Список из самых популярных хештегов по теме #ГОНКАНАЦИИ

«Ну что @dima_gogol готов засраться по уши» Немного ностальгии с @racenation.ua #Украина #Киев #спорт #гонканации #бег #друзья #воспоминания #Ukraine #Kyiv #sport #racenation #run #running #friends #memories

Здарова, бандиты, как правильно видеоблог или влог, и в чем разница Полное видео с @racenation.ua на Ютуб канале, там, конечно, не два часа трассы, но самые интересные моменты. Буду благодарен каждому, кто подпишется, лайк, колокольчик, все дела... Ссылка в шапке профиля . . . #racenation #гонканации #гонкагероев #dimagogol #motivation #киев #днепр #crossfit #кроссфит #traning #workout #fitness #fit #бег #run #запорожье #racenation2019

Киев 11 мая - @racenation.ua это 10км и 25 препятствий, по факту 13км крутых склонов и подъемов, сложная трасса, грязь, холодное озеро, колючая проволка и много всего другого. Первый раз принял участие в данном мероприятии в категории "Elite", дебютировал 8 из 84 человек со временем 1час 38мин. К сожалению, я бегаю крайне редко, а бОльшая часть трассы - это бег, слабые ноги подвели... #racenation #гонканации #запорожье #dimagogol #гонкагероев #киев #бег

OCR EURO CHAMPS | Чемпіонат Європи забігів з перешкодами. Польща, Гдиня. . Чи не вперше в житті я не ставлю перед собою зависоких очікувань. Мабуть остання участь в Bison Race приземлила мене добряче. Я не всесильна, нажаль. Але це не означає, що я втратила віру в себе чи не буду боротись на повну! Ще й як буду! . ⁉️Що буду бігти⁉️ Ninja track 150m 8 перешкод. Маю 3 спроби. Буде відбір у півфінал та фінал. 28.06 11:45 Standart course 15km 67 перешкод у віковій групі. За регламентом не передбачено штрафних бурпі, всі перешкоди обов‘язкові для проходження. 29.06 11.00 Team Relay National: від Украіни буде представлено жіночу національну команду. Командна естафета - дистанція поділена на 4 участки, 3 з них долаємо кожна самостійно, 4й - разом. . Ну і як завжди, під цим постом ви можете лишити слова підтримки та побажати щось особливе Я ціную слова кожного з вас і завжди перед стартом перечитую. . Пізніше поділюсь посиланням на пряму трансляцію ЧЄ! Слідкуйте . #racenation #racenation2019 #гонканації #гонканації2019 #гонканации #гонканации2019 #гонканациикиев #ocr #bisonrace #zonerace #ocrgirl #ocrladies #ocreuropeanchampioship2019 #ocrec #obstaclecourseracing #muddestofficial #bisonracelong #bisonrace2019 #ocrukraine #ukraineteam #ocruerochamps #ocrukraine #dykagonka #ocrathlete #ocr #ocrathletes #ocrec2019

Чудесный день☺️ Это ещё один волшебный, насыщенный и плодотворный денёк 7.00 подъем Было сложно, не позавтракала ( так нельзя ). Готова тренить в новеньком костюмчике от @4fit.kh.ua Пришла, дверь закрыта ... не смешно совсем ! Ладно , не отчаиваемся ( посмотрев расписание, поняла , что работают с 9.00 по выходным‍♀️)! Погода хорошая, решила прогуляться поесть #неполезнисти .... сюрприз ... вселенная против такого решения и повар спалила панкейки ✔️ ✅Зал. 5км-160ккал. ( не рекомендую бегать на дорожке, большая нагрузка на суставы). Поделала упражнения на бицепс, трицепс и плечи (вы виде та фото )+ три подхода по 30 берпи( думала тут и останусь ) Готовлюсь же к @racenation.ua Смс с новой почты - странно, ничего не жду вроде! Аааааа @anutka_kalinka , ты мега! Продолжила череду приятностей Спасибо тебе огромное ❤️ Дальше по плану Бровки от любимочки @browmaster_rozman ( сначала себе красивые делала , теперь и нам ) После встреча с Бодькой! Просто поболтать В 18.00 было пати))) Ребята с нашей компании сделали для девчонок сюрприз Костюмчик от @4fit.kh.ua ))) Порекомендуйте, какой следующий костюм приобрести #ysbh #фитнескостюм #бровикиев #гонканации2019 #гонканации

Больше всего сложных препятствий всегда перед финишем. Именно по этому, не нужно боятся сложностей, ведь цель, зачастую, уже совсем близко. Это касается не только #racenation ) @qore.ua продолжает проводить тренировки по воскресеньям 8:00. Давай с нами, тебя ожидает много личных побед! #QORE #qore_team #run #гонканації #гонканации #fitness #bodybuilding #crossfit

ОН ЭТО СДЕЛАЛ!!! Разница на фото в 1 час и 1 медаль. Категория Elit,5 км 20+ препятствий. Горжусь @grytsai_dmytro И что-то мне подсказывает,что это только начало! #бимама #beemama #ютьюб #youtube #racenation #racenation2019 #мойгерой #муж #моймуж #гонканации #гонканации2019

The best Obstacles & Spa Resort @noburpees_ocr_training . Getting ready for the Spartan Race, aroo! . #noburpees #burpees #ocrathlete #ocr #obstacles #overcomeobstacles #racenation #kyivsport #sportkyiv #sportgirl #strength #running #speed #excited #fun #adventure #sport #strongwomen #spartanlife #spartanwoman #spartanchick #spartan #spartanglory #яволя #ясила #ядух #гонканации #крізьвтому #крізьстрах #крізьбіль

Так захопилась читанням книги, що кожну вільну хвилину в телефоні відкриваю #ibooks і пост написати ніколи про те, як ми заробляли на шашлики 1 травня на @noburpees_ocr_training . ☔️З самого ранку лив дощ і ми подумки чекали повідомлення від організтора @irunmad про відміну, але це ж не наш варіант. Це тільки додало пікантності забігу, особливо повзти під шинами та під колючкою. . В той день зібрались 40 «психів»/істинних любителів забігів з перешкодами, бо попри холод, дощ і відсутність медалей‍♀️ на фініші, ми все одно вийшли на старт і здодали кожен свої перешкоди! . А потім був плов, шашлики, баня, і найкраще – хороша компанія! І не важливо, хто був посеред нас – досвідчені атлети, чи люди, які перевіряли себе вперше. . На одній з перешкод я вдарилась гомілкостопом об металеву трубу. До фінішу добігти мені це не завадило, але тепер я травмована і найстрашніші слова лікаря: «не бігати 10 днів».. Хоч би три протриматись. Через тиждень @bisonrace, а через тиждень після - #burningheads. До стартів я відновлюсь, але тренування бігові під питанням. Але, не дивлячись на це, я дуже рада, що провела день в компанії однодумців на @noburpees_ocr_training! . А тепер скажіть, ви завжди дотримуєтесь порад лікаря Бо я вкотре переконуюсь, що даремно туди ходжу, бо все одно роблю по-своєму‍♀️ . #racenation #racenationkyiv #racenation2019 #racenationlviv #racenationbukovel #гонканації #гонканації2019 #гонканации #гонканации2019 #гонканациикиев #ocr #bisonrace #zonerace #racenationbukovel2019 #racenationbukovel #гонканаціїбуковель #гонканациибуковель #ocrgirl #ocrladies #ocreuropianchampioship2019 #ocrec #obstaclecourseracing #muddestofficial