Список из самых популярных хештегов по теме #ВЕНЫНАНОГАХ

Доброе утро !! Помните я вам как-то, писала и рассказывала. Что страдаю ВАРИКОЗОМ. Так вот сегодня важный визит к специалисту . У меня в целом сильно близко расположенны Вены к телу. А после каждых родов варикоз даёт о себе знать , да и вообще каждый год их все больше . Конечно можно одним уколом все убрать , скажем видимость . Но толку нет как мне объяснили , если там кровообращение не совсем хорошее . Сегодня как раз таки и проверят , думаю некоторым тоже будет интересно . Поделюсь так скажем опытом своим . #варикоз #венынаногах #varicose

Когда следует обратиться к флебологу❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕✅ при появлении чувства тяжести в ногах, которое усиливается к вечеру ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕✅ отеки ног ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕✅ судороги в икроножных мышцах ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕✅ наличие выпирающих вен и узлов ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕✅ сосудистые звёздочки и сеточки на ногах ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕✅ боли в ногах ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕ если у Вас или Ваших близких есть вышеперечисленные жалобы необходима консультация специалиста ‍⚕️ ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕ жду на консультацию в @vesselclinic ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕#варикоз#лечениеварикоза#флебологмосква#сосудистыйхирург#варикознаяболезнь#варикозунет#вены#венынаногах#варикозныевены#лечениеварикозалазером#склерозирование#м22#лечениеварикозамосква

ПОПА-ОРЕХ- ОПАСНО?! Немало юных девушек (и- не только юных, и- не только девушек) ставят перед собой цель: «Накачать попку, чтобы была- как орех! Кругленькая, плотненькая, симпатичненькая...» Цель поставлена- и пошла работа! Качаем- качаем, укрепляем- укрепляем, смотрим в зеркало, радуемся результатам, делаем селфи в пол- оборота, выкладываем- щедро делимся красотой... И вдруг- БАЦ!!! -геморрой, вены на ногах, грыжи в пояснице... Почему? За что? Могу разъяснить с позиций врача. Мышцы ягодичного веера не должны быть твёрдыми, как орех. Они созданы природой для дренажа поясницы. Они не должны быть препятствием для капиллярного кровотока. Превращая их в «деревяшку», человек нарушает циркуляцию крови в пояснице, ногах, органах малого таза. Как результат: варикозное расширение вен на ногах, геморрой. Перетрудившиеся мышцы выдавливают протрузии и грыжи дисков в пояснице Внимание- вопрос: КОМУ нужен ТАКОЙ орех? #попаорех #геморрой #варикозноерасширениевен #варикоз #венынаногах #грыжидисков #протрузии #отекаютноги #какнакачатьягодицы # миотерапия #миотерапевт #триггерныеточки #постизометрическаярелаксация #лечебнаяфизкультура

"Хиджама" в Киеве. Варикоз - лечение Хиджамой. Суть лечения хиджамой состоит в обновлении крови и организма в целом за счёт вывода застойной крови и лимфы. Часто из-за малоподвижного образа жизни, нарушения обмена веществ, неправильного питания и режима дня кровь и лимфа застаиваются и сгущаются, образуя сгустки. Сгустки крови крепятся к стенкам сосудов, образуя тромбы. Тромбы закупоривают сосуды, препятствуют естественному кровотоку. Это чревато тромбофлебитом, варикозным расширением вен, нарушением питания органов и тканей, инсультами и инфарктами. Кровь хуже обновляется, и общее состояние организма ухудшается. Специалисты заметили, что Хиджама улучшает состояние организма при многих недугах и состояниях. Застойная кровь и лимфа выходят из организма, и он запускает механизмы регенерации. Образуется новая кровь, улучшается питание организма, прочищаются сосуды и капилляры. Сегодня Хиджаму рекомендуют для лечения вен, заболеваний сердечнососудистой системы, кожных болезней, сахарного диабета, туберкулёза, инфекционных заболеваний, мышечных болей и спазмов, заболеваний половой сферы, головных болях и головокружения и др. Было замечено, что Хиджама улучшает состав крови, поднимает иммунитет и способствует укреплению здоровья и улучшению самочувствия в целом. @hijama_kiev01 Принимаем пациентов в Печерском районе города Киев. Запись по телефону: 093 772 02 10 Наш сайт: http://masseurkiev.com/hidzhama/ #варикоз#варикозноерасширениевен#варикозлечение#лечениеварикоза#лечениеварикозногорасширениевен#лечениеварикозакиев#хиджамакиев#хиджама_по_сунне#hijamakiev#hijama#хиджама#вены#венынаногах#зож#исцеление#исцелениекиев#мма#бокс#борьба#спорт#спорткиев#киев

Ножки мои (листай галерею) #tmary_упражнения Девочки, отвечу на ваши запросы здесь: - купероз, варикоз - это уже изменённое состояние. Важно применять меры уже при первых сигналах: - посетить флеболога - помните, что гиподинамия (малоподвижный образ жизни) вреден! - двигаемся - ходьба, тянемся, избегаем статики, используем вибро-упражнения (ложимся на спину и дрыгаем ногами); - меняем систему питания: витамин С, Р, К - обязательны (лучше не в Бадах, а в пище), исключаем жареную пишу, копчёную, слишком соленую, убираем сахар (стараемся); - контрастный душ, душ Алексеева, баня с контрастным обливанием; - если обертывания, то лучше ❄️холодные; - регулярный ! Да, только качественный и безопасный! это очень важно для сократительной способности сосудов! - не носите тесную обувь; - долгое не стойте, придумывайте, планируйте рабочее место, чтобы можно было одну ногу поставить на небольшую возвышенность; -сидячая работа? ‍Под стол маленький табурет и вытягивайте по одной ноге (только под поясницу валик не забудьте); . Листайте галерею, смотрите видео и пишите комментарии, отвечу на любой вопрос по теме. если стесняетесь, пишите в Директ @tsukanova_mary

ИНФОРМАЦИЯ❗️ о проблемах с ВЕНАМИ– вздутии, варикозном расширении, «сеточке», «звездочках» на ногах… ЧТО ТАКОЕ ВАРИКОЗ? Варикозом называют прогрессирующую болезнь глубоких вен, а затем подкожных, которые постепенно утрачивают свою эластичность, тоесть, сосуды начинают терять свою первоначальную форму, расширяются, извиваются и образуют узловатые расширения (вариксы, варикозные утолщения или узлы) Есть варикоз нижних конечностей и варикоз вен малого таза - геморрой, варикозное расширение вен прямой кишки. ❗️Здесь, как и во всем, нужен системный подход❗️ Если уже появилась проблема, то нужно идти по пути здоровья: 1. Начать с детокса. 2. Убрать паразитов. 3. Почистить организм от шлаков и токсинов. 4. Накормить необходимыми питательными веществами. Если открылась язва на ноге, то хорошо использовать Коллоидное серебро и Жир Эму Это дает очень хорошие результаты! ПРИЧИНЫ ВАРИКОЗА 1. ПРИЧИНА №1 – это густая, жирная, вязкая кровь! Ну никак не отвертеться! Кровь должна быть здоровой в помощьДетокс. 2. ПРИЧИНА №2 - при варикозе всегда размножаются паразиты. Потому что сгусток крови, который сидит в вене – это гниющая, мёртвая, тухнущая кровьпротивопаразитарная программа 3. ПРИЧИНА №3 – нарушена эластичность стенок сосудов и их тонус. Опять-таки из-за неполноценного питания - нужны укрепляющие средства. Это незаменимые жиры – Омега 3, Жир печени акулы, Лецитин, Спирулина А так же необходимы продукты, мощно укрепляющие соединительную ткань❗️❗️❗️ ПРИЗНАКИ НАЧАЛА ПРОБЛЕМ 1. Отеки ног, которые не проходят долго, даже после ночного сна. 2. Судороги ног – особенно ночью. 3. Жжение внутри икр. Берегите себя❤️#здоровье #концепцияздоровья #вены #варикоз #варикозноерасширениевен #звездочкинаногах #судорогиног #отекиног #икры #больвногах #ноги #венынаногах #ходьба #бег #здоровьеног #узлы

ВАРИКОЗ И ТРЕНИРОВКИ! ⠀ Варикоз возникает вследствие повышения венозного давления , развития недостаточности клапанов и формирования неправильных потоков крови в венах. ⠀ Причины могут быть разные: лишний вес, образ жизни, наследственность!☝️ ⠀ Запомните, самое главное, не стоит заниматься самолечением доверьте свое здоровье специалисту!!! При возникновении подозрений обратитесь к флебологу!!! ⠀ Вот несколько признаков варикоза: ▫️внутрикожные или подкожные расширенные извилистые вены ▫️сосудистые звёздочки ▫️отечность ▫️ноющие боли при ходьбе ▫️тяжесть в ногах ▫️ночные судороги ⠀ Если у вас есть варикоз, и врач после узи сосудов и выявления его стадии разрешил вам умеренные физические нагрузки, то вы должны запомнить некоторые правила: ношение компрессионного трикотажа обязательно силовые упражнения динамического характера в разгрузочных положениях: сидя, лёжа, полулёжа. При этом нагрузка должна быть умеренной! чередование упражнений на нижние и верхние конечности динамический стрейчинг дозированная ходьба, аквааэробика, велотренажер со спинкой ⠀ ЗАПРЕЩЕНЫ ⛔️ статические и стата динамические нагрузки ⛔️плиометрические упражнения ( плиометрические упражнения используют взрывные, быстрые движения для развития мышечной силы и быстроты) ⛔️эллипсы ⛔️классический велотренажер ⛔️работа с максимальными весами ⛔️натуживание ⠀

Доброе утро! ☀️ ☀️☀️☀️☀️ Марафон с понедельника (определяемся по времени, когда давать задания, интервал между заданиями) ————- А пока... ВРЕДНЫЙ СОВЕТ «НЕ ХОЧУ КРАСИВЫЕ НОЖКИ»! Если тебе твои ножки изрядно надоели своим идеальным видом, формой, то давай их подпортим! Я тебе сначала напомню, что ноги-это движение, развитие, стремление, а ещё это и стабильность, опора. Поэтому, если тебе просто необходим ВАРИКОЗ, то☝️: больше отрицательных эмоций, когда ходишь на нелюбимую работу. Ну а за что ее любить? Вот именно, не за что! больше отрицательных эмоций при общении с ненавистными людьми никакого развития! О чем ты! Забудь! Забудь, что совсем недавно ты искал «в чем мое предназначение» никакой мотивации достигать поставленных целей быть не должно! Забудь это слово! не забывай про депрессию! Без неё никак! дольше носи в себе злобу, агрессию, ведь, негатив внутри себя переходит на ноги. Причину злобы не ищи! А то ещё захочется проработать, направить мысли в положительное русло, научиться любить ... нечего! Преврати свою жизнь в клетку. Нет! В тюремную одиночную камеру! Полюби день сурка! Ну и что, что одно и тоже))) зато это твоё родное болото! Зеленое, с тиной, лягушками) обои уже поклеила? а некоторые предлагают свернуть со своего пути! Такие смешные, говорят, что самый верный способ заиметь варикоз-это идти не своим путём. А ещё страху больше, больше напряжения! Твоя жизнь должна превратиться в жизнь «Пискаря» ————————- Хочешь Нет! Тогда давай вместе «ДОЛОЙ, ВАРИКОЗ!» Будь неотразима Поставишь лайк♥️♥️♥️- значит жизнь без варикоза!

Праздничные дни к сожалению закончились, а это значит, что многие из нас вернулись в офисы, к привычной работе. ⠀ Если в течение дня вам приходится долго сидеть на стуле, например при работе за компьютером, время от времени выполняйте простые упражнения: Сидя на стуле, приподнимите носки и колени 10 раз. Это улучшит венозный отток крови. Встаньте на носки, потянитесь, проделайте это 10 раз. Сидя на стуле, согнув колени, двигайте пятками вперед и назад 15 раз ⠀ Тем людям, кто весь день проводит "на ногах", следует помнить о возможности развития варикозной болезни. Когда наши ноги испытывают сильную нагрузку, или вынуждены длительно находиться в статическом положении, кровь застаивается и развивается варикозное расширение вен. ⠀ Первым признаком может быть появление сосудистых звёздочек на ногах, тяжесть и быстрая утомляемость ножек в течение дня. ⠀ ❗Как только вы заметили первые признаки болезни - обращайтесь к грамотным врачам ⠀ В медицинском центре “В надёжных руках” ведёт приём врач сосудистый хирург, флеболог Селедцов Владислав Владимирович. ⠀ Запись по телефону: +7(861)221-03-33 Наш адрес: ул. Калинина, 354 _____ #флеболог #ангиохирург #склеротерапия #варикознаяболезнь #венынаногах #тромофлебит #варикоз #больвногах #внадежныхруках #сосудистыезвездочки #сосуды #медицинскийцентр #краснодар #флебологвкраснодаре