Список из самых популярных хештегов по теме #ВАЛЕНТИНА_О_ЗДОРОВЫХПРИВЫЧКАХ

Доброе утро, мои дорогие ставим ♥️, что бы больше людей были здоровыми и прочитали этот пост✨! . Сегодня хочу немного написать о такой банальной, но очень важной теме,как польза воды. Воду надо #пить именно натощак. Сразу после пробуждения. Ночью мы теряем много жидкости и поэтому, должны выпивать стакан воды за 15 минут до завтрака. Тогда наш организм сможет восстановить необходимый водный баланс и усвоит больше полезных веществ. Вода должна быть по возможности максимально чистая, не кипяченая и негазированная. ( на наших школах по питанию разбираем и Ph воды и ОВП, интересно приходи послушай) После приёма пищи пьём не ранее чем через 20 -40 минут . #Вода проходит по организму транзитом. После 19:00 желательно минимизировать потребление жидкости. Все,что мы выпиваем на ночь,уходит под кожу и соединившись с гликогеном образует отеки ! В воде с алое вера также масса пользы: стройнит, нормализует пищеварение и иммунитет, повышает стрессоустойчивость, обладает противовирусным и антибактериальным действием. Достаточно лишь взять себе в привычку выпивать каждое утро стакан воды с добавлением 2-3 порций алое Вера. Не менее полезна детокс вода: в стакан воды с вечера положить дольку лимона,мяты лайма , имбиря итд. Благодаря ежедневному употреблению такой воды ваш организм будет избавляться от свободных радикалов, а ваш иммунитет, нервная и сердечно-сосудистая системы будут работать гораздо лучше. Пейте #больше чистой воды! Будьте красивы и здоровы! всем бобра это моя Шаня))(Коко Шанель)настоящий водохлёб даже из наших кружечек подвлровывает #пьемводу #зож #кулешова_валентина #доброеутро #веганство #vegan #валентина_о_здоровыхпривычках #здоровыепривычкипитания #реформаклубпп #одинцовскаяшколапитания #алоэ#детоксодинцово #убираемтоксины #школапитанияодинцово #зожбалдеж #воруемлишнийжир

Доброе утро, мои дорогие ставим ♥️, что бы больше людей были здоровыми и прочитали этот пост✨! . Сегодня хочу немного написать о такой банальной, но очень важной теме,как польза воды. Воду надо #пить именно натощак. Сразу после пробуждения. Ночью мы теряем много жидкости и поэтому, должны выпивать стакан воды за 15 минут до завтрака. Тогда наш организм сможет восстановить необходимый водный баланс и усвоит больше полезных веществ. Вода должна быть по возможности максимально чистая, не кипяченая и негазированная. ( на наших школах по питанию разбираем и Ph воды и ОВП, интересно приходи послушай) После приёма пищи пьём не ранее чем через 20 -40 минут . #Вода проходит по организму транзитом. После 19:00 желательно минимизировать потребление жидкости. Все,что мы выпиваем на ночь,уходит под кожу и соединившись с гликогеном образует отеки ! В воде с алое вера также масса пользы: стройнит, нормализует пищеварение и иммунитет, повышает стрессоустойчивость, обладает противовирусным и антибактериальным действием. Достаточно лишь взять себе в привычку выпивать каждое утро стакан воды с добавлением 2-3 порций алое Вера. Не менее полезна детокс вода: в стакан воды с вечера положить дольку лимона,мяты лайма , имбиря итд. Благодаря ежедневному употреблению такой воды ваш организм будет избавляться от свободных радикалов, а ваш иммунитет, нервная и сердечно-сосудистая системы будут работать гораздо лучше. Пейте #больше чистой воды! Будьте красивы и здоровы! всем бобра это моя Шаня))(Коко Шанель)настоящий водохлёб даже из наших кружечек подвлровывает #пьемводу #зож #кулешова_валентина #доброеутро #веганство #vegan #валентина_о_здоровыхпривычках #здоровыепривычкипитания #реформаклубпп #одинцовскаяшколапитания #алоэ#детоксодинцово #убираемтоксины #школапитанияодинцово #зожбалдеж #воруемлишнийжир

Доброе утро, мои дорогие ставим ♥️, что бы больше людей были здоровыми и прочитали этот пост✨! . Сегодня хочу немного написать о такой банальной, но очень важной теме,как польза воды. Воду надо #пить именно натощак. Сразу после пробуждения. Ночью мы теряем много жидкости и поэтому, должны выпивать стакан воды за 15 минут до завтрака. Тогда наш организм сможет восстановить необходимый водный баланс и усвоит больше полезных веществ. Вода должна быть по возможности максимально чистая, не кипяченая и негазированная. ( на наших школах по питанию разбираем и Ph воды и ОВП, интересно приходи послушай) После приёма пищи пьём не ранее чем через 20 -40 минут . #Вода проходит по организму транзитом. После 19:00 желательно минимизировать потребление жидкости. Все,что мы выпиваем на ночь,уходит под кожу и соединившись с гликогеном образует отеки ! В воде с алое вера также масса пользы: стройнит, нормализует пищеварение и иммунитет, повышает стрессоустойчивость, обладает противовирусным и антибактериальным действием. Достаточно лишь взять себе в привычку выпивать каждое утро стакан воды с добавлением 2-3 порций алое Вера. Не менее полезна детокс вода: в стакан воды с вечера положить дольку лимона,мяты лайма , имбиря итд. Благодаря ежедневному употреблению такой воды ваш организм будет избавляться от свободных радикалов, а ваш иммунитет, нервная и сердечно-сосудистая системы будут работать гораздо лучше. Пейте #больше чистой воды! Будьте красивы и здоровы! всем бобра это моя Шаня))(Коко Шанель)настоящий водохлёб даже из наших кружечек подвлровывает #пьемводу #зож #кулешова_валентина #доброеутро #веганство #vegan #валентина_о_здоровыхпривычках #здоровыепривычкипитания #реформаклубпп #одинцовскаяшколапитания #алоэ#детоксодинцово #убираемтоксины #школапитанияодинцово #зожбалдеж #воруемлишнийжир