Список из самых популярных хештегов по теме #БОКСКАЗАНЬ

Сегодня тема бокс Да да девушки в последнее время очень полюбили данный вид спорта Может потому что это модно‍♀️ Не суть. Главное без дела не сидеть на диване Зачем? ✔️повышенное сжигание калорий ✔️улучшение координации движения ✔️улучшение выносливости ✔️сбросить накопившийся стресс ✔️да это круто В этом процессе главное найти своего «сенсея» у меня @vladislavtumanov , он внимательно следит за техникой, правильностью движений, даёт классные техники, подсказывает, поддерживает и хвалит Если увидит, что вы далеки от бокса Не переживайте,он не кинет вас одного. Даст рекомендации, упражнения, выведет на новый уровень и добавит уверенности. Вообщем все к чему?Разнообразие в тренировках не помешает Бокс помогает психологически разгрузиться, развивает личность, сможете быстро принимать решения, не бояться ни боли, ни усталости, ни противника Есть ли минусы Пожалуй травмоопасность( ушибы или растяжения мышц, суставов, связок ), но Вам не грозит, ведь Вы занимаетесь с тренером☝️ . . . Нравится бокс? Приходите к Владу на тренировку #TumDan#alexfitness_kzn#boxing#боксказань#фитнесбокс#тренер

Когда слабый пол, вообще не слабый ‍♀️ #планетафитнесказань #бокс #планетафитнес #боксказань #казань #спорт

Почему бокс? Часто задают мне этот вопрос) ⠀ Я начала с тайского бокса 3 года назад, вот он влюбил меня в перчатки))) Затем я прошла через тренера по кикбоксингу и говорила все - в бокс никогда не пойду! Типа там не интересно, ногами махать нельзя) ⠀ Ну и сейчас я активно занимаюсь этим видом спорта) ⠀ Почему? ⠀ Когда я хожу на стрейчинг, на силовые групповые - я не могу отключать свой мозг) в то время когда я качаюсь - мой ум готовит борщ, забирает детей из садика и так далее.. ⠀ Во время же бокса я думаю только о том, чтобы мне не прилетело и на борщ не хватает места в голове))) ⠀ Тут работают все группы мышц, тут есть силовые упражнения, кардио - в общем все, что нужно для здорового и красивого тела) ⠀ Ещё один момент ! Я ненавижу одно и то же! Не люблю делать одни и те же упражнения из урока в урок! И поэтому тренеров выбираю с хорошей фантазией ну или иначе мне становится скучно и я ищу поводы не идти)) ⠀ Тренировка обычно длится часа полтора) Этого вполне достаточно) ⠀ Если кто ищет тренера - оставлю его ссылку на инсту) @kuchergin7 ⠀ А ты каким видом спорта занимаешься?

The birth of a big heart Odessa, Ukraine Movie @olegovichcoach Music: Opinions Musician: Not The King. #детибокс #boxingindonesia #боксминск #ボクシング女子 #boxinglifestyle #boxingclub #boxen #sparring #boxeointernacional #boxingclass #боксказань #boxingfamily #boxing #الملاكمة

Координационная лесенка «ноги» часть 1. Подводящие упражнения к последнему #казань #казаньбокс #боксказань #боксвказани #спортивнаяказань #kazan #kazanboxing #boxingkazan #зож #клуббоксаспарта #боксерскийклубспарта

Game Over. No Pity.

#Repost @fedor__glazkov with @make_repost ・・・ После Крутой Тренировки С Чемпионкой Мира по Боксу Среди Профессионалов ☝️В Двух Весовых Категориях☝️ @sharipova_firuza Очень Хорошая Девушка И Человек Не хватит места написать Ее Регалии Здесь ☝️Тренируемся В Одном Зале у Одного Тренера @albertmutalibov ☝️ #москва #центрпрогрессабокса #казань #боксобъединяет #firuzasharipova #tatarstan #боксказань #казазстан #россия #юдино

⠀⠀⠀ ⠀⠀ Я твой безвыигрышный вариант • • • Сенсей #ГУЛЬНАЗыч Ph: @edik_photo

⠀⠀⠀ ⠀⠀ Обучаю самообороне!‍♀️ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ Дорого ⠀⠀⠀ ⠀⠀ Вы думали, что девочки только по ресторанам ходят и на маникюр ⠀⠀⠀ ⠀⠀ А вот и нет! Я раньше занималась боксом и сегодня показала @mila21forever пару приёмчиков так что носона теперь без проблем сломает с одного удара • #ГУЛЬНАЗыч