa vez mas en la straddle plaches si se puede! . . . . Créditos de camarógrafos a: @benjac_calistenico y @nothin.like.them . . . . #calisténicos #calistenia #calisthenics #streetworkout #workout #entrenamiento #entrenando #motivacion #dondesea #cuandosea #vidasana #vidaenforma #motived #fitness #fitnessworkout #venezolano #fitness #fitnessboy #likeforlikes #like #training #trainings #static

Algo de entrenamiento con lastre . . Creditos de camarógrafo: @tomasworkout . . #calisténicos #calistenia #calisthenics #streetworkout #workout #entrenamiento #entrenando #motivacion #dondesea #cuandosea #vidasana #vidaenforma #motived #fitness #fitnessworkout #venezolano #fitness #fitnessboy #likeforlikes #like #training #trainings #lastre

Excited for new beginnings. Happy 2019! My first workout of the year was Cardio 1 @mesdemas with my 12 year old. I felt so out of shape and out of breath most of the time, but still loved every second of it. #MesdeMas — If you are starting a new fitness regimen and settings new goals, take it one day at a time, one workout at time. Do your very best each passing day. If you can only do 1 or 3 reps, give your all and do them right. _ Stop overthinking it and feeding your self doubt. You WILL get stronger and better with each passing workout. You are capable of amazing things. But it takes time. xx Idalis Now drop a if you are ready to live your fittest year. ______________________________ Emocionada por nuevos comienzos. Mi primer entrenamiento del año fue Cardio 1 de @mesdemas uno de mis con mi niña de 12 años. Me sentí tan fuera de forma y sin aliento la mayor parte del tiempo, pero aun así me encantó cada segundo. _ Si estás comenzando un nuevo régimen de ejercicios y tienes nuevas metas , tómelo un día a la vez, un entrenamiento a la vez. Haz lo mejor que puedas cada día que pase. Si solo puedes hacer 1 o 3 repeticiones, hazlas lo mejor que puedas. _ Deja de pensarlo tanto y alimentar tus dudas. Te volverás más fuerte y mejor con cada rutina que pase. Eres capaz de cosas asombrosas. Pero toma tiempo. Ahora, pon un si estás listo para vivir tu año más fit! Xx Idalis