Список из самых популярных хештегов по теме #БАНАНЫ

Банановый кекс Понравился рецепт, ставьте ❤️ или пишите комментарий)) #кухня#еда#рецепт#рецепты#бананы#завтрак#сладости#кухня#пп#ужин#выпечка#торт#кексы#кекс

Любите бананы? Тогда с Вас ❤️ и любой смайл в комментариях . Посмотрим, сколько нас таких? . ♻️ ВОТ, ЧТО БУДЕТ С ТВОИМ ТЕЛОМ, ЕСЛИ СЪЕДАТЬ ПО 2 БАНАНА В ДЕНЬ: . ☝️Как ты думаешь, бананы будут полезны или вредны твоему организму? Давай разберемся. ☝️Сколько калорий в банане и какие полезные свойства банана делают его таким привлекательным для нас? ☝️Вот, что будет с твоим организмом, если ты будешь съедать по два банана в день. . ✅ НОРМАЛИЗУЕТСЯ ДАВЛЕНИЕ. Бананы снижают уровень высокого давления благодаря большом содержанию в них калия. А это хорошо. . ✅ ЛИШНИЙ ВЕС БУДЕТ УХОДИТЬ. В бананах много клетчатки, а она уменьшает аппетит и хорошо влияет на работу кишечника. А полезный в бананах крахмал снижает уровень сахара в крови, что также хорошо влияет в борьбе с лишним весом. . ✅ УЛУЧШАЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ. В бананах находится резистентный крахмал, который является питательной средой для полезных бактерий кишечника. Поэтому, они могут работать для пищеварения лучше любой таблетки. . ✅ УСПОКАИВАЮТ. В бананах есть соединение триптофан — оно помогает организму получать гормон счастья, а значит позволяет бороться со стрессом и слабой нервной системой. #пользабананов #бананы #правильноепитание #здоровье #питаниенаклеточномуровне #здоровоепитание

БАНАН в кляре . Вы когда-нибудь готовили бананы в кляре? Скажу так: готовить до смешного просто и быстро. Все необходимые ингредиенты , наверняка, уже есть на вашей кухне‍ Обратная связь приветствуется, вы меня вдохновляете Ингредиенты для кляра: -мука ( у меня кукурузная)~50 гр -подсластитель по вкусу (у меня 1 мерная лож фитПарада) -разрыхлитель 1/2 ч лож -щепотка соли -молоко 2,5%~40 гр -яйцо 1 шт •банан 1 шт крупный Приготовление: см видео *Это сказочный десерт из простых недорогих продуктов. Подавать его можно с шариком пломбира, с мёдом, шоколадной пастой..да с чем угодно; получится невероятно вкусно Я украсила: какао+ подсластитель +вода и посыпала дроблённым кешью

Зефир Карамель-Банан . Лайк❤️ этому видео-уроку и ➕ в коммент, если он вам понравился и будете использовать . Информацией делится Ольга @ekler74 . ❤️ЗЕФИР КАРАМЕЛЬ&БАНАН❤️ . Пюре банана 300г. Пюре яблока 200г. (на выходе получиться ~250 г. общей массы пюре) После уваривания должно получиться 250г смеси из 2 пюре. Сахар 480г Карамельный сироп 60 мл (1) Карамельный сироп 20 мл (2) Сироп я использую готовый от фирмы BONVIDA Белки 1,5 (с1) Агар 12г Пектин 5 г. Вида 160 мл . ❗Пюре выложить в сотейник с толстым дном, добавить дождиком пектин. . ❗Пюре довести до кипения, убавить огонь и уварить. Снять с огня, пробить блендером, перетереть через сито. . ❗Если у вас профессиональные пюре пробивать и перетирать не нужно. . ❗Уварить до загустения массы. В диже смешать белок, пюре, 2 с.л сахара от общего количества и карамельный сироп (2). . ❗ВСЕ ИНГРЕДИЕНТЫ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ! . ❗В сотейнике смешать оставшийся сахар,карамельный сироп (1) агар и воду. Довести сироп до 110 градусов и тонкой струйкой ввести в взбитые белки с пюре. . ❗БЕЛКИ С ПЮРЕ НАЧИНАЕМ ВЗБИВАТЬ ЗА 5 МИНУТ ДО ТОГО КАК НАЧНЕТЕ ВАРИТЬ СИРОП я взбивала ~15 минут зависит от миксера. . ❗Взбиваем зефирную массу до 45 градусов (посли введения сиропа). Переложить массу в мешок, отсадить зефир на пергамент. ❗НЕ ПРИСЫПАЕМ ПЕРГАМЕНТ СХАРНОЙ ПУДРОЙ! . ❗Сушим не менее 12 часов. После склеиваем по 2 зифирки донышкам и обваливаем в пудре. . Спасибо за внимание и до следующих видео-уроков . P.S Все рецепты вы сможете найти по хештегу #полезногдеторт . Подписывайтесь на хештег, чтобы не потерять

Карамелизированные бананы . Какую начинку предпочитаете в тортиках? . Бананы 3-4 шт Сахар 100г Сливочное масло 50г Вода горячая 50г . Бананы режем на кусочки толщиной 1,5-2см. В посуду с толстым дном кладём масло и топим его. Затем вводим сахар, постепенно помешивая, растворяем его. Смотрите, чтобы он не пригорел, иначе будет горечь. Далее вводим горячую воду, только аккуратно. Перемешиваем и добавляем бананы. Тушим минут 5 и остужаем до комнатной температуры. . Готовили такие? . Понравился рецепт, поставь любой смайлик ❤️

Джинсы Размер 42/44/46 Цена 2590 руб Скидка 10% при покупке 2-х вещей Для заказа: ✏ WhatsApp +79031268580 Москва (МКАД) курьер 400 рублей(оплата курьеру) Регионы 100% предоплата (отправка Почта РФ, СДЕК) ШОУ-РУМА НЕТ Внимание! Возврат  осуществляется только в случае фабричного брака  при осмотре товара перед курьером✔ #джинсы #бойфренды #бананы #джинсоваяодежда #джинсымосква #джинсысанктпетербург #джинсысочи

Банан является популярным и питательным фруктом, который служит отличным источником калия и углеводов для тех, кто занимается силовыми тренировками. Впрочем, для людей, придерживающихся безуглеводного режима питания или для тех, кто борется с лишним весом, банан является скорее всего табу, из-за высокого содержания простых углеводов. ⁣⁣ ⁣⁣ Однако, в недозревших бананах, большую часть этих углеводов составляет крахмал (80-90%), который по мере созревания банана превращается в свободные сахара. Высокая концентрация простых углеводов, является результатом искусственного дозревания плодов. Они собираются зелеными, перевозятся в охлажденной среде, и потом дозревают при определенной температуре на складе или у вас дома.⁣⁣ ⁣⁣ Так вот, не все четко понимают, в каких условиях банан дозревает, а в каких хранится. Поэтому, первым тестом я решил выяснить, произойдет ли ферментизация оставшегося крахмала в сахар, если максимально зеленые плоды сразу после покупки поместить в температуру не выше +5°, т.е. в обычный холодильник.⁣⁣ ⁣⁣ Я протестировал 3 стадии хранения бананов из одной партии: сразу после покупки, через 5 дней, и через 11. Употреблялось по 4 крупных плода с общим весом мякоти 0,5кг. Во всех тестах, уровень глюкозы через час, оказался одинаков! Присутствовало ферментативное потемнение кожуры, но мякоть по сахару оставалась неизменной!⁣⁣ ⁣⁣ Резюме теста таково: если хранить бананы при температуре не выше +5°, не давая им вызревать, то можно сохранить их исходный гликемический индекс, гарантированно в течение 11 дней! Практическое применение, каждый может вывести для себя свое.⁣⁣ ⁣ ⁣Результаты в карусели, полная таблица опытов по ссылке в профиле.⁣⁣ ⁣ Следующий мой эксперимент с бананами – про дозревание! Посмотрим, насколько больше будет количество глюкозы в крови от вызревших бананов!⁣⁣ ⁣⁣ Всем успехов и добра! ✋❤️⁣⁣ ⁣ #calories #бананы #ГИ #banana #калораж #банан #диета #какхудеть #пп #зож #мотивациякпохудению #какпохудеть #убратьжир #diabetic #insulin #sw_test3

БАНАНЫ - ИСТОЧНИК СЧАСТЬЯ ⠀ Бананы принято считать фруктом, но это не так. С ботанической точки зрения банан - на самом деле трава. ⠀ Но какое это имеет значение? ⠀ Главное, что он очень вкусный и полезный! Состав бананов уникален! ⠀ Белок триптофан вместе с витамином В6 вырабатывают гормон радости - серотонин. Хотите быть счастливыми - ешьте бананы! ⠀ Высокое содержание калия в них снимает мышечное напряжение, а кальций укрепляет кости. Калий также улучшает память и понижает утомляемость. Он эффективен в лечении болезни Паркинсона и Альцгеймера. Это идеальное средство для восстановления больных после инсульта. ⠀ Витамин А и бета-каротин улучшают зрение и защищают от развития катаракты. ⠀ Клетчатка в бананах нормализует работу кишечника. Поэтому, несмотря на высокую калорийность, бананы используют при похудении. Главное, знать меру! ⠀ Употребление бананов нормализует также работу почек. ⠀ Витамины А, С и Е укрепляют волосы и ногти, делают кожу гладкой и сияющей, поэтому бананы так полезны для женщин. ⠀ Плоды используют как самостоятельное средство для лица или смешивают с другими компонентами в составе масок. ⠀ А вы любите бананы ⠀ Если было полезно, ставьте ❤️ и жмите флажок ⠀ #полезности #бананы#пп #Люблюбананы #бизнесвтелефоне #инвестиции #moneymakers #новокузнецк #выходные #мамавдекрете #личныйбренд

Сегодня у нас ленивый , но очень вкусный десерт Я столько всего пеку, а муж взял и сказал , что это теперь его любимая сладость к чаю ‍♀️ Попробуйте предложить эти сладкие роллы своим мужчинам. Восторг и комплименты обеспечены ⠀ Рецепта как такового нет, больше идеяНо есть два важных момента: Лаваш лучше брать тонкий армянский, который не рвётся! заворачивать рулет нужно как можно туже!! ⠀ И ещё ! Хранить , если не съели сразу, нужно под пленочкой, иначе лаваш засохнет ⠀ Приятного аппетита ————————————————————————— #сладости#быстрыйрецепт#рулет#роллы#сладкиероллы#рецептдня#быстрыйрецепт#быстроивкусно#идея#лайфхак#готовимдома#выпечка#десерт#десерты#бананы#нутелла#foodstagram#foodblogger#фудблог#фудблогер#мамаготовит#слюбовью