Список из самых популярных хештегов по теме #ГУЛЯТЬПОЛЕЗНО

"Пойти подышать воздухом"... Очень жаль,что за ним нужно куда либо идти,ибо воздуха в квартире явно не хватает . Всю свою сознательную жизнь я любила ходить пешком ,и там где можно было проехать,-я шла!!С рождением Давида прогулка стала уже обязательной полезной привычкой.Гуляем мы как правило утром часа 4 и вечером часа 3 и это нам приносит лишь пользу)т.к работают не только мышцы ног,но и учащается сердечный ритм,также нормализуется работа нервной системы.А ещё я люблю на свежем воздухе подумать о чем то приятном и помечтать...☀️❤️#myboss#myDavid#гуляйтечащегоспода#гуляйтенесидитедома#гулятьполезно#свежийвоздухнеобходим

ХОДИТЬ - НЕПЕРЕХОДИТЬ . Каждый раз, отправляясь в поездку, моя ежедневная норма ходьбы перевыполняется в разы . В Риге было пройдено в среднем 15 км в день . В Португалии - то же самое . И так всегда . С одной стороны, жаль, что телепорт не изобрели, а с другой, передвигаясь по новому месту пешком можно удачно забрести в какой-нибудь живописный уголок . Выпрыгивать на ходу из транспорта будет слегка проблематично . Конечно 5 км пешком идти до нужного места как-то странно А вот 2 км - легко . И как бонус к красивым закоулкам идёт ещё и польза . Для сердца и настроения . Для улучшения выносливости и самочувствия . Для стройности и осанки . А ходить вверх по лестнице так вообще супермегаполезно . И да, можно побыть в одиночестве в конце концов, если надо . Но есть один нюанс . Полезная ходьба - быстрая ходьба, 6-7 км/ч . Эх . Но всё равно лучше медленно, чем никак . Ходите на здоровье!

Ты знаешь, так хочется быть..... Любить и прощать, ни о чём не жалея. И просто гулять в полусонных аллеях. Ты знаешь, так хочется жить.....

#волкмару #вел #движениежизнь #гулятьполезно #москва #смотроваяплощадка #воробьевыгоры #житьвкайф #мояжизньмоиправила

А Ваши детки спокойно дают Вам ручку, когда идёте по улице с ними? ⠀ Мой #чекановникита очень не любит ходить за руку , он вырывает свою ручку и чешет один, а если и даёт , то обе и это значит возьми меня на руки ⠀ Кстати на фото я еле удерживала его ручку, чтобы хотя бы сделать одно фото ⠀ В общем парень мой уже с самого детства ооочень самостоятельный Я думаю это хорошо #прогулка #весна2019 #новосиб #lifeirentar #отличноенастроение #всемнаулицу #гулятьполезно #пройдетскороэтотапрель

#доманесидится ⠀ С наступлением тепла мы вообще не сидим дома, гуляем по три раза в день, проходя при этом по 10 км, я лично вечером мечтаю только лечь ⠀ Может кто-нить знает о существовании интересных мест для прогулок, ну кроме всем известных мест, конечно же А то что-то уже все приелось ⠀ #весьденьнаулице #гулятьполезно #ходимбродим #нашелето #раздеваемся #времяшорт #инстамамыминск #мамыминска #мамскиебудни #мамскийблог #instamomlife

Весна идёт, весне дорогу! Весна понемногу вступает в свои права! ­ На площадках и в парках куча детей и взрослых: все чем-то заняты, кто на велосипеде, кто на самокате, беговелов стало очень много! Кто-то пинает мяч, кто-то пускает мыльные пузыри, кто-то раскачивается на турниках. ­ Хоть мы и живём на краю города - за нашим домом река, а дальше лес - на площадке в хорошую погоду собирается столько людей, будто это центр города, а то и праздник какой! ­ Глеб любит лазить на турниках, рукоходах, с удовольствием гоняет на велосипеде. Гриша пока носится по площадке, знакомится с детьми и пытается залезть повыше на лестницу. ­ А как любите гулять вы, расскажите!

Не пропустите собственную жизнь.Живите, улыбайтесь, любите. Это не трудно. #наприроде #многоходим #гулятьполезно #замечатьпрекрасное #счастьеесть #любитежизнь #видетькрасоту #мирвокруг #улыбайтесьчаще #погодабомба #настроениекайф

Выходные - это время для семейных фото И для семейных прогулок‍‍‍