Список из самых популярных хештегов по теме #БГД31

#бандиты #90е #дрифт #бункер #бмв #мерседес #мерс #мерседесбенц #бэха #бумер #черныйбумер #гелик #бмвпротивмерса #бмвимерседес #31 #белгород #бгд31 #белгород31 #бродяга #бродягистануткоролями #бродяги #тонировка #тонировканепреступление #погосту

Мой день начинается в 6.00. Если мне позволяет здоровье я провожу персональные тренировки. После отправляюсь обычно в больницу, мне приходиться 1-2 раза в неделю сдавать кровь, что бы отслеживать прогресс или регресс моего лечения. ⠀ По мимо постоянного наблюдения у врачей, которое организовываю я сам(сдача и сбор результатов, календарный учёт инъекций имуноглобулина и нейпомакса) мне ещё приходиться выписывать рецепты на мои дорогостоящие препараты. ⠀ Если в текущем месяце их нет то я начинаю войну! От Обл.здрава до участкового терапевта лежит дремучий лес, из которого не выбраться без силы воли и топора.... Ну да ладно эту тему раскроем позже. ⠀ Обычно если больница не попила много крови то я устраиваю физкультурно-оздоровительное мероприятие себе. ⠀ После, если нет срочных бытовых дел и поездок я планирую завтра и сажусь заниматься своими проектами. ⠀ К чему все это.... сегодня вернулись с небольшой поездки и припарковавшись возле подъезда я услышал бухие разборы, шутки и быдло общение на лестничной площадке. ⠀ С криками и пьяными возгласами, банда из 3 человек выползла из моего подъезда...... молодые ребята от 27 до 35 лет. ⠀ Я как всегда не выдержал, и влез в их пьяную идиллию. Я много что говорил, но ключевые слова были: -Я не понимаю для чего вы существуете? Какой смысл вашей жизни? Что вы сделали для мира, для общества? Оказалось что один из парней меня узнал, лет 10 назад я торговал на центральном рынке велосипедами, электро-бензопилами, дрелями, болгарками, шуруповертами и прочим инструментом. ⠀ И знаете что? Его я тоже узнал, у этого паренька было 3 модуля на верхнем ряду и он был весьма успешным. Я спросил его: - У тебя же была работа, ты был успешным и предприимчивым? Что случилось? ➡️ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛАЙДАХ⏭ #ампутант #смыслжизни #бгд31 #проспорт #adaptiv #amputeeswholift #changeyourlife #меняйся

ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ РАЗГОНЯЕТ МЕТАБОЛИЗМ ⠀ Наверяка вы часто слышали идею о том, что надо есть меньше, но часто, якобы чтобы разогнать обмен веществ. Я и сама в это верила, но многочисленные научные иследования не выявили существенной разницы между частыми небольшими приемами пищи и редкими объемными. Суточный расход энергии остаётся тот же и потеря веса, никак не будет зависеть от частоты приемов пищи. Это означает, что можно есть так, как вам удобнее ⠀ Просто кому-то на дробном питании будет проще контролировать диету и избежать чувство голода, а для кого-то наоборот, более удобными будут редкие и плотные приемы пищи, тем более не каждый может позволить себе питаться по 6 раз в день при нынешнем темпе жизни ⠀ Так что не стоит переживать, если не получается есть часто 3 раза в день будет достаточно, если составить сбалансированный рацион. ⠀ Мне вот удобнее питаться часто и небольшими порциями, приблизительно в день получается 3 основных приема пищи и 3 перекуса. А вы придерживаетесь дробного питания ⠀ За фото отдельная благодарность прекрасной @kashtan_photo #фитнесбелгород#фитнестренербелгород#мифыопитании#пп#ппбелгород#gymgirl#healthyeating#healthyeatingtips#healthylifestyle#fitnessmotivation#бгд31#red_bunker31

Читайте начало в предыдущем посте⬅️... . А все потому что для измерение счастья было кол-во материального окружения. Я думал что крутая машина дом и наконец то приличная сумма в кошельке, с которой не задумываясь можно повести свою девушку в хороший ресторан и так далее, наполнит меня счастьем. И что я для этого делал? Я так же как и многие отдавал свои ресурсы для получения других ресурсов, и как бы схема та рабочая да? Но, сам процесс не был мне по душе, он мне не нравился! ⠀ Не нравилось быть не счастливым. Я не понимал и не мог уложить в своей голове как можно променять всю свою жизнь на то что не приносит тебе счастья, как можно изо дня в день идти туда куда не хочется. И не потому что это надо,и не потому что мы это делаем для других, это ложь! Это потому что мы променяли свои истинные желания на красивую фальшивую обвёртку с горькой начинкой. ⠀ Я не боялся 45 градусного мороза, 12 часового рабочего дня с 30 минутным перерывом, высоты с сильнейшим ветром, замкнутого пространства, тяжелейшего труда где нет слова я отдохну. Маленький серый и холодный мир превращал тебя в волчонка который матерел и становился таким же, седым и полным глазами уныния и безнадёжности как мои коллеги. ⠀ Многим это работа нравилась, были и такие кто часами мог с огоньком в глазах рассказывать о своих приключениям в бурении......но это был точно не я. ⠀ И вот когда очередной годовалый отпуск был подписан я решил послать все, и прыгнуть в желаемое. Смело и уверенно я отправился во время отпуска на обучение моих первых курсов по атлетической гимнастики на базе БелГУ, за моими плечами по окончании института шёл уже 2 год работы в сфере газа и нефти добычи, но в голове я держал другую мечту другую работу....... ⠀ 3-х месячного отпуска мне хватило на обучения и принятия обдуманного решения увольняться и двигаться за мечтой. ⠀ Конечно все мои родные были против, и я их понимаю и не осуждаю. Но жить по чужой схеме лишая себя счастья и призвания которое для тебя ближе и роднее, будет совсем не правильно. ⠀ Истинные ценности и желания нужно искать не среди глянца и чужих жизней а в самом себе в своём сердце. Я знаю что при желании, упорстве и улыбкой на лице можно достичь всего!

1️⃣✔️MG2019. Ну что братцы кролики..., начинаем с очередного понедельника? Сколько их было в вашей жизни? ⠀ Хорошо если они были вообще, если это так значит ты не плыл(а) как какашка по течению жизни. А подгребал в нужном направлении своим вислом похожим на руку). ⠀ Я такой же «понедельник» на этих фото➡️ЛИСТАЙ И знаете что .... я счастлив! ⠀ Пусть преграды выстраиваются по прежнему в ряд на моем пути, попытки остановить мой локомотив, который прет через: трудности, лень, иногда нытьё себе в платочек... НЕ ОСТАНОВИТЬ! ⠀ Не можешь бежать к цели, иди к ней! Не можешь идти к цели, ползи к ней! Не можешь ползти к ней...., тогда лежи и смотри в её направлении! ⠀ #янеограничен #цель #безноги #мотивацияспорт #legamputee #99vs1 #тренировкивзале #instafitness #бгд31 #простожир #реабилитацияампутантов #реабилитацияинвалидов

#дуэткомпот #компотведет #компотвезде #ведущийбелгород #белгород #belgorod #бгд #бгд31 #bgd #31регион #белгородчина #белгородфото #белгородскаяобласть #белгород31

Зачем мы ходим в Фитнес клубы? Задумывались‍♂️ ⠀ В первую очередь для общения. Мы выбираем себе место где нам будет хорошо♥️. Мы выбираем тренера️‍♂️и остаёмся с ним потому что Вам комфортно. ⠀ Вы получаете по мимо физкультурно- оздоровительного мероприятия, ещё и атмосферу в которой клиент забывает о своей работе, проблемах, о каких то бытовых неурядицах и вообще от всего того, от чего бегут‍♀️. ⠀ Всю эту атмосферу создаёт тренер. Вы попадаете в то место, где решают ваши проблемы за ВАС! -Боли в спине ? -Хроническая усталость и гипотонус? - Лишний вес? - Отсутствие мышечного корсета? И так далее! ⠀ Люди всегда готовы платитьза 2 вещи в Жизни: 1)ЗА РЕШЕНИЕ СВОИХ ПРОБЛЕМ! 2) ЗА УДОВОЛЬСТВИЕ! Задумайтесь.... Согласны со мной⬇️

Какая фотография вам нравится больше всего? Ответьте пожалуйста цифрой в комментарии ⚫️ Автор: @dreamer.belgorod __________________________ #белгород #my_belgorod #belgorod #russia #бгд #бгд31

Соска @vladislavnochnoy ⚜️ Друзья присылайте в Direct и отмечайте нас на фото и видео #na_citike_official & @na_citike_official . . . . . #bgd #бгд #belgorod #bgd31 #бгд31 #auto #auto31 #likeforlikes #likeforfollow #audi #a7 #audia7 #вестибелгород #новостибелгород #majorka #na_citike_official