ветрова_тренит body работаем_на_результат я_тренер fitness motivation на_спорте строимтело фитнес no_pain_no_gain workout быть_а_не_казаться мотивация мотивация_страшная_сила строим_тело юлия_ветрова строим_тело
Оттренили с @nina.kompaniets крайнюю в этом году тренировку спонтанно у нас родилась и тут же начала воплощаться рубрика «Безумный тренер» мы за яркий, разнообразный тренинг всем спорта, здоровья и ярких эмоций в новом году #с_наступающим #всем_спорта #я_тренер #Юлия_Ветрова #строим_тело #работаем_на_результат #Ветрова_тренит #фитнес #спорт #мотивация_страшная_сила #бикини #фитоняшки #never_give_up #no_pain_no_gain #sport #trainingday #gym #fitness #body #bodybuilding #motivation #bikini
Мы в ответе за 99% всего, что происходит в нашей жизни: за наше окружение, за наши слова и поступки, за мысли. Только мы в «момент-Х» решаем стиснув зубы идти вперёд или сдаться, найти тысячи отговорок, оправданий и обстоятельств. Будьте сильными и будьте честны сами с собой, друзья! #я_тренер #строимтело #работаем_на_результат #спорт_наше_всё #мотивация #тренирую_и_мотивирую #Ветрова_Юлия #Ветрова_тренит #фит_студио_череповец #fit_studio_череповец @fitstudio035
Расскажите мне,что маме с двумя детьми ( один из которых грудной), не найти времени, средств и возможности привести себя в порядок во-первых, пытайтесь правильно, это важно и вам и малышу, не пихайте в себя,как в топку всё подряд под оправданием #1 "организм требует"! Это всё чушь во-вторых, двигайтесь, ходите,бегаете,гуляйте, только не сидите на диване под оправданием #2 "устала,сил нет". Сил нет у тех,кто не хочет искать в себе силы! Ну и средства, это оправдание #3 "все трачу на ребенка, на себя не хватает", смотри выше ☝ничего нового: ешь меньше, двигайся больше коляску в руки,утяжелители на ноги и кругами по городу, малыш уснул, трень дома, интернет тебе в помощь турники есть в любом городе и, что самое важное, бесплатные!!! В общем, что я хочу всем этим сказать, хочешь быть стройной - будешь!!! не хочешь - не ной, тебе и так нормуль #накипело #правда_жизни_от_Ветровой #живи_в_кайф #будь_собой #будь_на_спорте #тело_в_дело #Ветрова_тренит #быть_а_не_казаться
#insta_che #insta_mama #мама_на_спорте #motivation #workout #sport_mama #women #body
Мы в ответе за 99% всего, что происходит в нашей жизни: за наше окружение, за наши слова и поступки, за мысли. Только мы в «момент-Х» решаем стиснув зубы идти вперёд или сдаться, найти тысячи отговорок, оправданий и обстоятельств. Будьте сильными и будьте честны сами с собой, друзья! #я_тренер #строимтело #работаем_на_результат #спорт_наше_всё #мотивация #тренирую_и_мотивирую #Ветрова_Юлия #Ветрова_тренит #фит_студио_череповец #fit_studio_череповец fitstudio035