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Para um mundo de caos... Equilíbrio emocional ... Afinal ... Nada mais precioso do que a saúde mental ! ☀️‍♀️ #parque #meditação #alongamentomuscular #sun #zenfit

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Desde 2010 comecei a engordar, quando coincidentemente comecei a namorar o Alison. Casei 3 anos depois já com 4 kg a mais. Fui a 12kg acima do meu peso habitual pra minha altura, sem nenhuma gravidez ou outro fator que colaborasse. . Entre várias tentativas em academias, shakes caros com gosto horrível, tentativas de reeducação alimentar, eu falhava. Então, CONFESSO que tomei uma pílula de ervas naturais que dava saciedade e emagreci 4kg. . Me preocupei ao decidir parar com a pílula pois sabia que o efeito sanfona aconteceria e graças a Deus comecei a realizar o PROGRAMA ZEN onde minha Reeducação Alimentar foi educada de verdade, NÃO PASSEI FOME e realizar o programa não foi um peso, mas muito prazeroso e saboroso. . CONFESSO que não realizei o programa por completo, apenas a FASE 1 e a FASE 2, pois me faltou os produtos da FASE 3. Também não realizei os exercícios. Ainda assim, emagreci 6kg. E o mais top: SEM EFEITO SANFONA. . Obviamente hoje com 10kg a menos, hábitos saudáveis de vida fazem parte da minha rotina agora. Voltei pra academia e descobri como é melhor treinar mais magra haha. O bom é que posso comer de boas com meu marido e amigos aquelas besteiras de vez em quando sem peso na consciência pois meu estilo de vida mudou de verdade com a ajuda do PROGRAMA ZEN. . Como não se apaixonar? Por isso estou trabalhando com esses produtos também. Qualquer interesse me chamem, pois se eu consegui estar mais magra do que quando me casei, você também consegue . Obs.: envio para todo o Brasil e + 140 países. . #programazen #zenproject8 #reeducaçãoalimentar #vidasaudável #bemestar #saúdefísica #estilodevida #10kgoff #jeunessebrasil #zenfuze #zenfit #zengo #zengoprotein #zengofiber #zenprime #zenshape #jeunesseglobal

Graças ao bom Deus, meu treino e AEJ de hoje pago! #torcidaquecantaevibra #danieleoliveira #musadopalmeiras #palmeiras #palestrinas #manchaverde #smartfit #segueoplano #nopainnogain #jejumintermitente #dieta #saude #naarabeautydrink #zenfit #dadamodasmulhermoderna

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