Список из самых популярных хештегов по теме #ВЕРАСЕРГЕЕВНА

Все знают,что я сетевик...но думают совершенно о разном на этот счёт. . Почему? Да потому что я - сетевик в квадрате. Так вышло, что я шарю в разных сетях. . Раньше я занималась сетевой безопасностью телекоммуникаций, а за последние месяца 4 трансформировалась в совершенно другую сферу. Да,детка! Я сетевой предприниматель. И мне мега интересна эта тема. . Меня, как творческого технаря, просто поглотил сетевой. Я вижу сетевой маркетинг совершенно иначе, чем многие себе представляют, позиционирую и строю его по-своему. . Сейчас во мне переплетаются сетевой, активный образ жизни, семья, друзья, движухи, творчество...и круто дополняют друг друга, питают меня такой энергией, что я готова ею делиться со всеми!. . #верасергеевна #сетевойэтомой #мамасита #жуки #командажуков #жукиоглавном #zhukinl #whitemillion #позиционирование_текст_4

Поздравляем с Днём Победы! Помним! Спасибо за ПОБЕДУ! #верасергеевна

#скоромама. Заметила тут такую тему: пошла в очередной раз на выкачку крови (сдаешь мнооого этой крови и на то, и на это....бедные мамочки)...короче, вот в чем прикол? Давление у меня низкое, кровь обычно сдаешь утром натощак....но вот сейчас я эти заборы так легко переношуДо беременности было как-то не так: сразу слабость, бледность, дайте посидеть, а лучше полежать. . Что это? Мне больше нравится мысль, что организм по-тихому готовиться и становится более выносливым. . #верасергеевна #инстамама #жуки #приветотжуков #командажуков #скорочудо

10 "вредных" фактов обо мне....ну куда без этого. . 1️⃣ Не люблю читать...нооо попадаются такие книги , которые даже Веру Сергеевну затягивают. 2️⃣ Слушаю человека и напеваю в слух мелодию - это не значит, что не слушаю). 3️⃣ Злопамятная....работаем над этим. 4️⃣ Порой ну слишком упертая. 5️⃣ Люблю спорить. 6️⃣ Берусь за супер сложные задачи....а потом ною но справляюсь. 7️⃣ Не люблю печёнку...беееее 8️⃣ Обожаю коллу ((. 9️⃣ Вспыльчивая...порой яркий холерик. Глажу всех кошек на улице.... гладила бы и собак, но иногда их боюсь. . #верасергеевна #верасергеевнаогонь #идеал #делаючтохочу #zhukinl #zhuki #жуки #сетевойкод #ангелычарличат #whitemillion

Наступило время,  когда каждый лишний кг делает тебя  еще прекрасней ...скоро жуков станет боооольшееее . . #семья #времяперемен #времячудес #вожиданиичуда #приветотжуков #командажуков #zhuki #верасергеевна #красотка #zhukinl #whitemillion

Ну что? Восстановление мамаситы после родов. . Нам уже 10 дней, а значит пора маме начать собой заниматься, будем аккуратно входить в спортивную форму. . После родов врачи рекомендуют 2 месяца физический покой, но это не значит лечь и ничего не делать...хотя у мам ой сколько дел...они поесть то не успевают (это будет отдельная тема поста и моя помощь вам, мамули☝️). . Есть разные мамы-халки, но лучше после родов себя не нагружать залом или тяжёлыми физ нагрузками - организм ещё слаб, а родовые пути не закрыты - можно навредить себе. Каким бы ни было рвение быстрее вернуть себя в форму - ❗не борщим. . На начале допускается лёгкая гимнастика, выполняя которую ПОСТОЯННО вы достигните начальных поставленных целей:. Улучшаем настроение (нет всяким присловутым депрессиям). Мы все ближе к нашей форме. Аккуратно сбрасываем лишний вес. Конечно улучшаем физ.состояние. . Дальше уже будем детально рассматривать упражнения и приколюхи для мам...а пока - разомнитесь, мамочки - особенно поясничку...она сейчас побаливает, т.к. центр тяжести снова сместился☝️.Всем скорейшего восстановления . . #мамасита #жукинаспорте #верасергеевна #жуки #послеродов #мамаситажук #командажуков #zhukinl #whitemillion

Знакомьтесь, это моя бабушка #ВераСергеевна. Посвящается всем внучкам страны, которые в 23 еще не замужем!

Как настроение в такую прекрасную погодку. . #верасергеевна #жукинаотдыхе #чилюсь #дома #командажуков #zhukinl #whitemillion

Почему-то именно сегодня я вспомнила, как купалась в проруби на крещение...лет 6 назад....и больше в прорубь я не лезуПрилюдно точно. . В тот год на Петропаловке не оборудовали место для купания, сделали просто прорубь от берега и канат от крепости, который шел в воду. Я решила, что буду купаться....готовилась месяц: контрастный душ, а на большее меня не хватило . . Короче, приехали туда вечером, дубак лютый с ветром, брррр. Но я то решила, я то готовилась, я то ещё и друзей позвала поддержать меня. Отступать некуда . . Решила я почему-то, что в моих махровых носках мне будет приятней и теплей❗не делай так ❗ Я так быстро никогда не раздевалась и не одевалась Короче, разделась, бегу, хватаюсь за канат ( он весь во льду), хрен с ним, идём дальше ! Тааак, захожу по щиколотку и понимаю: (тут мат про себя) кааак холодноооооо, аааааа.... решаю, что ещё шажок и нафиг все это....делаю шаг ☝️ А ТАМ БЛИН ОБРЫВ И меня по грудь скрывает и тут все!!!! Из меня такие маты посыпались!!! Просто откуда-то такие трехэтажные маты. . Кааак хорошо, что никого из церкви уже не было надо мной ржали только спасатели....а я не могла перестать материться. Бегу из воды и тут носки! Они прилипают ко льду, я их отдираю и за мной остаются такие цветные пушистые следы не помню, кто меня вытирал и кто одевал....в себя я пришла только в машине и увидела шок на лицах моих друзей. . Никто никогда не слышал от меня таких матов, я редко матерюсь и то, только в экстренных случаях Как заключили мы с мамой: это злой дух выходил. . Короче....у каждого свои злые духи.... надеюсь ваше купание проходит иначе. . #memories #былозабавно #мойтреш #безумие #отменя #верасергеевна #ангелычарличат #whitemillion #zhuki