Список из самых популярных хештегов по теме #АЭРОБИКАКАЗАНЬ

Есть 2 свободных места в группе аэробики Аэробика равномерно подтягивает все мышцы без перекачивания, оставляя фигуру женственной Укрепляет сердце и иммунитет, да и просто создает хорошее настроение РАСПИСАНИЕ ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ В 19.00. ЗВОНИТЕ 8 (919)686-60-91

Морковное пирожное или торт без муки за 15 минут. ⠀ Нереальная вкуснятина ⠀ КБЖУ на 100 грамм - 135/11/4/13,5 ⠀ Ингредиенты: Для коржей: 1 небольшая морковь 1 яйцо 3 ст.л овсяных отрубей 7 ст.л молока 1/2 ч.л корицы 1/2 ч.л разрыхлителя 1 ст.л мёда с горкой Для крема: творог мягкий 5% 300 г курага/чернослив/изюм по вкусу ⠀ Приготовление: ✔Морковь натираем на мелкой тёрке, ✔Все ингредиенты смешиваем и отправляем в микроволновку на 6 минут. ✔Достаём,охлаждаем и разрезаем корж на 4 части. ⠀ Готовим крем: ✔Сухофрукты мелко режем, ✔Смешиваем с творогом И все, крем готов! ⠀ Собираем пирожное: Корж-крем-корж-крем-корж-крем. ⠀ По желанию можно обмазать все пирожное кремом. Украшаем и убираем на ночь в холодильник. ⠀ Утром наслаждаемся полезным тортиком! Приятного аппетита, наши любимые #инстадрузья ⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки, оставьте ➕ в комментариях. ⠀ Хотим видеть тех, кому нравится то, что мы делаем! Для нас это очень важно

Прогон прошли❤️ Двигаем дальше #aerobicgymnastics #kazan #tatarstan #казаньсити #казаньспортивная #казаньспортивнаястолица #аэробикаказань #деньгимнастики #гимнастикаказань

Осталось 1 место в группе аэробики Подтянутое тело, укрепление иммунитета и хорошее настроение на этих занятиях будет вам обеспечено Подходит для начинающих. РАСПИСАНИЕ вторник-четверг в 19.00. Стоимость 1700 за 8 занятий в месяц ЗВОНИТЕ 8(919)686-60-91 ВСЕГО 1 МЕСТО☝ #аэробикаказань#фитнесказань#казань#паркурицкого

Сегодня пост для наших любимых мам❤️ . Мы хотим чтобы мамы и бабушки наших деток были всегда в приподнятом настроении, а для это нужно - отдыхать, посвящать время себе любимой, быть в хорошей физической форме, просто быть здоровой . И мы хотим вам в этом помочь Приглашаем вас на классные тренировки для девушек любого возраста и любого уровня подготовки! . Направления: Стретчинг, Аэростретчинг, Растяжка с подкачкой, Рол Йога стретчинг . Когда?! 10 МАТРА . Где? На СПАРТАКОВСКОЙ 88Б «ЖК СОКОЛЬНИКИ» . БЕСПЛАТНЫЕ пробные занятия! . . @kazan_shpagat переходите в профиль и записывайтесь на пробные уроки Станьте лучшей версией себя❤️ #стрейчинг #стретчинг #растяжка #студияшпагатаказань #студиярастяжкиказань #растяжкаказань #растяжкасподкачкойказань #аэробикаказань

Минус 17 кг с тренером Алмазом @personalnyitreneralmaz ! Позвоните 221 83 47 и может вам повезет и Алмаз найдет место для персональных тренировок ☺ #фитнесказань #фитнесклубказань#доброеутротатарстан #тренировкаказань#тренерказань #ппказань #девушкиказани#красивоетело #будьздоров #спортказань#спортивнаяжизньказани#фитнесклубвказани #аэробикаказань#танцыказань #мояказань #ilovekazan#bestkazan #татарстан #tatarstan

Скоро весна А ты уже начала готовиться? Если ты мама и очень хочешь заниматься спортом☝️ тогда тебе к нам Теперь ты можешь создать фигуру своей мечты пока твой ребенок играет рядом в игровой комнате P.s няни за ним обязательно присмотрят Успей записаться на тренировки ! ПН ВТ СР ЧТ 11.00 ☎️+79274429209 Whatsapp/Директ #материнство#мамы#мамаималыш#мамаказань#мамыказани#сообществомам#буднимамы#ямама#мамавдекрете#мама#молодаямама#инстамама#фитнесмама#спорт#спортказань#фитнес#фитнесказань#аэробика#аэробикаказань#худеем#худеемвместе#зож#спортэтожизнь#спортпослеродов#спортказань#беременостьифитнес#беременность#детскаяигровая#дети#детскаяигроваяказань

Как тонко дети умеют чувствовать. Они подстраиваются под мое настроение. Когда я смеюсь, они тоже смеются. Сегодня зашла в зал просто убитая, были причины на это. Так они даже не подошли ко мне. #psardiyateam #командалуидор #луидоргаз #командалуидор #спортивнаяаэробика #маленькиетрудяги #хипхоп #чемпионатрт #фсаказани #аэробикаказань #аэробнаягимнастика #казань #спорт #татарстан

19 апреля состоялось выступление хореографической студии в ТРК Тандем! Наши звёздочки большие молодцы!!! #студиятворчестваказань#центрдетскоготворчества #школаискусствказань #вокальнаястудия #хореографическаястудия #театральнаястудия #детскийвокал #детскийклуб #Казань #детиказани #занятияповокалу #хореографияказань #урокитанцаказань #урокивокалаказань #детскийтеатр #аэробикадлявзрослых #аэробикаказань #танцыдлявзрослых #танцыдлядетей #какпохудеть #фитнесказань #станьзвездой #студиявосточноготанцаказань #детиартисты #московскийрайонказани #мыоткрылись #веснушки #современныетанцы