беременныекрд йога йогадлябеременных йогакраснодар краснодар беременность беременныекраснодар детикраснодара мамыкрд скоромама fluffytailshop детикрд детскаямебелькраснодар детскаямебельназаказкраснодар мамыкраснодара momsveta_ерпослекс repost будущаямама вожиданиичуда гмр дети детицветыжизни детскаямебелькрд йогавкраснодаре кмр крд лучшеедетям мамаималыш перинатальнаяйога роды лучшеедетямкраснодар
Чувства движут нами.⠀ Осознаем мы это или нет.⠀ Принимаем или противимся.⠀
⠀
Если ты:
⠀
застряла в рутине забот;
все чаще чувствуешь себя уставшей, без энергии;
"залипаешь" в такие чувства как тревога, страх, вина, обида, стыд;
ищешь гармонии с собой;
решила стать счастливее;
хочешь узнать саму себя лучше,
⠀
приглашаем на проект для женщин "Свидания с собой".
⠀
Каждое такое свидание - еще один шаг на пути к себе. А это самый интересный и важный путь в жизни. Главный путь.
⠀
Что будем делать:
⠀
Замечать и осознавать, находить и принимать, проживать и отпускать чувства.
Учиться управлять эмоциями.
Гармонизировать свое состояние.
Соединять чувства, тело и мысли.
Обретать целостность.
⠀
При помощи техник:
Арт-терапии, сказкотерапии, символдрамы, телесно-ориентированной терапии.
⠀
Ведущая:
⠀
Наталья Михайлова @natalia.mikhailova.psy - психолог, перинатальный психолог, тренер.
⠀
Где: в волшебном пространстве Центра "Йога здесь ОМ"
⠀
⏰Когда: по субботам с 10.00 до 12.00.
⠀
Первая встреча 27 июля.
⠀
Стоимость в этот день 400 руб.
⠀
#йога #беременность #беременныекрд #скоромама #йогадлябеременных #психология #перинатальнаяйога #краснодар #йогакраснодар #психологкрд #психолог #мама
Подарите лучшее самым важным людям в жизни - Вашим детям!
⠀
#мебельназаказкрд #мебельназаказкраснодар #мамыкрд #мамыкраснодара #беременныекрд #беременныекраснодар #детскаямебельназаказкрд #детскаямебельназаказкраснодар #мамыкраснодарскийкрай #беременныекраснодарскийкрай #мамочкикрд #мамочкикраснодара
⠀
Мебель для офиса и учебы на нашей странице @fluffy_tail_office
Подарите лучшее самым важным людям в жизни - Вашим детям!
⠀
#мебельназаказкрд #мебельназаказкраснодар #мамыкрд #мамыкраснодара #беременныекрд #беременныекраснодар #детскаямебельназаказкрд #детскаямебельназаказкраснодар #мамыкраснодарскийкрай #беременныекраснодарскийкрай #мамочкикрд #мамочкикраснодара
⠀
Мебель для офиса и учебы на нашей странице @fluffy_tail_office
Подарите лучшее самым важным людям в жизни - Вашим детям!
⠀
#мебельназаказкрд #мебельназаказкраснодар #мамыкрд #мамыкраснодара #беременныекрд #беременныекраснодар #детскаямебельназаказкрд #детскаямебельназаказкраснодар #мамыкраснодарскийкрай #беременныекраснодарскийкрай #мамочкикрд #мамочкикраснодара
⠀
Мебель для офиса и учебы на нашей странице @fluffy_tail_office
Подарите лучшее самым важным людям в жизни - Вашим детям!
⠀
#мебельназаказкрд #мебельназаказкраснодар #мамыкрд #мамыкраснодара #беременныекрд #беременныекраснодар #детскаямебельназаказкрд #детскаямебельназаказкраснодар #мамыкраснодарскийкрай #беременныекраснодарскийкрай #мамочкикрд #мамочкикраснодара
⠀
Мебель для офиса и учебы на нашей странице @fluffy_tail_office
Беременность. Время, предназначенное для подготовки к встрече с чудом – рождению человека.
⠀
Это время волшебное, наполненное радостью и вдохновением, приятными хлопотами и предвкушением.
⠀
Однако, это и время перемен и новых состояний:
⠀
гормональная перестройка
тело и ощущение себя меняются
привычный ритм жизни нужно перестраивать
случаются, а, может, и становятся постоянными неприятные симптомы
отношения с близкими становятся другими
одолевают тревоги и страхи, а порой даже отчаяние.
«Со мной что-то не так.» и «Это нормально?»
⠀
❓Как справиться? Как помочь себе и малышу? Как наполниться силами перед встречей с ним ? Как сделать ожидание малыша приятным, а не изматывающим?
⠀
☘Приглашаем на курс для беременных женщин «В ожидании чуда».☘
⠀
Мы будем:
⠀
Знакомиться с психологией беременности, родов и младенчества;
Учиться безопасно для себя и малыша проживать неприятные чувства;
Трансформировать страх и тревогу в ресурс;
Учиться общаться с еще неродившимся малышом;
Психологически готовиться к родам;
Вести профилактику послеродовой депрессии;
Готовиться к «4 триместру» беременности/психологическому донашиванию малыша;
Налаживать взаимоотношения с собой и окружающими;
Прорабатывать ваши запросы.
⠀
При помощи мягких и безопасных психологических техник.
⠀
Ведущая:
⠀
Наталья Михайлова @natalia.mikhailova.psy - психолог, перинатальный психолог, тренер, мама.
⠀
Где: в волшебном пространстве Центра йоги "Йога здесь ОМ", г. Краснодар, ул. Ставропольская 223, 3 этаж
⠀
⏰Когда: по субботам с 13.00 до 15.00.
⠀
Первая встреча 27 июля.
⠀
Стоимость в этот день 400 руб.
⠀
#йога #беременность #беременныекрд #скоромама #йогадлябеременных #психология #перинатальнаяйога #краснодар #йогакраснодар #психологкрд #психолог #мама
Кроватка это место, где Ваш ребёнок должен чувствовать уют и комфорт.
Классическая кроватка, которая впишется в любой интерьер и семейный бюджет!
Размер 160х80 см, но есть возможность изготовления по Вашим размерам.
По вопросам наличия/сроков изготовления/цены/доставки/размеров/цвета и т.д. обращаться в комментарии или Директ.
#fluffytailshop #детскаямебелькраснодар #детскаямебелькрд #детскаямебельназаказкраснодар #мамыкраснодара #мамыкрд #лучшеедетям #детикраснодара #детикрд #беременныекрд #беременныекраснодар
Отличная новость!
⠀
С 1 июля Перинатальная йога начинается с 9 утра!
⠀
Занятия проходят в понедельник, среду и пятницу в Центре "Йога Здесь ОМ".
⠀
Адрес: г. Краснодар, ул. Ставропольская 223 / ул. Селезнева 248, 3 этаж (вход со стороны Селезнева)
⠀
Приглашаем всех будущих мамочек на занятия!
⠀
Все практики очень бережно подобраны инструктором и адаптированы под состояние беременности.
⠀
В течение занятия будут:
⠀
Дыхательные практики, с помощью которых мы научимся расслабляться во время беременности и применять это в родах.
⠀
Разнообразные вьяямы и асаны - для снятия напряжения с области спины и поясницы, для раскрытия таза и улучшения кровообращения.
⠀
Медитации - для укрепления связи с малышом, лучшего понимания и самоосознания.
⠀
С помощью перинатальной йоги мы поддерживаем здоровое и гармоничное состояние в течение всей беременности и готовим тело к осознанным и мягким родам
⠀
#йога #краснодар #йогакраснодар #йогавкраснодаре #беременность #беременныекрд #скоромама #будущаямама #детицветыжизни #мамаималыш #йогадлябеременных #перинатальнаяйога
Йога-практика для будущих мам нацелена, главным образом, на получение удовольствия и радости, а значит все движения несложные, доступные каждой маме с любым уровнем подготовки.
Девиз нашей практики: "Каждое движение в радость маме и малышу!" Все занятия сопровождаются особым расслабляющим дыханием, которое позволяет качественно раскрыть таз и подготовить мышцы и ткани к мягким, легким родам, а также, тренируют легкие к качественной работе для дыхания и пения звуков в ходе схваточного и потужного периода. Особое внимание уделяется мышцам тазового дна, укреплению и оздоровлению мышц поясницы и работе на раскрытие суставов Мы учимся дышать, слушаем свое внутреннее состояние и малыша, поем разные звуки, находим для себя те, что гармонично отзываются внутри. Такая практика позволяет сонастроить биологическое состояние организма с гормональным уровнем эндокринной системы, что особенно важно в период беременности ⚕️Перинатальная йога благотворно влияет на протекание беременности и адаптационного периода не только женщины, но и ребенкаЗанятия проходят каждый вторник и пятницу в 14.30Инструктор: чудесная мама - Юлия Смеян
Запись обязательна в директ или по тел +7 (918) 082-81-84 #centr_lada #женскаяйога #беременныекраснодар #йогадлябеременных #беременныекрд #беременяшкикраснодар #беременяшки #женскаяйогакраснодар #женщиныкраснодар #йогакраснодар #йога #краснодар #йогадляженщин