Список из самых популярных хештегов по теме #ГВ_ДЛЯ_ВСЕХ

Две скалы... Ничего не напоминают? ⠀ #грудное_вскармливание #мызагв #гв_для_всех #Проект_ПроГВ #ГВ #грудноевскармливание #ПроГВ

Когда заболела мама мой рецепт быстрого выздоровления: 1. Нос - 3-4 раза в день использую Хьюмер и капли виброцил 2. Горло - полощу - вода + морская соль или что-то на травках. Иногда стрепсилс или что-то в этом роде 3. Температура - нурафен. Пью его в промежутке 37,5-38,5 - смотрю по своему самочувствию. 4. Много воды и много теплого питья. У меня чай с лимоном и имбирём, через раз с мёдом. 5. Максимально постельный режим. У меня так, если помочь с Есей никто не может, то мы остаёмся дома, даже если очень классная погода и важные дела. Потому что важно быстро восстановится. А вообще нужно хорошенько подумать, кто может выручить вас пару дней и побыть с малышом дома, пока вы лежите/спите. Например, муж, сестра, мама, папа, няня, помощница по дому, соседка, подружка и так далее. Всем здоровья и хорошей недели ____________________________________________ Как вы лечите простуду на ГВ? Пишите свои методы #мама_ЕЕшки#гв_для_всех#ГВ_диета#здоровьеприГВ

ЗОЖ и фитнес во время ГВ «у меня мало молока после тренировок» «..нет молока если я на ПП» - херня всё это! Это у вас в голове стоят установки и становятся реальностью, а связи между вышеперечисленным нет и быть не может #BSWN_ГВ #bswn_фитнесмама #bestrongwithnataly_восстановление физическая активность и сбалансированное питание без сахара, излишнего животного жира, всякой мертвой еды типа чипсов - способствует улучшению здоровья, самочувствия мамы и как следствие улучшению лактации недоедания и голодания станут причиной блокировки выработки окситоцина, который важен так как регулирует процесс «вытекания» молока из груди! поэтому надо исключить такие способы похудения. наш вариант - частые и регулярные приёмы пищи проблемы с ГВ могут быть в случае когда у вас проблемы с гормонами или когда в молочной железе недостаточно железисты тканей, и то и другое прослыви словами «болезни», они диагностируют и никак не связаны с питанием и фитнесом Что такое СБАЛАНСИРОВАННОЕ питание? Кушай и углеводы (крупы, овощи) и белки (рыба, мясо, курица, яйца, молочка) и жиры (преимущественно растительные: авокадо, орехи) ‍♀️Во время тренировок вы теряете жидкость с потом, поэтому пейте как можно больше во время и после тренировки - #гв #гввобщественныхместах #гв_для_всех #яжемать #яжмать #грудноевскармливание #грудноевскармливаниеэтокайф

И вот я уже с головой ушла в материнство и все посты у меня свелись к одному(это временно, надеюсь...скоро отпустит...но это не точно) . Сегодня хочу поговорить о #ГВВОБЩЕСТВЕННЫХМЕСТАХ . Вижу много противоречивых постов на эту тему: кто-то пропагандирует, что это естественно и это самый трогательный в мире процесс, кто-то же пишет «фу, как можно, это отвратительно» и гонят кормящих мам с улиц города‍♀️ . А как вы относитесь к этому вопросу? Как сами кормили те, у кого есть детки? . Если интересно, то мое мнение конечно в пользу гв, НО, без фанатизма! Т.е. я тоже считаю, что это естественный, заложенный природой процесс, которого не нужно стесняться...но так же это таинство единения мамы с малышом, которое не обязательно выставлять напоказ! А посему, кормить можно где угодно, но при этом можно прикрыться, т.к. все-таки в современном обществе существуют свои границы и в некоторых местах это не очень может быть уместно! При этом я откровенно против людей, которые гонят мамочек кормить в туалет(сами попробуйте там поесть!) или кричащих, что это омерзительно‍♀️ Бомжей и алкашей на улице вы вряд ли гоняете А по телеку рекламируют пиво, сигареты, презики, говорят о критических днях и сифилисе («это кто-то и у неё сифилис, но она об этом не знает»)...но при этом считают гадким процесс, когда беспомощный малыш хочет кушать и мама его кормитА если котёнок из блюдечка молоко лакает- он тоже противен? Или сам факт обнаженной груди вас так задевает? Согласна, не всякая грудь выглядит эстетично, потому и писала выше, что я за то, чтобы прикрываться, но не более того! Потому что мой ребёнок и его потребности для меня превыше мнения общества . . . #этогвдетка #мынагв #гв #гввобщественномместе #гввопросы #вопросответ #нагв #грудноевскармливание #заилипротив #ямамасына #мамочкиялты #мамочки #нам2месяца #янедавнородила #кормлюгрудью #этоестественно #мойребенок #материнство #гв_для_всех #гвэтокрасиво

А что?! Ничего же не видно Это вам показалось ⠀ Уже прохладно, надевайте на ребенка шапочку, например, вот такую ⠀ ⠀ #грудное_вскармливание #мызагв #гв_для_всех #Проект_ПроГВ #ГВ #ПроГВ #progv

Я долго не решалась на рассказ об этом, но в итоге - истории о моем непростом ГВ быть.⠀ Часто наши ожидания и реальность не совпадают. Именно так у меня и произошло. Беременная я думала, что буду кормить ребёнка грудью до победного. В итоге так и получилось, правда недолго - всего три недели.⠀ Когда готовилась к родам, прочитала, что сцеживаться не надо. Мол это приведёт к гиперлактации. И если и цедиться, то только до облечения.⠀ Молоко пришло в день выписки и его было много. Но грудь дочка брала с трудом, а вот совету о том, чтобы не забывала цедиться, особого значения я не придала. Ведь все знаю, прочитала уже ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ ➡️➡️➡️ #лактостаз #гв #грудноемолоко #ив #консультантпогв #мояистория #грудноевскармливание #гвконсультант #грудноекормление #гв_для_всех #грудное_вскармливание #гвпомощь #грудноевкармливаниеэтокруто #гвпослегода #мaмаможетвсе ##оренбург #мамыоренбурга #мамыоренбург #оренмама

Привет, очень часто слышу от мам такой вопрос\жалобу, что малыш нагрудном вскармливании не съедает свою норму по возрасту. ❔Сразу в ответ мне хочется задать много вопросов, и чтобы мама сама ответила на них) Ставьте лайки❤и давайте разбираться что же то за нормы такие на ГВ?)) . Откуда берутся нормы съедаемого грудного молока? ❌Если это с баночек со смесями, то давайте сразу их отметем, пожалуйста, они не годятся для деток на ГВ. . ❓Если это нормы из расчета веса малыша, то это имеет место быть, если вам нужно оставить молочко и отлучиться + запас на случай пролива или желания малыша. Но даже если вы сцеживаетесь и кормите из бутылочки, то грудным молоком вы кормите тоже по требованию и всегда разным количеством. ☝Потому что даже в этом случае потребности у малыша в питании могут быть разные. . ❕Грудное молоко не переваривается в желудке, как смесь 2-3 часа, оно ПОЛНОСТЬЮ усваивается максимум за 1,5 часа, а то и за 40 минут. ➡Поэтому малышу нужно прикладываться часто и съедать достаточно маленькие порции. . Хотя не только поэтому, малыш просто может захотеть к маме, замерзнуть, испугаться… и пр. и каждый раз давая малышу грудь на любую потребность малыш получает питание тоже. ☝Но только съедать он может как 60 мл, так 30 мл, а может и 120 съесть, если сильно проголодался, долго спал и в груди подкопилось нужное количество. . Никогда не угадаешь, сколько он сьест, да и не нужно, потому что пусть это останется на уровне регулирования малышом, он сам знает сколько ему нужно. Норм нет! ❕На ГВ норм съедаемого нет и быть не может. О взвешивании до и после кормления я писала ранее посты, полистайте, они есть в ленте. Контрольные взвешивания давайте тоже оставим в 20 веке! ✅Единственный и самый достоверный показатель, получает ли малыша достаточно питания – его месячные прибавки. ➕Но если есть подозрения, на недостаток молока, я всегда предлагаю – подсчитайте количество пописов.

Что бы мама ни кушала, грудное молоко не меняет своего состава и в любом случае остается полезным питанием для малыша. Ребенку достанется оттуда все необходимое. И если мама не получает полезные вещества из пищи, она тем самым подшатывает свое здоровье☝ в первую очередь. ⠀ Кстати, если вы задумываетесь о приеме каких-то синтетических витаминов, этот вопрос обязательно нужно согласовать с врачом. Основанием для приема служит подтвержденный дефицит определенных веществ в организме. Бесконтрольное употребление витаминов может привести к их переизбытку, что даже опаснее дефицита. ⠀ Молоко синтезируется из крови. Напрямую почти никакие вещества в грудное молоко не попадают. То есть если мама выпила газировку и покормила малыша, это не то же самое, что она напоила газировкой ребенка))) Но в данном случае привести к высыпаниям могут всякие усилители вкуса и красители (Ешки). Ну и газы, если у мамы на них реакция. ⠀ Повторю, не нужно отрываться по полной: пить молоко стаканами, кушать ягоды ведрами. Все должно быть в меру. ⠀ Для более осторожных. Вы можете начать с продуктов, не входящих в группу риска. Через несколько недель после рождения малыша пробуйте вводить оставшиеся продукты по одному. Кушайте новое с утра и отслеживайте реакцию к вечеру (изменения стула, повышенное газообразование, высыпания и т.п.). Если есть подозрения – отложите употребление этого нового продукта на 2-4 недели или уменьшите количество. ⠀ Обычно реакцию видно через несколько часов⏰. Но чужеродные белки (белки коровьего молока, глютен) могут накапливаться и давать о себе знать только спустя пару недель. ⠀ Для более спокойных. Продолжайте питаться, как раньше (если вы делали это более-менее правильно). В случае возникновения реакции вспоминайте, что из подозрительного вы употребляли в недавнем времени и уменьшите количество этого продукта. И конечно, осторожнее с тем, что вызывает аллергию или непереносимость в вашей семье. ⠀ ❗Не забывайте, что ваше питание (не только как кормящей мамы, но и как человека) должно быть максимально полезным, полноценным и разнообразным. Ведь мы хотим быть здоровыми мамами со здоровыми детками.

Теперь наверное точно последний пост про гв#гв_izam ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Итак, прошло уже недели 2-3. Завершилось все резко, быстро, к моему счастью, без истерик))) Пить таблетки никакие не пришлось, просто перетерпела. Увы размеры сократились в разы Арина засыпать стала сама, вообще без какой либо помощи, я просто нахожусь с ней в комнате и все спать стала всю ночь не просыпаясь, это то чего я так ждала пришел наконец-то нормальный сон С пластырем я походила всего 2-3 дня, сейчас она даже не помнит, что надо было делать то может просто лечь на грудь и лежать, остался какой-то момент близости в голове А вообще я рада, и могу собой гордиться, что откормила 1,9, исчерпав все резервы своего организма Не было никаких сосок и проблемных отучений от нее, ест сама, аппетит прибавился в разы! Раньше воевали с каждой ложкой пьет из кружки самостоятельно, ЦАЙ с молоком Короче я стала ощущать себя гораздо свободнее, чему бескрайне рада Кто кормил дольше года, во сколько отучали?)