Список из самых популярных хештегов по теме #ГАЛЕРЕЯНАХОДКА

Один из самых популярных трендов сезона - круглые очки в цветной оправе! Подойдут под любой ваш образ и сделают его неотразимым! НАПОМИНАЕМ!!!! У нас все ещё действует скидка 30% на летнюю коллекцию во всех наших салонах! СПЕШИТЕ!!!! Ждем Вас по адресам: Владивостокская, 5 ☎️657- 657 Озерный бульвар, 16 ☎️624-480 ТК ГАЛЕРЕЯ Пр-кт Мира 1П стр.2 +79140778028 #nhkoptik #nakhodkaoptik #nakhodka #nakhodkacity #находкаоптик #luxottica #dolcegabbana #купитьочки #ig_nakhodka #ig_primorye #галереянаходка #находкапорт #оптика #оптикавнаходке #очкивнаходке #находкасити #мода2019 #находкамега #красивыелюди #стиль2019 #очки2019 #модныеочки #находка #находкаоптик #лето2019

Я добралась написать про конкурс - это для тех, кто пропустил сториз выбираем самого активного подписчика Итак, объявляю 2 недели активности на странице - лайкайте нас, выкладывайте сториз и пишите комменты к постам. 13 мая выберу победителя, и да, выбирать буду субъективно... опять ну не люблю я эти рандомные конкурсы‍♀️‍♀️ ☘ ‼️Магазин здорового питания «ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ» открыт с 10 до 19 ‼️ТК Галерея строение 2 (второе здание от апельсина) 1 этаж Доставка по Находке: вторник, четверг, бесплатно от 1000 руб. Дегустации: каждую среду Для добавления в группу What’s app пишите на номер 89147177711 #пп #pp_nhk #пп_правильныепродукты #gallery_nhk #галереянаходка #nakhodka #находка #nakhodkacity #находкапорт #Находка #вегетарианство #сыроедение #здороваяеда #здоровоепитание #здоровоепитаниеэтовкусно #пп_ассортимент

Как накормить детей овощами? Мой сегодняшний опыт или история о том, как прошёл мой день забираем детей из садика, 2 часа мотаемся с ними по городу, в том числе 30 минут гуляем на детской площадке (точнее носимся туда-сюда так, что у мамы свербит в глазах), прибываем домой в 19-30... и тут оказывается что все голодные, а еды нет‍♀️ ну то есть совсем нет ужина- надо готовить‍♀️ дети подпрыгивают на одной ноге и требуют срочно еды, иначе они уже совсем никак я терпеливо объясняю, что сейчас мол, я быстренько в итоге выдаю по половине морковкиставлю на стол тарелку с огурцами - она оказывается пустая через 5 минут (обычно старший больше одной четвертинки не съедает...), мою помидорки черри - они идут на добавку. К моменту когда ужин был готов, отличная порция клетчатки уже была осилена. А вообще-то овощи они у меня не любят и практически совсем не едят ☘ ‼️Магазин здорового питания «ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ» открыт с 10 до 19 ‼️ТК Галерея строение 2 (второе здание от апельсина) 1 этаж Доставка по Находке: вторник, четверг, бесплатно от 1000 руб. Дегустации: каждую среду Для добавления в группу What’s app пишите на номер 89147177711 #пп #pp_nhk #пп_правильныепродукты #gallery_nhk #галереянаходка #nakhodka #находка #nakhodkacity #находкапорт #Находка #вегетарианство #сыроедение #здороваяеда #здоровоепитание #здоровоепитаниеэтовкусно

У меня сегодня наконец-то обзор овсянки я решительно изучила этот вопрос и готова поделится с вами уже как-то писала о том, что самое полезное - это конечно цельное зерно, но часто бывает так, что мы экономим время и выбираем хлопья‍♀️ Хлопья варятся значительно быстрее, идеально, если на пачке указано 20 минут. Это означает, что продукт хоть и обработан термически, но сохранил полезные свойства, и мы получим не только калории, но и витамины и полезные микроэлементы кроме того, помним, что для нейтрализации фитиновой кислоты, крупа перед приготовлением вымачивается в воде. Я замачиваю решительно всю кашу дома: для меня это индикатор качества крупы, крупа на утро после замочки не должна превратится в мешанину, если превратилась - значит точно не цельнозерновая крупа должна остаться крупой, хоть и будет полуготовой. Кстати, это приятный бонус: после замачивания укорачивается время варки ✅итак, про овсяные хлопья: у нас всегда есть в наличии всеми любимые хлопья монастырские 20 минутной варки - им огромный респект, при замачивании на ночь они не превращаются в кашу-размазню, остаются цельными хлопьями это классическая, термически обработанная овсянка идеальна для утренней каши, отлично идёт в кофемолку для овсяноблина или печенек ✅и есть у нас другой вид овсянки - сыродавленая. В общем-то именно из-за неё весь сегодняшний пост: она меня покорила во-первых, она не обработана термически - а значит в ней будет больше полезных микроэлементов, а во-вторых именно из неё получилось отличное овсяное молоко Она сильно более мелкая чем монастырская, поэтому на пачке указано, что варится 8 минут- но меня это не смутило, так как я знаю что ее не обрабатывали паром Я замочила крупу на ночь- и посмотрите видео в карусели что получилось утром. Молоко кстати получилось вкуснее чем наше овсяное байт- вкус насыщеннее. В итоге, после замачивания у меня получилось молоко, а после варки - кисель. Сделала я из неё и овсяноблин - отлично, нареканий нет. В итоге, вывод: и та и другая решительно хороша, но на кашу лучше монастырский, а на молоко - житница здоровья. А в тесто- оба варианта Кто дочитал до конца сей длиииный текст с того ❤️

Собралась написать о том, что такое #пп сейчас об этом столько все и всего говорят, что иногда не ясно, где правда, а где кривда‍♀️ высказываю свою точку зрения, а за одно объясню почему в нашем ассортименте нет некоторых очень якобы хороших продуктов...‍♀️ ✅для меня правильное питание это сбалансированный рацион с достаточным количеством качественных жиров, белков и углеводов. ✅Правильное питание в моем понимании исключает вкусовые добавки, красители, консерванты, обезжиренные продукты, рафинированные масла. ✅А сбалансированный рацион подразумевает под собой не точное считание каждой съеденной калории, а сознательное соотношение на тарелке белков-жиров-углеводов. ✅Правильное питание, это не про похудеть за месяц на 10 кг, это про нормально накормить свой организм и наконец-то полюбить его,чтобы ему было не голодно жить, и поверьте лишний жир в таких условиях он вас сам отдаст ✅К чему я все это? К тому что в нашем ассортименте не будет некоторых продуктов, о которых много говорят и любят за 0 калорий: ❌батончиков с маслом неизвестного происхождения в составе (пальмовое масло кстати тоже растительное) ❌якобы пп майонезов, соусов (их с нормальным составом можно сделать только самостоятельно) ❌якобы пп сгущенки (такая же история- с нормальным составом можно сделать самостоятельно, этот продукт совсем не долгого хранения) ☘ ‼️Магазин здорового питания «ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ» открыт с 10 до 19 ‼️ТК Галерея строение 2 (второе здание от апельсина) 1 этаж Доставка по Находке: вторник, четверг, бесплатно от 1000 руб. Дегустации: каждую среду Для добавления в группу What’s app пишите на номер 89147177711 #пп #pp_nhk #пп_правильныепродукты #gallery_nhk #галереянаходка #nakhodka #находка #nakhodkacity #находкапорт #Находка #вегетарианство #сыроедение #здороваяеда #здоровоепитание #здоровоепитаниеэтовкусно

Простейшая закуска из серии, когда гости пришли неожиданно или перекус за 10 минут, ну или быстрее - я честно не замеряла время Берем сыр рикотта или мягкий творог, смешиваем с чесноком, солью и перцем, туда же добавляем очень мелко рубленную зелень (я за кинзу), трем на мелкой тёрке половинку огурца и половинку болгарского перца. Все перемешали, если густовато, то можно добавить белый йогурт. Режем помидоры кружочками и смазываем сверху полученным соусом. Если намазать на хлебец, тоже ☘ ‼️Магазин здорового питания «ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ» открыт с 10 до 19 ‼️ТК Галерея строение 2 (второе здание от апельсина) 1 этаж Доставка по Находке: вторник, четверг, бесплатно от 1000 руб. Дегустации: каждую среду Для добавления в группу What’s app пишите на номер 89147177711 #пп #pp_nhk #пп_правильныепродукты #gallery_nhk #галереянаходка #nakhodka #находка #nakhodkacity #находкапорт #Находка #вегетарианство #сыроедение #здороваяеда #здоровоепитание #здоровоепитаниеэтовкусно #пп_рецепт #ппрецепты

Привет всем меня потерявшим я жива-здорова, просто посвятила выходные семье и учебе, и честно не осталось времени на инстаграмм‍♀️ яйца не красила, кулич не пекла, поэтому просто пропускаю все пасхальные фотки сегодня рецепт по расписанию Сезон редиски всегда любила салат из редиски с майонезом теперь я знаю рецепт крутятцкого майонеза из кешью подозреваю, что бывалых ппшников я сейчас не особо удивлю, но вдруг кто не знает Берём сырые орехи кешью, замачиваем на ночь в воде. Утром в блендер орехи, соль, перец, сок половины лимона и оливковое нерафинированное до нужной густоты и салат можно заправить и на лаваш намазать и сделать ролл ПыСы: специально для тех, кто дочитал до конца - в сториз смотрите анонс нового конкурса ☘ ‼️Магазин здорового питания «ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ» открыт с 10 до 19 ‼️ТК Галерея строение 2 (второе здание от апельсина) 1 этаж Доставка по Находке: вторник, четверг, бесплатно от 1000 руб. Дегустации: каждую среду Для добавления в группу What’s app пишите на номер 89147177711 #пп #pp_nhk #пп_правильныепродукты #gallery_nhk #галереянаходка #nakhodka #находка #nakhodkacity #находкапорт #Находка #вегетарианство #сыроедение #здороваяеда #здоровоепитание #здоровоепитаниеэтовкусно #пп_рецепт #ппрецепты

На фото Надя-говорун в @puzzle.nhk и именно под этой публикацией напишу: поставьте лайк, чтобы пост не потерялся в ленте Я долго думала публиковать ли сюда.. или сразу объявление на фарпост.. честно говоря, уже неделю над этим раздумываю в итоге, если ещё не видели в сториз - объявление: мы ищем продавца в нашу команду. Все подробности по телефону, который указан в шапке профиляпродавец требуется на постоянную работу❗️ За фото спасибо @kissyula ☘ ‼️Магазин здорового питания «ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ» открыт с 10 до 19 ‼️ТК Галерея строение 2 (второе здание от апельсина) 1 этаж Доставка по Находке: вторник, четверг, бесплатно от 1000 руб. Дегустации: каждую среду Для добавления в группу What’s app пишите на номер 89147177711 #пп #pp_nhk #пп_правильныепродукты #gallery_nhk #галереянаходка #nakhodka #находка #nakhodkacity #находкапорт #Находка #вегетарианство #сыроедение #здороваяеда #здоровоепитание #здоровоепитаниеэтовкусно #пп_ассортимент

Как вы заметили, я из тех, кто не накручивает себе аудиторию в инстаграмм поэтому подписчики мои собираются не быстро, но даже так, медленным темпом за 4 месяца мы приближаемся к цифре 2000... для меня это много и однозначно это повод для праздника и подарков☀️Конкурсы из серии рандомных я не сильно люблю, поэтому придумала немножко другую штуку. Не знаю, есть ли такая штука в сети или это мое собственное изобретение ✅Итак, у нас есть 2 подарка ✅1 отправится к человеку, который станет моим реальным 2000, но при этом будет из Находки и окресностей если именно 2000 окажется не местным, то подождём 2001 ✅а вот второй достанется тому, от кого этот самый подписчик оказался на нашей страничке. ✅то есть: если вы уже сейчас на меня подписаны, делайте репосты, сториз о конкурсе у себя на страничке - и ваши друзья будут подписываться на нас, и если именно ваш друг окажется 2000, то вы тоже получите приз ✅кто подпишется 2000, получит подарок и по-честному скажет от кого он о нас узнал, и если это окажетесь именно вы- то второй пакет- ваш ✅если окажется, что 2000 пришёл на страничку сам, никто ему ничего не рассказывал и он просто счастливчик, то второй пакет отправится человеку, который подпишется следующим ✅и да, конкурс субъективный и итоги буду подводить просто я ✅попробуем? ✅Как вам идея- оцените в комментариях, кому не сложно ☘ ‼️Магазин здорового питания «ПРАВИЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ» открыт с 10 до 19 ‼️ТК Галерея строение 2 (второе здание от апельсина) 1 этаж Доставка по Находке: вторник, четверг, бесплатно от 1000 руб. Дегустации: каждую среду Для добавления в группу What’s app пишите на номер 89147177711 #пп #pp_nhk #пп_правильныепродукты #gallery_nhk #галереянаходка #nakhodka #находка #nakhodkacity #находкапорт #конкурснаходка