велнеспарк wellnesspark wellparkfitness фитнескалужская фитнесленинскийпроспект фитнесчеремушки фитнесюзао юзао бассейнюзао бассейнкалужская бассейнновыечеремушки детскийклубкалужская детскийклубленинскийпроспект детскийклубюзао детскийфитнескалужская детскийфитнесюзао тренажерныйзалкалужская фитнесдетям kidsparkwell тренажерныйзалновыечеремушки тренажерныйзалюзао 23февраля деньзащитникаотечества пилатескалужская пилатесновыечеремушки пилатесюзао проработкамышц силовыетренировки танцычеремушки танцыюзао фитнесчеремушки
Всем привет, меня зовут Мария @mawa_kakawa, и я старший тренер аква-зоны.
Если ты хочешь рассекать волны? Хочешь похудеть к лету? ♀Тебе ко мне Жду всех на своих групповых и персональных тренировках!
#wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #бассейнновыечеремушки
Друзья!Всем привет.Сегодня хочу поговорить о такой вещи, как достижение поставленной цели у клиента с помощью техники"декларация"( нагло спер у ребят из БМ). История из жизни... Занимался у меня замечательный клиен( не встречал плохих клиентов),работал по полной программе,железо,кардио, всё как надо,но вес не уходил( цель была похудеть).Были конечно пропуски занятий,нарушения режима( сон,рацион) и качели эти реально напрягали и меня и его.Подписали мы с ним "декларацию",что за 1.5 месяца похудеет он на 10 кг,день Х выпадал как раз на 31 декабря.Цена слова была новая TOYOTA Camry. Наступило 1 января еду я значит в новой TOYOTA Camry...Шутка конечно
Итог: Естественно мой клиент похудел на 10 кг( большой молодец) и оставил меня без тачки. Мы часто и много говорим про цели ,но 90% слов так и остаются лишь словами. Что же собой представляет техника «Декларация»? Декларация — это один из вариантов использования концепции «Модели неизбежности». Это совокупность обстоятельств и действий, которые погружают вас в ситуацию неизбежного достижения заявленного результата.
Обещание - придумать цель,от достижения которой жизнь будет делиться на до и после.
Цена слова - это та сумма,которую вы отдадите некоему человеку,если вы не выполните эту цель.
Куратор - это свидетель и гарант выполнения вашей декларации.Куратор( кураторы) это значимый для вас человек,тот в чьих глазах вы не можете упасть.
Публичность - разместить декларацию в соц.сетях,рассказать максимальному количеству людей( один из элементов мотивации)
Цель должна быть более чем серьезной!!! Как элемент мотивации в фитнесе можно использовать этот прием.Как вы считаете?
#мотивация#тренер#спорт#бодибилдинг#ворлдкласс#worldclassленинский#яworldclass#trener#фитнес#тцрио#versofitness#wellnesspark#велнеспарк#wellparkfitness#фитнесмания#фитнесманияналенинском
Друзья, представляем вам Члена нашего Клуба Ясиновского Николая. @nickolai_yasinovski
Николай - первый профессионал СССР и России по бодибилдингу( МСМК по бодибилдингу), создатель собственной линейки силовых тренажёров, разработанных с учетом богатого тренировочного и соревновательного опыта совместно со специалистами компании FOREMAN®
Любители фитнеса и профессионалы спорта выбирают Wellness park!!! #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #тренажерныйзалюзао #юзао #strong #fitness #muscle #gym #gymlife #bodybuilding #powerlifting #healthy #ясиновский
Сегодня я в супер классном Wellness Park. это премиальный
фитнес-клуб в уникальном
формате Wellness — все самое
лучшее для занятий
фитнесом. В этом комплексе находиться: салон красоты,студия танцев , единоборства,
бассейн, сауна, ♀️ баня,детский клуб.
Очень большой и Классный комплекс! #велнеспарк#wellnesspark #спортзал#танцы#студиятанцев#бассейн#сауна#баня#зумба
Спасибо @k_skatova за отличные тренировки. Спорт - обязательный пункт выходных☝️ Интенсивные трени дарят огромный прилив сил.
.
.
.
.
.
#wellparkfitness .
.
.
#wellnesspark #wellness #wpark #moscow #sport #crossfit #fitness #тренер #фитнес #фитнестренер #велнеспарк #веллнесс #выходной #тренировка #спорт #это #жизнь
Турнирный отчёт по тхэквондо ИТФ и кикбоксингу с участием спортсменов-членов клуба "Wellness Park" (тренер Сумароков А.А.) за период февраль-март 2019 года.
1. Чемпионат и Первенство России по тхэквондо ИТФ (07-10.02.2019 г., республика Бурятия, г. Улан-Удэ): - Заверюха Виталий - 3 место, личный спарринг (11-13 лет, вес до 55 кг). 2. VIII-й Всероссийский турнир по тхэквондо ИТФ на призы школы "Президент" (02-03.03.2019 г., г. Одинцово, СОК МГИМО): - Григорьян Данил - 3 место, личный спарринг (11-13 лет, вес свыше 60 кг); - Григорьян Эдуард - 2 место, личный спарринг (16-17 лет, вес свыше 75 кг). Хочется отметить, что Эдуард в полуфинале выиграл у победителя Первенства Европы 2018 года, но, к сожалению, по причине старой травмы уступил в финале победителю Первенства России 2018 года.
3. Открытый Чемпионат и Первенство города Москвы по кикбоксингу "Русский Воин" (08-10.03.2019 г., г. Москва): - Григорьян Эдуард - 1 место, дисциплина "лайт-контакт", 16-18 лет, вес до 89 кг; - Григорьян Эдуард - 1 место, дисциплина "поинтфайтинг", 16-18 лет, вес до 89 кг.
С радостью поздравляем 2-кратного победителя Первенства города Москвы по кикбоксингу с тем, что он отобрался на Чемпионат и Первенство России, которые пройдут в конце апреля 2019 года в городе Самаре.
4. VIII-й Открытый Чемпионат и Первенство ЦФО России по тхэквондо ИТФ: - Заверюха Виталий - 3 место, личный спарринг, 11-13 лет, вес до 55 кг.
От души поздравляем наших дорогих спортсменов и желаем им дальнейших побед!!! #wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #бассейнюзао #юзао #бассейнкалужская #бассейнновыечеремушки
В преддверии праздника 8 Марта инструкторы групповых программ порадовали прекрасных дам на танцевальном марафоне "Танцы + степ"! Море позитива и бомбической энергии захлестнули всех участников марафона!
Танцуйте с нами! Дружите с фитнесом!
#wellparkfitness #велнеспарк #wellnesspark #фитнесчеремушки #фитнескалужская #фитнесюзао #фитнесленинскийпроспект #танцыюзао #степюзао #групповыепрограммыкалужская #танцычеремушки #step