Список из самых популярных хештегов по теме #ВОССТАНОВЛЕНИЕ_ПОСЛЕ_БЕРЕМЕННОСТИ

семья #дети #любовь #счастье #здоровье #здоровье_женщины #мама #спина #йога #осанка #гимнастика_для_лица #твое_лицо #женский_клуб #дружба #км #кармический_менеджмент #беременность #мама #кинезиология #восстановление_после_беременности #добро #поддержка #зож #твое_лицо #Виктория_Крячко

Это было тяжело. Поменять Stokke на коляску‍♀️ ну почему почему, потому что Stokke это ракета ❤️ Но теперь она служит другому малышу. И здорово! Нашли другого британца - вот смотрите. ⭐️окрас ⭐️характер ⭐️лапы ⭐️дополнительные возможности И вот для меня идеальна его высота, ручка высокая - у прогулок это важно. Ручка единая, манёвренность отличная. Звоночек- это милость, но и оказалось что на прогулке помогает собрать всех детей на место. Они радостно кричат звоночку «я здесь!» Тексиль - веселит и малыша и всех прохожих Вид и компактность в собранном виде Вдруг нашлась колясочка. Благодарю девочек, которые находят такие штучки и делятся со всеми @cosatto_club @marharytabertosh. #семья #дети #любовь #счастье #здоровье #здоровье_женщины #мама #спина #йога #осанка #гимнастика_для_лица #твое_лицо #женский_клуб #дружба #км #кармический_менеджмент #беременность #мама #кинезиология #восстановление_после_беременности #добро #поддержка #зож #твое_лицо #Виктория_Крячко

ЧТОБ ГОЛОВА НЕ БОЛЕЛА Головная боль - давно уже не аристократическая черта, а первый признак заезженной лошадки. Милая, разгрузи себя! Подними голову вверх- посмотри выше линии горизонта, задержись, подыши. Ты прекрасна! Мир не рухнет, если ты уделишь себе 5 мин в день. Попробуй комплекс для шеи - он лечит лучше таблетки, а главное - навсегда. Мы с девочками в групповых занятиях проверили эти упражнения. Одни избавили себя от головных болей, другие разрешили проблемы с частыми болями в горле, некоторые отметили налаживание отношений с носиком и насморками хроническими . Видео загрузились. Делай каждый день для здоровья и красоты. И присоединяйся к нам к работе по ВОССТАНОВЛЕНИЕ своего ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ❤️ #семья #дети #любовь #счастье #здоровье #здоровье_женщины #мама #спина #йога #осанка #гимнастика_для_лица #твое_лицо #женский_клуб #дружба #км #кармический_менеджмент #беременность #мама #кинезиология #восстановление_после_беременности #добро #поддержка #зож #твое_лицо #Виктория_Крячко #женскоеЗдоровье #лечение #восстановление

Мальчики и девочки. Читаю новую книгу. Очень чешет мозг. Цитаты вам. Может вам будет полезно - ❤️ мне . Мужчины и женщины никогда не жалуются на своих партнеров, когда чувствуют себя хорошо. Проблемы и претензии возникают, когда мы находимся под влиянием стресса. Наши нереалистичные ожидания выходят на поверхность, когда мы пытаемся добиться от партнера помощи в снятии стресса. Разобравшись с тем, что мужчины и женщины по-разному реагируют на стресс и борются с ним, мы сможем выявить, какая проблема чаще всего возникает сегодня в отношениях. Проблема никогда не бывает только в партнере, все дело в неспособности бороться со стрессом. Но если женщина демонстрирует уязвимость и веру в поддержку мужчины, она вместе с тем усиливает его сексуальный интерес к себе. Восприимчивость женщины, дающая ей возможность радоваться и быть благодарной, когда ее балуют всякими мелочами, является самым сильным сексуальным стимулом для мужчины. Ей не обязательно искать способы поддержать его чем-либо непосредственно, можно ничего особенного не делать, достаточно просто ценить то, что он делает для нее. И это действует, потому что женщина и так делает слишком много. Не правда ли, здорово, что женщина станет делать меньше, а мужчина будет чувствовать от этого больше поддержки? Конечно, здорово! Но это настолько новая идея для женщин, что потребуется некоторое время, чтобы свыкнуться с ней. .Вместо того чтобы давать ему что-то большее, ей нужно просто позволить ему почувствовать, что он помог ей. Даже когда женщина занимается собой, она может дать мужчине почувствовать, что он преуспел в отношениях. Когда она счастлива, он всегда будет считать это отчасти своей заслугой и чувствовать себя лучше. Без учета этого обстоятельства женщине никогда и в голову не придет, что, посвящая время себе, она может помогать партнеру. Когда мужчины заняты собой, женщины чаще всего воспринимают это в свой адрес как пренебрежение. Поэтому ей сложно представить, что, занимаясь собой, она побуждает его давать ей больше. Понимание наших различий дает мужчинам и женщинам возможность двигаться в совершенно новом направлении, которое позволит не только выявить все лучшее в партнере,

Марафон Твоё Лицо. Сезон 7 Лето цветёт, греет. Мы идём в новый марафон - хотим заботиться о своём лице, о своей коже, о себе План. общий комплекс ухода за лицом через гимнастику подтягиваем овал лица работаем с шеей работаем со вторым подбородком работаем с своими приятными ощущениями Для здоровья устранения отёчности под глазами проблемы с хроническим насморком разрешаются боли в области шеи головные боли минимализируем Как проходит. Все в Телеграмм. У нас формируется приятная Группа девочек, которые меняют себя и хотят ещё положительных изменений Каждый день вы получаете план упражнений, Видео с объяснением их выполнения дополнительные комментарии к вопросам в выполнении отчеты девочек о выполненных заданиях подбадривают и мотивируют только положительные эмоции. Только поддержка и мягкое подтягивание все задания выполняются в свободное время дома, на работе, на прогулке Пришло время - присоединяйся! Этим и будем заниматься 10 дней марафона. И ещё личностно расти♥️ стартуем 11 июня! Пиши➡️ #семья #дети #любовь #счастье #здоровье #здоровье_женщины #мама #спина #йога #осанка #гимнастика_для_лица #твое_лицо #женский_клуб #дружба #км #кармический_менеджмент #беременность #мама #кинезиология #восстановление_после_беременности #добро #поддержка #зож #твое_лицо #Виктория_Крячко

Лечебная корь. Как меня беспокоят болезни деток. Я чувствую свою мамскую несостоятельность. Как-будто я знаю больше, чем даю им. Будто болезни вовсе может не быть, но я.... но я.... что то делаю точно не так. И трясёт, перетрясывает внутри каждый раз при возникших болячках ‍♀️ История последней болезни➡️ Сын 11 месяцев. Появились точечные высыпания на коже, по всему телу и лицу. Мое заключение - маячку постирала не с тем порошком Прошло три дня. Появилась дневная температура - 37,4. Ээээээ. Пока без заключений. Может зубы. Днём появились активные выделения в глазках, очень активные - конъюнктивит и конфету вчера нашёл и обезвредил. Видимо организм дал слабину от сахара и вот, от прогулки по улице - конъюнктивит. Вечер- температура 39, конъюнктивит, насморк, высыпания точечные, мое беспокойство и интернет мне в помощь ‍♀️ Конечно нашла. Я. Я же мать. Корь! Все совпало, все признаки, «особенно подсказка конъюнктивит», так и пишут. Летальные исходы. «Сообщите врачу, если посещались страны ЕС и Украину»,а прививка только с года. И пошло поехало. Как, почему, а он такой маленький. А что нас ждёт, а куда бежать. А ещё этот переезд. Вся Квартира упакована в Коробки. И что теперь... но нет! Сынок! Зачем нам нужен был этот перелёт! Хорошо, что на ГВ. Наверное. Наверное хорошо. А я болела? А заразно. Всех изолировать. Изолировать всех! Корь! Точно! Точно! Зимой слышала о эпидемии. И вот сыпь. Точно она и «цветёт сыпь». Оставляю детей с мужем. Иду сделать тысячи шагов по улице. Время полночь. У меня ночные шатания входят в привычку. Хорошо, что они меня чуть лечат. Продолжение в карусели ➡️➡️➡️ #семья #дети #любовь #счастье #здоровье #здоровье_женщины #мама #спина #йога #осанка #гимнастика_для_лица #твое_лицо #женский_клуб #дружба #км #кармический_менеджмент #беременность #мама #кинезиология #восстановление_после_беременности #добро #поддержка #зож #твое_лицо #Виктория_Крячко

#ПРО_ТЕЛО ⠀ Знаешь, я с садика до окончания школы активно занималась спортом. Плавание и легкая атлетика - всегда были моими друзьями. У меня всегда были кубики на животе, просвет между ног и крутой ⠀ Всегда думала, что спорт для меня это легко... и всегда к нему можно вернуться и совсем без труда. ⠀ Но вот, прошло несколько лет, я родила ребёнка... и хотелось бы вернуться к активности... Но я не могу ‍♀️ или не хочу ⠀ Почему так трудно стало возвращаться к, когда-то, привычным вещам? ⠀ Лень? Или просто не мое? Или много времени утекло? Что это, как ты думаешь? ⠀ ⁉️как ты возвращалась к спорту после беременности?⁉️ #wowlynx_sos_вопрос

Вернуть голос Трудимся с девочкой над осанкой. Ей 14 лет. Больше трети суток она сидит за партой, как все старшеклассники. Носит весомый рюкзак на уставшей спине. Из спортивных занятий - добраться до школы и обратно. Восемь Уроков - время ограничено. Спина ученицы демонстрирует всю тяжесть сидячего труда. Взгляните на плечи своего ребёнка- на одной ли высоте правое и левое плечо. Если нет - нужно восстанавливать линию плечей. Отсутствие сил, желаний, активности - зачастую связаны с изменениями позвоночника. Трудимся каждый день, отдалено, в удобное время для неё. Здесь самое радостное начинается. Девочка занимается вокалом. Этой зимой ее преподаватель отметил, что голос меняется. Диапазон голоса стал уже,и верхние ноты уже недосягаемы. Грустно. И как принято - процесс этот необратим. Был трудимся мы с ней над осанкой, над правильным положением позвоночника, мышц плечей и спины. Результат идёт. На прошлой неделе преподаватель вокала отметил возвращение голоса ☺️. ( здесь танец победителя) Сложно убедить, что спина и голос находятся в связи, как и все наше тело‍♀️. Мы привыкли к более ощутимым лекарствам - таблетка понятнее, чем комплекс специальных каждодневных занятий. ❤️Важно, что мы все таки пробуждаемся. И нащупываем новые, верные способы самоисцеления. Важно, что мы в них верим и действительно становимся здоровыми и счастливыми. На здоровье ❤️ #семья #дети #любовь #счастье #здоровье #здоровье_женщины #мама #спина #йога #осанка #гимнастика_для_лица #твое_лицо #женский_клуб #дружба #км #кармический_менеджмент #беременность #мама #кинезиология #восстановление_после_беременности #добро #поддержка

Девочки, спасибо за комплименты. Вы спрашивали как мне удалось вернуть себя в форму после Б. Все просто ✅ ГВ (грудное вскармливание) спасибо Боженьке за то что наградил нас женщин этим даром. Это действительно волшебное чувство и состояние когда ты прикладываешь своего ребёночка к груди. ✅ правильное питание, без него никуда. Хомячте в меру☝ ✅ физические упражнения. Понимаю, что выйти с коляской на улицу это уже подвиг , но я не об этом. Простая зарядка с минимальной нагрузкой пока ваш малыш спит, этого будет достаточно. P. S. На фото моя любимая @maltcevaolga77 мой пример, мое восхищение. #восстановление_после_беременности#familyslp #slp