Список из самых популярных хештегов по теме #АСТАНАГЕЛЬ

Наша подписчица @nesibeli_zharylkapova ⠀ Отмечайте наш аккаунт на своих фото + @go_astana_kazahstan чтобы попасть к нам в ленту!

Фото: @arujaaanym ⠀ ❤ Не забывай поставить лайк! Придумайте описание к фото! ⠀ ⚠ Предлагайте свои фото: 1. Отмечайте нас на фото @go_astana_kazahstan 2. Под фото ставьте тэг @go_astana_kazahstan ✅ Лучшие фотографии будут опубликованы! ⠀ (Не надо ОТПРАВЛЯТЬ свои фото в Direct)

⭕ Добрый день подписчикам и гостям нашего аккаунта! ⠀ ⭕ Приглашаем в чат активности, где каждый бизнес аккаунт может абсолютно бесплатно и безопасно продвигать свои услуги и товары. С помощью чата вы поднимете свои посты в топ, увеличите охват, статистику и тд. Участвуют все желающие со всего Казахстана. Также приглашаем и личные аккаунты. ⭕ Зарегистрироваться в чате или задать свой вопрос вы можете по ватсапу. Ссылка на ватсап в шапке профиля. Рады проконсультировать!

Комбинированный маникюр + гель + выравнивание = 3500 _______________________________________ Запись предварительная по w/a: 8 776 145 54 54 Б. Момышулы 2/5,2 блок, 1 этаж _______________________________________ #астанагель #дизайнгельлаком #дизайныногтей #маникюрастанагель #гельлак #nails #nailastana #divanails #nailsalon #nail #комбиманикюр #ногтифото #красивыеногти #nailsofinstagram #nailsalon #gelnails #nailsofinstagram #divanailtechnology #астанаманикюргель #желтыеногти

#астанаманикюр #маникюрастана#гельастана #астанаобучение #обучениеастана #маникюрастанаобучение#маникюр #маникюрастана #астанагель #астанагельлак #астананаращиваниеногтей #астананаращивание #наращиваниегелем #маникюнурсултан #astananails #astananail #astanagel#астанаобучение #астанаобучениеманикюру #маникюробучениеастана #астанакурсы

Наш подписчик @for.the.soul2103 . Отмечайте наш аккаунт на своих фото + @go_astana_kazahstan чтобы попасть к нам в ленту!

Фото: @shermi.ph ⠀ ❤ Не забывай поставить лайк! Придумайте описание к фото! ⠀ ⚠ Предлагайте свои фото: 1. Отмечайте нас на фото @go_astana_kazahstan 2. Под фото ставьте тэг @go_astana_kazahstan ✅ Лучшие фотографии будут опубликованы! ⠀ (Не надо слать свои фото в Direct)

КАК ЛЮБИТЬ СЕБЯ? ⠀ Любовь к себе это в первую очередь забота о себе. О своем здоровье, о ментальном/эмоциональном состоянии, о внешнем виде. ⠀ Я искренне не понимаю людей, которые так ярко высказываются о том, что они не любят себя. Что в этом хорошего? ⠀ Если не любите себя, то почему не стараетесь это изменить. Ведь, от себя не убежать, другого тела у вас уже не будет. ⠀ Я не говорю о любви себе как быть высокомерным, оскорблять людей которые не любят себя, эгоизме. Я о любви как относиться к себе хорошо, ценить и уважать себя. Быть добрым к себе в первую очередь. Думаю, следующие 5 советов помогут людям в пути к любви к себе. ⠀ 1️⃣Избавьтесь от вещей, которые растянулись, с дырочками, потеряли свой первоначальный вид и которые вы уже год не носите, но не выбросили ⠀ Ходите дома в красивой и удобной домашней одежде, вместо треников и больших футболок ⠀ 2️⃣Ухаживайте за собой, делайте себе даже дома разные маски, процедуры. Покупайте то, что вам действительно нравится. Не бойтесь себя баловать. ⠀ 3️⃣Если вас не устраивает ваше тело у вас есть 2 варианта. Либо смириться и перестать себя гнобить и любить то, что есть или заниматься и стараться улучшить его как вы хотите. ⠀ 4️⃣Отфильтруйте своё окружение. Найдите людей единомышленников, чтобы вы друг- друга поддерживали и мотивировали ( но это не означает, что надо с ними обсуждать то, как все плохо и у вас ничего не получается). Слушайте хорошую музыку. Ешьте с умом, понимая какой едой вы насыщаете свой организм ⠀ 5️⃣Перестаньте себя обзывать. Фу опять я так сделала, всегда у меня все валиться с рук. Жирная. Плоская. Косая. Большой нос итд. Поймите, если даже вы себя не любите, зачем другим любить вас. Если вы себя не цените, то другие тем более не будут вас ценить. Все начинается с вас.

Фото: @eginbaevagauhar ⠀ ❤ Не забывай поставить лайк! Придумайте описание к фото! ⠀ ⚠ Предлагайте свои фото: 1. Отмечайте нас на фото @go_astana_kazahstan 2. Под фото ставьте тэг @go_astana_kazahstan ✅ Лучшие фотографии будут опубликованы! ⠀ (Не надо слать свои фото в Direct)